Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

zdrowie

Podatek do walki z otyłością i cukrzycą

Filadelfia wprowadziła podatek od słodkich napojów gazowanych. "Soda tax" ruszy już w styczniu 2017, jednak wciąż budzi kontrowersje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mariusz Infulecki Martyna Ogonek napoje napoje słodzone otyłość

Pożegnanie ze składką zdrowotną? Nie teraz

Minister zdrowia jest w szachu. Po proteście pielęgniarek z Centrum Zdrowia Dziecka premier Beata Szydło poleciła mu przedstawić koncepcję zmian w służbie zdrowia. Zobacz więcej na temat: NFZ

Sport i muzyka. Czego słuchać, by lepiej ćwiczyć?

- W przypadku jazdy na rowerze każdą muzykę przeliczamy na ilość obrotów - tłumaczy dziennikarz Czwórki i instruktor zajęć grupowych Piotr Galus. - Wolniejszy podkład przyda nam się do jazdy po płaskim terenie, a do podjazdów polecam house. Zobacz więcej na temat: Czwórka fitness Justyna Tylczyńska Karina Terzoni MUZYKA SPORT

Śniadanie. Weekendowa uczta

- Śniadanie to dla mnie taki moment, kiedy jeszcze świat cię nie dopada, bo zwykle jesteś w domu - można mieć dwie trzy minuty dla siebie - mówi Małgorzata Minta, autorka książek kulinarnych. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta Karina Terzoni Katarzyna Dydo kulinaria śniadanie

Papieros bez dymu i zdrowszy?

Polscy naukowcy badają nowy rodzaj papierosów. Mają nie dymić i być teoretycznie zdrowsze… Zobacz więcej na temat: Marcin Łukawski Mariusz Krzemiński papierosy Trójka NAUKA

Łyczkiem, haustem, z gwinta... Pij wodę cały czas

- Dzieci uczą się przez naśladowanie. Nie przekonamy ich do picia wody zakazami, a tym bardziej karami lub nagrodami - wyjaśniają goście Czwórki. - Jeśli jako rodzice i nauczyciele będziemy sięgać tylko po kawę, herbatę i soki, to dzieci też będą to robić - dodają. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta Mariusz Infulecki woda

Jak skompletować apteczkę na wyjazd?

Apteczka powinna być zawsze dobrze, indywidualnie skompletowana, w zależności od długości i trasy podróży, rodzaju wypoczynku, wieku podróżujących, a także niezbędnego zapasu leków dla osób przewlekle chorych - przypominają eksperci. Zobacz więcej na temat: medycyna wakacje

Choroby odkleszczowe. Eksperci: szczepmy się

Nie tylko leśnicy, ale także rolnicy, właściciele gospodarstw agroturystycznych i miłośnicy wypoczynku na świeżym powietrzu powinni się szczepić od kleszczowego zapalenia mózgu (KZM) - twierdzą specjaliści, którzy zajmują się chorobami odkleszczowymi. Zobacz więcej na temat: zwierzęta

"Budzik dla dorosłych"? Jest projekt rozporządzenia

Ministerstwo Zdrowia opublikowało projekt rozporządzenia, które reguluje leczenie dorosłych chorych ze śpiączką. - To krok w dobrą stronę - ocenia prof. Wojciech Maksymowicz, który przygotowuje się do otwarcia "Budzika dla dorosłych" w Olsztynie. Zobacz więcej na temat: medycyna szpital

Jak nauczyć dzieci picia wody?

- Jeżeli w szkole mamy niezorganizowaną kwestię picia wody, to sami sobie strzelamy w stopę, bo dziecko, które nie ma stałego dostępu do wody, będzie się gorzej uczyło i zachowywało - mówi pedagog Danuta Kozakiewicz. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski dieta edukacja NAUKA woda zdrowie dziecka

Czy należy zrezygnować ze zmiany czasu?

- Zmiana czasu z zimowego na letni i na odwrót nie ma większego znaczenia. Najważniejsze jest to, byśmy mieli wspólny czas z innymi europejskimi państwami, bo różnice godzinowe utrudniają nasze kontakty - mówi Jeremi Mordasewicz z Konfederacji Lewiatan. Zobacz więcej na temat: czas Kuba Strzyczkowski Trójka zmiana czasu

"Kryształowe Pióra". Dziennikarze PR nagrodzeni

Wyróżniony został Artur Wolski z radiowej Jedynki oraz Marcin Zaborski z radiowej Trójki. Zobacz więcej na temat: media Polskie Radio

Uwaga na toksyczny barszcz Sosnowskiego. Właśnie kwitnie

Można ją spotkać głównie przy brzegach rzek czy na nieużytkach rolnych. - Nie wolno jej dotykać bo grozi to poważnymi poparzeniami, które mogą doprowadzić nawet do martwicy skóry - przestrzega Ryszard Wąsowicz, kierownik Powiatowego Centrum Zarządzania Kryzysowego w Nowym Sączu. Zobacz więcej na temat: barszcz Sosnowskiego oparzenie rośliny zatrucie

Dlaczego Japonki nie tyją i nie starzeją się?

Alicja Than – japonistka i restauratorka zdradza sekrety piękna, szczęścia i urody mieszkańców Kraju Kwitnącej Wiśni. Zobacz więcej na temat: Azja Wschodnia Japonia kosmetyki kuchnia kulinaria podróże Roman Czejarek

Joga - jak wpływa na nasze życie?

- W jodze każdy szuka czegoś innego i to znajduje - mówi Ewelina Godlewska, trenerka jogi. - Ja zaczęłam, bo chciałam, wydawało mi się, że to coś fajnego, że mogę się w tym rozwijać. Zobacz więcej na temat: Czwórka joga Mariusz Infulecki SPORT

"Sieciaki", czyli dzieci bezpieczne w sieci

- Przeprowadziliśmy badania, z których wynika, że już ponad 40 proc. dzieci do drugiego roku życia korzysta z tabletów i smartfonów - mówi Łukasz Wojtasik z Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Zobacz więcej na temat: dzieci Elżbieta Korczyńska internet Trójka

Rola wody w prawidłowej diecie dzieci

Badanie TNS Polska pokazało, że tylko co trzecia mama dzieci w wieku 6-8 lat wie, ile płynów powinno wypijać jej dziecko w ciągu dnia. Zobacz więcej na temat: woda

Nanocząstki niosą nadzieję na przyszłość

- Mamy nadzieję, że nasze badania nanocząsek znajdą zastosowanie kliniczne m.in. w leczeniu komórek nowotworowych - mówi w radiowej Jedynce prof. Ewa Sawosz-Chwalibóg. Zobacz więcej na temat: chemia Krzysztof Michalski medycyna NAUKA nowotwory rak