Czy biegacze mogą czuć się bezpiecznie? Ruszyła nietypowa ankieta dla wszystkich biegaczy. Jeden z magazynów postanowił zebrać odpowiedzi tych, którzy lubią aktywnie spędzać czas. I zapytał: czy biegacze w Polsce mogą czuć się bezpiecznie? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA bieganie aktywność fizyczna bezpieczeństwo Krzysztof Łoniewski
Dzień bez Telefonu. Czy potrafimy funkcjonować bez smartfona? Bez dzwonienia, wysyłania SMS-ów i sprawdzania komunikatorów. Dziś Dzień bez Telefonu Komórkowego. Wielu marzy o chwili spokoju i najchętniej schowałoby elektroniczny gadżet do szuflady. Czy w zabieganym świecie bylibyśmy w stanie zupełne z niego zrezygnować? Czy funkcjonowanie bez popularnej "komórki" jest w ogóle możliwe? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA telefony komórkowe Mateusz Drozda Piotr Firan Martyna Masztalerz Monika Suszek
Urlop w Bułgarii Zaczęły się wakacje. Wielu z nas planuje spędzić je za granicą. Pamiętajmy o tym, że w związku z pandemią COVID-19 poszczególne kraje utrzymują własne zasady i restrykcje dotyczące przekraczania granicy i pobytu, kontaktów społecznych, noszenia maseczek, kwarantanny itd. W "Trójkowym serwisie wakacyjnym" raportujemy dla Państwa sytuację panującą w poszczególnych krajach, które są wakacyjnymi celami podróży Polaków. Publikujemy użyteczne linki, z którymi warto zapoznać się przed wyjazdem. Zobacz więcej na temat: Witold Lazar
Jacht Fundacji Palecznego. Kiedy ruszy w rejs? To wyjątkowy jacht, przez 14 lat budowany przez osoby w kryzysie bezdomności. W kwietniu odbyło się jego wodowanie, a potem chrzest, o czym informowaliśmy na naszej antenie. Co obecnie dzieje się na jego pokładzie i kiedy wyruszy w rejs? Zobacz więcej na temat: Elżbieta Korczyńska
Akademickie Centrum Designu. Serce wzornictwa bije w Łodzi W Łodzi powstało Akademickie Centrum Designu – ma ono służyć profesjonalistom i studentom z polskich uczelni artystycznych, ale także łodzianom i turystom. – Naszym celem jest przybliżenie pojęcia designu nie tylko tym, którzy się nim zajmują i chcą kształcić się w tej dziedzinie, ale też ludziom chcącym być świadomymi konsumentami – mówi dyrektor centrum Anna Łaszkiewicz. Zobacz więcej na temat: Mateusz Drozda KULTURA Łódź design wzornictwo
Dramat: coś mnie ominęło?! FOMO (Fear of Missing Out) to syndrom strachu przed przeoczeniem. Występuje coraz częściej, szczególnie u młodych ludzi. Naukowcy twierdzą, że może mieć bardzo poważne i dalekosiężne skutki. Ale na czym właściwie polega FOMO i w jaki sposób można go leczyć? Zobacz więcej na temat: społeczeństwo uzależnienia telefony komórkowe sieć internet media społecznościowe detoks Piotr Firan
Plaga zasłabnięć w Tatrach. Tak niewiele trzeba, aby ich uniknąć Od początku wakacji już ponad 50 turystów potrzebowało pomocy ratowników TOPR w Tatrach. Codziennie pogotowie górskie musi zwozić w dół osoby, których organizmy z powodu upałów odmówiły posłuszeństwa. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA Mateusz Drozda Tatry TOPR upały lato ratownik górski zdrowie
21. Festiwal Filmów Skandynawskich w Darłowie Festiwal Filmów Skandynawskich to przegląd najnowszych i tych nieco starszych produktów nordyckiej wyobraźni, który od 21 lat odbywa się w darłowskim kinie Bajka. Czego możemy spodziewać się po tegorocznej edycji? Zobacz więcej na temat: KULTURA FILM Skandynawia Darłowo kino Ryszard Jaźwiński
Żukowska: polska konstytucja wskazuje, że przepisy umów międzynarodowych powinny być honorowane – Podjęliśmy dobrowolną decyzję jako państwo i naród o wstąpieniu do Unii Europejskiej, więc musimy przepisy traktatowe szanować i je wykonywać – powiedziała w Programie 3 Polskiego Radia Anna Maria Żukowska, poseł Lewicy. Zobacz więcej na temat: POLSKA polityka lewica Trybunał Konstytucyjny
Żukowska: polska konstytucja wskazuje, że przepisy umów międzynarodowych powinny być honorowane – Podjęliśmy dobrowolną decyzję jako państwo i naród o wstąpieniu do Unii Europejskiej, więc musimy przepisy traktatowe szanować i je wykonywać – powiedziała w Programie 3 Polskiego Radia Anna Maria Żukowska, poseł Lewicy. Zobacz więcej na temat: POLSKA polityka lewica Trybunał Konstytucyjny
Lampiony szczęścia. Symbol marzeń czy poważne zagrożenie? Wysyłane w niebo, mają przynieść szczęście i spełnienie marzeń. Niestety może się jednak okazać, że będzie przeciwnie. Lampiony marzeń, zniesione wiatrem, mogą być przyczyną pożarów lub nieszczęśliwych wypadków. O rozwagę, a najlepiej o ich niewypuszczanie, prosi coraz więcej gmin, pracowników leśnych i strażaków. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA pożar Morze Bałtyckie Piotr Firan
Najważniejsza bitwa średniowiecznej Europy 611 lat temu, 15 lipca 1410 roku, niedaleko mazurskiej wioski Grunwald, starły się w śmiertelnym boju wojska polsko-litewskie dowodzone przez króla Władysława Jagiełłę i wojska zakonu krzyżackiego, na których czele stał Wielki Mistrz Ulrich von Jungingen. To starcie zakończyło się całkowitym rozbiciem wojsk krzyżackich. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo bitwa pod grunwaldem historia Polski Władysław Jagiełło Krzyżacy Piotr Firan
W rytmie wakacyjnych brzmień Wakacje to czas koncertów, muzyki w plenerze i doznań, jakie niosą za sobą wykonania na żywo. W audycji "Dym na wodzie" Leszek Adamczyk zaprosił w podróż na jedne z najpiękniejszych, muzycznych plaż. Zobacz więcej na temat: MUZYKA muzyka hp Leszek Adamczyk Brazylia The Rolling Stones
Studio el - muzyki 15 lipca godz. 02:00 W audycji muzyka elektroniczna. Zobacz więcej na temat: Studio El Muzyki
Kobiety na tatrzańskich szczytach Zmagała się z kontuzją po złamaniu nogi. Nie zniechęciła się jednak i zrealizowała plan: Anna Król napisała książkę "Kamienny sufit" o kobietach, które sto czy kilkadziesiąt lat temu nie bały się wyruszać na wyprawy w wysokie Tatry. Wyprawiła się ich trasami na Mnicha, Zamarłą Turnię czy Orlą Perć, opisała to, wczuwając się w minione warunki i nawiązując "psychiczny" dialog z poprzedniczkami. Zobacz więcej na temat: Monika Małkowska KULTURA Tatry HISTORIA wspinaczka kobieta KSIĄŻKA
"Lubię łączyć różne światy". Pola Rise, Andy Ward i singiel "We Are Done" O współpracy Poli Rise z australijskim wokalistą i producentem Andym Wardem po raz pierwszy usłyszeliśmy rok temu, przy okazji ich debiutanckiego singla "Higher". Był to singiel wyjątkowy, bo skomponowany i nagrany "korespondencyjnie", bez możliwości spotkania się obu artystów. W najnowszym wydaniu "Polskiego Expressu" Pola Rise zaprezentowała nam już czwarty fragment nadchodzącego albumu, pt. "We Are Done". Zobacz więcej na temat: Tomasz Żąda MUZYKA muzyka hp Pop