Polskie akcenty kulinarne w kinie amerykańskim Zapraszamy w znany świat kuchni polskiej, tym razem w wersji eksportowej. Opowiadamy o polskich smaczkach, które podbiły świat dzięki temu, że znalazły się w amerykańskich produkcjach oraz stereotypach dotyczących naszej kuchni. Zobacz więcej na temat: Czwórka Beata Kwiatkowska jedzenie SZTUKA KULTURA STYL ŻYCIA kuchnia polska
Flaga i barwy narodowe w internecie - jak ich używać? - Symbole narodowe odzwierciedlają historię, tradycje państwa i jego funkcjonowanie - mówi historyk Krzysztof Maksymow. - Najczęściej kolory nawiązują do momentów historycznych, takich jak bitwy, przelewanie krwi lub inne doniosłe wydarzenia, dlatego ich odpowiednia prezentacja jest bardzo ważna. Zobacz więcej na temat: Czwórka flagi państwowe symbole narodowe internet media społecznościowe Mateusz Kulik
Haftowany świat Moniki Drożyńskiej Ostatnio artystka haftuje flagi. Na materiale, z którego zostały zrobione, zapisuje haftem teksty piosenek, wierszyki, powiedzenia, wyliczanki. Flagi powstały we współpracy z różnymi grupami osób w ramach kilkudniowych otwartych warsztatów performatywnych w przestrzeni miejskiej lub galeryjnej. Zobacz więcej na temat: Czwórka sztuki wizualne hobby Beata Kwiatkowska
Matura 2021. Lektury dla maturzystów - zobacz "Wesele" W Czwórce pomagamy maturzystom w przygotowaniu się do egzaminu dojrzałości. Podpowiadamy jakie lektury można zobaczyć w formie spektakli Teatru Telewizji. Tym razem przybliżamy dramat Stanisława Wyspiańskiego "Wesele" w reżyserii Wawrzyńca Kostrzewskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka Stanisław Wyspiański spektakl Teatr Telewizji Michał Piwowarek Matura 2021
Praca to nie tylko etat - jak pracować z pasją? Praca często kojarzy nam się z etatem, godzinami od 8 do 16.00, obowiązkiem, korporacją, smyczą i rutyną. Jak mówią eksperci, człowiek w pracy spędza średnio 90 tys. godzin, czyli średnio około 10 lat życia. Sprawdzamy, czy ten czas możemy spędzać przyjemnie i czerpać radość z naszej pracy zawodowej. Opowiadamy o ciekawych zawodach. Zobacz więcej na temat: Czwórka Oliwia Krettek Weronika Puszkar Małgorzata Jakubowska zawody praca praca w życiu
Polak w lesie. "Dbając o drzewa, dbasz o siebie" Państwowe lasy to dobro narodowe, o które powinni się troszczyć wszyscy. Drzewa produkują tlen i pochłaniają dwutlenek węgla - musimy o nie dbać, żeby służyły nam jak najdłużej. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia przyroda natura Kasia Dydo STYL ŻYCIA
Męska szafa: spodnie w roli głównej Spodnie są najbardziej oczywistym elementem męskiej garderoby. - Mamy te klasyczne, które wywodzą się z garniturowej elegancji oraz codzienne, odwołujące się do mody ulicznej - mówi stylista Łukasz Dusza. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA moda Adrianna Janiszewska
Poniedziałkowy Dół w Krakowie. Najsmutniejsza ulica miasta? - Ulica znajduje się niedaleko Kopca Kościuszki, blisko krakowskiego ZOO. To jest bardzo przyjemna okolica, która nie kojarzy się ze złym sampoczuciem - tłumaczy Maciej Poradziński z bloga "Ciekawi Krakowa". Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA miasto Kraków Oliwia Krettek Patryk Kuniszewicz
Majówka na biegowo. Wirtualny Bieg z Flagą - dla rodzin i przyjaciół Majówka to czas na relaks, bieganie, trenowanie i świętowanie. Warto to połączyć i ruszyć się w Wirtualnym Biegu z Flagą. Zobacz więcej na temat: Czwórka Karina Terzoni bieganie
Doskonali ojcowie w świecie zwierząt. Podium dla pingwinów. A w Polsce? W świecie zwierząt większość przedstawicieli różnych gatunków żyje samotnie lub krótko wychowuje potomstwo. Dziećmi zwykle zajmują się samice, ale jest kilka chlubnych wyjątków, w których samce angażują się w pomoc. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta przyroda Kuba Marcinowicz
Maturzysto, patrz na ptaki! W Czwórkowej "Strefie Relaksu 2.0" w "Strefie Prywatnej" szukamy najlepszych i niecodziennych sposobów na relaks. Odpoczywać trzeba umieć! Tym razem proponujemy ptasi relaks. Obserwacja skrzydlatych przyjaciół pozwala oderwać się od stresów codzienności. Zobacz więcej na temat: Czwórka ptaki Jakub Jamrozek ornitologia Kacper Kowalczyk
Nieprzeciętni 2021. "Egzamin bez oceny" - Krzysztof Chojecki przed maturą Krzysztof Chojecki jest finalistą plebiscytu Nieprzeciętni 2019. Nieprzeciętna okazała się jego pasja do nauczania matematyki. Z uczniami jest na ty, a matematyki uczy tak, jak sam chciałby być uczony. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar Nieprzeciętni 2021 matematyka reportaż reportaż w Czwórce
"Jah jest prezydentem", czyli Vavamuffin na zajawce W każdy czwartek w "Muzycznym Lunchu" zaglądamy za kulisy polskiej muzyki współczesnej i zdradzamy, jak powstały ulubione utwory słuchaczy Czwórki. Tym razem Mirosław 'Maken' Dzięciołowski sprawdził, jak powstał jeden z najbardziej rozpoznawalnych numerów Vavamuffin. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA reggae Maken
Język polski. Przeczytaj przed maturą 4 maja licealistów czeka matura z polskiego. Czego w tym roku maturzyści mogą się spodziewać na egzaminie z rodzimego języka? Zobacz więcej na temat: Czwórka język polski matura egzaminy maturalne STYL ŻYCIA Anna Hardej
Zadbaj o wody świata. Zacznij od jezior! Dziś trzeba dbać o zbiorniki wodne. Naukowcy podkreślają, że powinien to być jeden z priorytetów ludzkości. Działania warto zacząć od małej skali, np. od ratowania jezior. Zobacz więcej na temat: Czwórka Oliwia Krettek Agata Nowotnik przyroda jezioro
Rów Mariański. Blizna naszej planety Rów Mariański znajduje się w zachodniej części Oceanu Spokojnego i jest najgłębszym rowem oceaniczny na świecie. Gdyby postawić w nim Mount Everest to w dalszym ciągu do poziomu morza brakowałoby ok. dwóch kilometrów. Zobacz więcej na temat: Czwórka przyroda NAUKA oceany Oliwia Krettek
Folkowy Fonogram Roku. Kapela ze Wsi Warszawa uwiodła "Uwodzeniem" W tym roku pierwsza nagroda w konkursie Folkowy Fonogram Roku powędrowała w ręce muzyków Kapeli ze Wsi Warszawa za płytę "Uwodzenie". Zespół dźwiękowo zaprasza słuchaczy w podróż po Urzeczu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Maciej Szajkowski MUZYKA Kapela Ze Wsi Warszawa
Czy pandemie zostaną z nami na zawsze? Jak je pokonać? Wśród ekspertów przeważa pogląd, że kolejne pandemie będą wybuchać. Z tego powodu warto myśleć już dziś, jak się na nie przygotować. Temu ma służyć m.in. brytyjska inicjatywa Partnerstwo na rzecz Przygotowania do Pandemii. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Weronika Puszkar COVID-19 pandemia