STYL ŻYCIA w PolskieRadio.pl (303)

"Obsesja doskonałości". Wszystko, czego szukamy, jest w książkach

- Klasyczna edukacja nie przygotowuje nas do realnego życia. Jeżeli nie weźmiemy własnych spraw we własne ręce i nie zaczniemy się rozwijać wielowymiarowo w praktycznych aspektach życia, to będzie nam bardzo trudno osiągnąć sukces – powiedział w audycji Dawid Piątkowski, ekspert przygotowania motorycznego, trener oraz twórca autorskiej metody rozwoju osobistego, autor książki "Obsesja doskonałości".

Testy na nietolerancję pokarmową. Warto je zrobić?

Wiele osób decyduje się na zrobienie w laboratorium lub w domu testów IgG, mających dać odpowiedź o źródło problemów związanych z nietolerancjami pokarmowymi. Dietetyk i psychodietetyk, doktor Damian Parol przekonuje, że nie zawsze jest to właściwa decyzja. Dlaczego?

Niebezpieczne mity dotyczące zdrowego odżywiania

Padamy ofarami machiny manipulacyjnej umieszczonej w reklamach, która zachęca nas do wspierania swoich organizmów suplementami diety. Czy kiedyś zastanowiliśmy się nad tym, że pigułka, którą łykamy z myślą, że dostarczy nam witamin - może być pozbawiona wartości odżywczych?

Trening personalny w grupie? Teraz to możliwe!

Maksymalne wyniki, indywidualne podejście, zdrowa rywalizacja i nowe technologie – to główne cechy Orangetheory Fitness. Trening grupowy, który jednocześnie jest bardzo spersonalizowany. Jak to możliwe? Ćwiczymy wspólnie, ale każdy uczestnik ma dopasowana intensywnośc ćwiczeń do własnych parametrów, które są mierzone za pomocą specjalnej opaski i wcześniej przeprowadzonej ankiety dotyczącej wieku, wagi, wzrostu i płci. Więcej w "Czas na sport". Zobacz więcej na temat: aktywność fizyczna fitness zdrowie i dieta STYL ŻYCIA Czas na sport Karina Terzoni

Nie ma nowoczesnej gospodarki bez nowoczesnych technologii

W środę 27 lutego w Pałacu Prezydenckim odbyła się Gala XXV Plebiscytu Złoty Inżynier, podczas której poznaliśmy nazwiska polskich naukowców i inżynierów, laureatów plebiscytu "Przeglądu Technicznego", najstarszego pisma w Polsce, jednego z najstarszych na świeci.

Disc Golf Polska. "Ten sport to coś więcej, niż rzucanie krążkiem"

Retro Bike Jamboree - przez Amerykę na rowerze "Łucznik"

"Obsesja doskonałości". Wszystko, czego szukamy, jest w książkach

Awięc: kanały na YouTube są fajne, kiedy są małe

Wśród niedźwiedzi i zabytków, czyli podróż przez góry Armenii

Jakuszyce. Mekka narciarstwa biegowego

Testy na nietolerancję pokarmową. Warto je zrobić?

Czy nazwisko "Żyto" odmienia się tak jak "roślina"?

7. edycja Biegu Pamięci Żołnierzy Wyklętych przed nami

Niebezpieczne mity dotyczące zdrowego odżywiania

Fryderyk Chopin - mało znane fakty z rodzinnego życia

Trening personalny w grupie? Teraz to możliwe!

Oscary 2019 odróżniające się od dotychczasowych gali

Jak żyją Polacy w USA?

Czy warszawskie zoo to guirowa potęga?

Nie ma nowoczesnej gospodarki bez nowoczesnych technologii

Jak przygotować się do pierwszego maratonu po 50-tce?

Funkcjonariusz służby więziennej - jak wygląda jego praca?