Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

Jedynka

Narty i snowboard. Jak przygotować się do wyjazdu, żeby nie złapać kontuzji?

Do Polski lada dzień powróci prawdziwa zima. Dlatego już teraz warto przygotować się do bezpiecznej jazdy na nartach i snowboardzie. - Wiadomo, że nie można z 4 miesięcy siedzenia na kanapie przejść nagle na tydzień narciarstwa dzień w dzień - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Dominika Srokosz, instruktorka narciarstwa. Co zrobić, żeby narty, snowboard czy łyżwy nie skończyły się dla nas przykrą kontuzją? Zobacz więcej na temat:  Karolina Rożej zima narty snowboard Dominika Srokosz

Płuca po pandemii celem 32. Finału WOŚP. "Tym razem chcemy pomóc i dzieciom, i dorosłym"

- W 32. Finale gramy dla wszystkich grup wiekowych. Potrzebujemy bardzo nowoczesnego sprzętu, który pozwoli diagnozować i rehabilitować pacjentów w różnym wieku. Z pieniędzy uzyskanych ze zbiórek planujemy kupować na przykład ultrasonografy i rezonanse magnetyczne - powiedziała w Programie 1 Polskiego Radia Aleksandra Rutkowska, rzecznik Fundacji WOŚP. Zobacz więcej na temat:  Sygnały Dnia POLSKA społeczeństwo WOŚP choroby płuc

Jakie utwory literackie trafiły do domeny publicznej w 2024 roku?

Dzień Domeny Publicznej to nieoficjalne święto przypadające 1 stycznia każdego roku. Wówczas powiększa się pula książek, z których możemy korzystać bez żadnych ograniczeń i zobowiązań wynikających z praw autorskich. Jakie tytuły w tym roku trafiły do domeny publicznej i czym ona w ogóle jest?  Zobacz więcej na temat:  Magda Mikołajczuk literatura domena publiczna Kornel Makuszyński Konstanty Ildefons Gałczyński Julian Tuwim

Co nas czeka w 2024 roku? Najważniejsze wydarzenia kulturalne i sportowe

W audycji "Cztery pory roku" Martyna Podolska z Redakcji Kultury i Edukacji oraz Cezary Gurjew z Redakcji Sportowej opowiedzą słuchaczom o najważniejszych, najciekawszych, najbardziej oczekiwanych wydarzeniach kulturalnych i sportowych, które zaplanowano na 2024 rok. Zobacz więcej na temat:  Roman Czejarek Zygmunt Miłkowski Marek Hłasko Melchior Wańkowicz Czesław Miłosz Kazimierz Wierzyński igrzyska olimpijskie

Podróże Czejarka. Głębokie zanurzenie czyli tajemnice okrętu podwodnego ORP Sokół. Gdynia

Na nowy rok coś wyjątkowego czyli sekrety okrętu podwodnego oraz kulisy marynarskiego życia na takiej jednostce. Dwóch kucharzy, dwie toalety (ale tylko jedna na numer 1 i 2), brak przedziałów, wspólne koje, przeciągi i ciągłe przeziębienia oraz właz o średnicy niewiele większej niż 60 centymetrów więc kto grubszy... zostawał na brzegu! Z drugiej strony dzienna racja żywnościowa 6000 kcal czyli jak górnik na przodku.  Zobacz więcej na temat: