Ryga - secesja, koty i kapelusze - Ryga jest kulturowym tyglem i miastem wielu wpływów. Dla ludzi, którzy lubią architekturę, to idealne miejsce do zwiedzania - opowiada Mateusz Jakubiak, współtwórca bloga Pocztówka z Łotwy. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA podróże Podróże z Czwórką Ryga Łotwa Martyna Matwiejuk
Wspólnota tańca. Kultura rave'u w XXI wieku - Rave z definicji oznacza imprezę z muzyką elektroniczną. W Polsce wiąże się to z undergroundem i nielegalem, ale głównie chodzi o pewne zejście w podziemie - wyjaśnia Tymek Gryszkalis, czyli Sudo z kolektywu Łódzki Rave. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna Techno
Muzaman: muzykę robię całym sobą - Głos jest najpiękniejszym instrumentem, nic nie kosztuje i wszędzie mogę go zabrać. A beatbox pozwolił mi znacznie lepiej zrozumieć muzykę - mówi Muzaman, czyli Przemek Fryc, autor płyty "Sztuki Audiowizualne". Zobacz więcej na temat: Czwórka Alternatywa muzyka elektroniczna house Techno MUZYKA Damian Sikorski
Nieprzeciętni 2022: Kogo ma na muszce Monika Kukla? - Moja najważniejsza zaleta to zawziętość. Uparcie dążę do wyznaczonego celu, choć droga do tego nie jest łatwa - mówi Monika Kukla, parabiathlonistka i jurorka Plebiscytu Nieprzeciętni 2022. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Nieprzeciętni 2022 Szymon Jaworski
Żeby przechytrzyć wroga. Sobowtóry wielkich władców Przez całe wieki szefowie policji, kontrwywiadu i ochrony osobistej monarchów używali sobowtórów władców, żeby przechytrzyć przeciwnika. - Dla bezpieczeństwa taką praktykę do dzisiaj stosują szefowie czy władcy państw. Saddam Husajn miał drużynę klonów, sobowtóra ma też podobno Władimir Putin - opowiada Przemysław Słowiński. Zobacz więcej na temat: Czwórka historia Europy historia Polski KSIĄŻKA Jakub Jamrozek
Waterpolo. Na czym polega magia tego sportu? - Ta dyscyplina w Polsce wciąż jest jeszcze mało znana, na szczęście coraz więcej osób zaczyna ją uprawiać - podkreślali w rozmowie z Czwórką Andrzej Skorykow z Warsaw Master Team i Donat Oleksów, popularyzatorzy tej olimpijskiej dyscypliny. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus zabawa zdrowie hobby
Dlaczego niektóre żarty nas śmieszą, a inne nie? - Humoru tylko do pewnego stopnia można się nauczyć. Samo recytowanie żartu nie wystarczy, by był on zabawny, trzeba to zrobić we właściwy sposób - tłumaczył Stefan Sawicki, psycholog. Zobacz więcej na temat: Czwórka Maciej Wójcik humor
Nakręcone kropki. Ksawery Kirklewski o klipie dla Maxa Coopera Ksawery Kirklewski jest grafikiem, animatorem, programistą i zdobywcą nagrody Music Video Award w kategorii MV Export. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA teledysk sztuki wizualne Szymon Jaworski Marta Zinkiewicz Oliwia Krettek
Międzynarodowe święto ptaków. Jak im skutecznie pomagać? Ptaki są w wielu rejonach świata uznawane za symbol wolności, jednak na całym świecie czyha na te zwierzęta wiele zagrożeń. Już po raz 90. obchodzimy Międzynarodowy Dzień Ptaków, ustanowiony na pamiątkę pierwszej na świecie międzynarodowej konwencji o ochronie tej grupy zwierząt. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia ptaki Kasia Dydo Katarzyna Dydo ptaki wędrowne
Weekend w kinie. Co warto zobaczyć? Sandra Bullock jest niekwestionowaną królową amerykańskiego kina. Najnowszy film z jej udziałem przyciągnął do kin tłumy - w weekend otwarcia w USA "Zaginione miasto" zarobiło 31 milionów dolarów. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM kino Łukasz Muszyński Kasia Dydo
Dżem z cebuli - jak go zrobić w domu? Dżem z cebuli stał się ostatnio hitem mediów społecznościowych. Podpowiadamy, jak przyrządzić ten przysmak w domu. Zobacz więcej na temat: Czwórka przepisy kulinarne przepisy jedzenie Marta Zinkiewicz Szymon Jaworski Mateusz Kulik
"Braty". Dyskretny urok dorastania - Świat deskorolki jest mi bliski z czasów dorastania. Co prawda mniej jeździłem, a więcej fotografowałem, ale "Braty" to powrót do tamtych wspomnień - opowiada reżyser Marcin Filipowicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM film polski kino KULTURA Szymon Jaworski Marta Zinkiewicz
Zajęcia z baletu w każdym wieku? Dlaczego nie? Wiele dziewczynek marzy o tym, żeby zostać baletnicą, jednak niewielu udaje się to marzenie zrealizować. Gdy miłość do tańca klasycznego pozostaje, można skorzystać z zajęć baletowych dla dorosłych. Zobacz więcej na temat: Czwórka balet zajęcia fitness aktywność fizyczna Karina Terzoni
Zaręczyny jak z marzeń? Asystent pomoże zmienić plan w rzeczywistość Zaręczyny to jeden z najważniejszych dni w życiu. Chcemy więc, żeby ten moment był wyjątkowy i niezapomniany. Jednak czasem jest to stresujące i wymagające przedsięwzięcie, które powoduje, że tracimy pewność siebie. Z pomocą może przyjść specjalny asystent. Zobacz więcej na temat: Czwórka związki partnerskie miłość psychologia usługi Marta Zinkiewicz Szymon Jaworski
Robocall. Odbierasz telefony od botów udających ludzi? Specjalnie zaprogramowane boty potrafią przez telefon skutecznie udawać ludzi i w ten sposób nakłaniać nas do zakupów lub podawania danych osobowych. Jak je rozpoznać i w jaki sposób się przez nimi bronić? Zobacz więcej na temat: Czwórka telekomunikacja Piotr Firan telefony komórkowe smartfony
"Wyspy". Jak wyglądała współpraca Noviki z Fiszem? W każdy czwartek, w "Muzycznym Lunchu", zaglądamy za kulisy polskiej muzyki i zdradzamy, jak powstawały Wasze ulubione utwory. Tym razem Novika opowiada o tym, jak zespół Futro zrobił "Wyspy" z gościnnym udziałem Fisza. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna Novika
Fuzja jądrowa - słońce pod kontrolą, czyli przyszłość energetyki Badacze z Instytutu Fizyki Plazmy i Laserowej Mikrosyntezy w Warszawie we współpracy z brytyjskimi naukowcami uzyskali rekordowy wynik, badając możliwości energetyczne fuzji jądrowej. Czy to przyszłość polskiej energetyki? Zobacz więcej na temat: Czwórka fizyka edukacja NAUKA Maciej Rugała Weronika Puszkar
Oszałamiająca kariera i spektakularny upadek Johna Galliano Rok 1996 był przełomowy dla marki Dior. Do zespołu dołączył angielski projektant John Galliano. Z jego pojawieniem się nastąpiła zmiana całej marki. Czerpiąc z oryginalnego New Look Christiana Diora i idei kobiecości, Galliano stworzył krawieckie interpretacje zarówno historii, jak i popkultury. Był gwiazdą, aż do 2011 roku. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Adrianna Janiszewska moda STYL ŻYCIA