Jak siedzieć przy biurku, by nie uszkodzić kręgosłupa? Choć praca przy komputerze nie wymaga podnoszenia ciężarów, często jest przyczyną bólu kręgosłupa. Można go uniknąć, jeśli będziemy stosować kilka prostych ćwiczeń w pracy. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie praca przy komputerze biuro komputer mięśnie ćwiczenia stanowisko pracy
Mózg w formie. Komputer lepszy niż czytanie książek Korzystanie z komputera i dzierganie na drutach może przynosić więcej korzyści osobom po siedemdziesiątce w zachowaniu sprawnego umysłu niż czytanie książek - twierdzą naukowcy z amerykańskiej Mayo Clinic. Zobacz więcej na temat: NAUKA zdrowie
Zwykła kobieta, która ma niezwykłe marzenia Pięć lat temu, pod kierownictwem Anny Czerwińskiej, zdobyła Ararat, jako najstarsza kobieta w historii. Teresa Wietoska, będąca na emeryturze, wykorzystuje wolny czas na aktywność sportową w Stowarzyszeniu Kilimandżaro, zdobywa nie tylko góry, ale…wulkany. Zobacz więcej na temat: starość zdrowie Zbigniew Krajewski STYL ŻYCIA
Post - więcej niż dieta. "To dbałość o ciało i duszę" Przedwiośnie, a także okres Wielkiego Postu, sprzyjają reżimowi w kuchni. Dziś przyglądamy się postom, które - w odróżnieniu od diet - wpływają nie tylko na ciało, ale także na duszę. Zobacz więcej na temat: diety zdrowie Wielki Post Marta Januszewska Agata Puścikowska STYL ŻYCIA
Jogurt sprzymierzeńcem w walce z depresją? Dodawane do jogurtów bakterie z rodzaju Lactobacillus minimalizują symptomy depresji u myszy - wynika z badania przeprowadzonego przez naukowców z Uniwersytetu Virginia (USA). Zobacz więcej na temat: NAUKA dieta zdrowie depresja
Uwaga! Kleszcze w natarciu - Wcześnie przyszła wiosna, zrobiło się ciepło, więc nie tylko my budzimy się do życia, nie tylko my chcemy wychodzić na spacery, ale też różne krwiopijne stawonogi - tłumaczyła ekspertka z Uniwersytetu Medycznego. Zobacz więcej na temat: zdrowie choroby zakaźne borelioza POLSKA
Jak zachować młodość? Zamień skalpel na nóż! - I krój nim warzywa, owoce, dodawaj pestki, oleje z roślin. To są najlepsze narzędzia do walki z upływem czasu - przekonuje Agnieszka Mielczarek, autorka książki "5 lat młodsza w 5 tygodni". Zobacz więcej na temat: dieta zdrowie medycyna Czwórka medycyna estetyczna Marta Hoppe STYL ŻYCIA
Aplikacja na tablety pomoże wykryć autyzm? Jak to działa? Specjalny czujnik analizuje wzorce ruchowe, które mogą wskazywać autyzm u dziecka: szybkość i zakres ruchu, a także siłę nacisku dłoni. Zobacz więcej na temat: zdrowie technologie mobilne Czwórka Patryk Kuniszewicz Maciej Oswald
Chrapiesz? Sprawdź, jak się pozbyć tej przypadłości Jednym z najczęściej spotykanych zaburzeń snu jest chrapanie. Robi to niemal 10 mln Polaków, a połowa z nich nawet o tym nie wie. Zobacz więcej na temat: sen Czwórka Karina Terzoni Aleksandra Jasińska psychologia medycyna zdrowie
Posty, głodówki i restrykcyjne diety - czy są zdrowe? Dieta Hildegardy, post Daniela, głodówka... Przedwiośnie sprzyja reżimowi w kuchni. Zobacz więcej na temat: diety zdrowie Wielki Post
Siatkówczak - nowotwór złośliwy, który dotyka najmłodszych - Trzeba słuchać rodziców, bo najlepiej wiedzą, co dzieje się z ich dzieckiem. Wczesne rozpoznanie oznacza mniej zaawansowaną chorobę i mniej intensywne leczenie - mówi lekarz prof. Bożena Dembowska-Bagińska. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski medycyna zdrowie dzieci nowotwory noworodek NAUKA
Zespół jelita drażliwego. Trwają badania nad leczeniem - Główną grupą osób, które chorują na zespół jelita drażliwego są osoby młode, w wieku 20-40 lat. Dwukrotnie częściej są to kobiety niż mężczyźni - tłumaczyła studentka medycyny Agata Jarmuż. Zobacz więcej na temat: Czwórka medycyna zdrowie NAUKA Patryk Kuniszewicz Maciej Oswald
Alternatywne metody walki z rakiem w sieci Fundacja Polska Liga Walki z Rakiem uruchomiła edukacyjny serwis internetowy poświęcony alternatywnym i niekonwencjonalnym metodom stosowanym przez chorych na nowotwory. Znajdują się w nim informacje oparte na wynikach badań publikowanych w uznanych czasopismach naukowych. O Serwisie Medycyny Niekonwencjonalnej mówił w programie Czas na Naukę onkolog-radioterapeuta prof. dr hab. n. med. Sergiusz Nawrocki z Katedry Onkologii i Radioterapii Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 nowotwory rak zdrowie
Znany grzyb może pomóc w leczeniu raka szyjki macicy Często występujący na drzewach grzyb rozkładający drewno może się okazać pomocny w leczeniu raka szyjki macicy. Znajdujący się w nim enzym był dotąd szczególnie przydatny w przemyśle. Naukowcy z Lublina wykazali zaś jego właściwości przeciwnowotworowe i antywirusowe. Zobacz więcej na temat: NAUKA nowotwory medycyna zdrowie badania
Brałeś leki? Nie pij alkoholu! Do szpitalnych oddziałów ratunkowych często trafiają pacjenci, którzy znaleźli się w stanie zagrożenia życia wskutek łączenia alkoholu z lekami, nawet tymi dostępnymi bez recepty. Zanim tabletkę popijemy napojem alkoholowym warto sobie uświadomić, że alkohol wchodzi w groźne interakcje z wieloma lekami. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie alkohol choroba lekarz serce ból głowy antybiotyki
Znany środek przeciwbólowy szkodzi sercu? Tak wynika z najnowszych badań. Specjalne ostrzeżenie duńscy naukowcy publikują w „Europejskiej Gazecie Kardiologicznej” („European Heart Journal”). Zobacz więcej na temat: NAUKA zdrowie medycyna ból głowy
18-latka zmarła po porodzie. Jest śledztwo Do tragedii doszło w niedzielę w Brzozowie na Podkarpaciu. Poród odbył się siłami natury, dziecko urodziło się zdrowe. Kilka godzin później stan kobiety nagle się pogorszył. Mimo reanimacji, młodej matki nie udało się uratować. Zobacz więcej na temat: podkarpackie ciąża śmierć zdrowie medycyna
Jane McGonigal: Życie to gra, naucz się wygrywać Jane McGonigal, autorka książki "Super better" zmieniła proces dochodzenia do zdrowia w grę budującą psychiczną odporność. Zobacz więcej na temat: zdrowie psychologia