Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

STYL ŻYCIA

Nowe trendy w fitnessie

Joga, krótkie treningi o dużej intensywności i fitness medyczny – te trendy zdominują sportowy rynek w 2019 roku. Zobacz więcej na temat: aktywność fizyczna fitness zdrowie i dieta zdrowie Czas na sport Karina Terzoni

Rzecz o obchodzeniu góry

Ktoś opłynął jezioro, czyli zostało ono opłynięte, ktoś inny obszedł górę, czyli ta góra została… Zobacz więcej na temat: Trójka język polski język ojczysty Katarzyna Kłosińska poprawna polszczyzna poprawność językowa

Nowe strony w sieci. O tych zdjęciach wolelibyśmy zapomnieć

- W długie zimowe wieczory zaglądam na stronę Awkwardfamilyphotos.com i czuję się bezkarna, choć nie lubię śmiać się z innych. Ale każdy z nas choć raz był ofiarą rodzinnej sesji i ma w kolekcji zdjęcie, o którym wolałby zapomnieć - opowiada Dominika Klimek. Zobacz więcej na temat: Czwórka rozrywka smartfon nowe technologie Piotr Firan Dominika Klimek

Czy potrafimy ze sobą rozmawiać?

Gdzie dwóch Polaków, tam trzy opinie wygłaszane najczęściej bez szacunku dla zdania drugiej strony. - To, że zanika zgoda na różnice, nie jest tylko naszą domeną. Tendencja jest ogólnoświatowa - przekonuje mediator Konrad Sobczyk. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Piotr Firan

Psychologia. Jak negatywne emocje przekuć w siłę?

W obliczu osobistych tragedii i trudności wiele osób nie potrafi poradzić sobie z natłokiem emocji, myśli i dojmującym poczuciem bezsilności. Jak poradzić sobie z problemem, a smutek i lęk przekuć w wewnętrzną siłę i stać się bardziej świadomym człowiekiem? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Jakub Jamrozek Mateusz Kulik

Sznurkowe bransoletki. Jak zrobić je samodzielnie?

Bransoletki z możliwością regulacji długości są hitem. By je wykonać wystarczy sznurek, zawieszka, i trochę czasu. W studiu Czwórki DIY - robimy samodzielnie sznurkowe bransoletki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamila Dębczak Kuba Marcinowicz hobby zabawa

Muzeum Powstania Warszawskiego dobrym pomysłem na ferie

W niektórych województwach ferie zimowe się kończą, w niektórych trwają, a jeszcze w innych dopiero się rozpoczynają. Dobrym pomysłem na spędzenie wolnego czasu przez tych, którzy nie wyjeżdżają na zimowisko jest wizyta w Muzeum Powstania Warszawskiego. Zobacz więcej na temat: Powstanie Warszawskie Muzeum Powstania Warszawskiego Jan Ołdakowski HISTORIA edukacja Sława Bieńczycka Agnieszka Ciecierska ciekawostki

Komu w drogę, temu... fast food?

Podróże sprzyjają szybkim i doraźnym rozwiązaniom. Dzieci widzą przydrożny znak słynnej, globalnej marki, a my posłusznie stajemy w kolejce, aby zamiast pełnowartościowego obiadu, zapchać żołądek kalorycznym fast foodem. Zobacz więcej na temat: Klaudia Porębska dzieci jedzenie dieta podróże

"My i maszyny". Skąd bierze się strach przed technologią?

Wypełniają coraz więcej obszarów naszego życia, a nasze relacje z nimi są coraz głębsze. Mimo to maszyny budzą w nas strach i niepokój. Zobacz więcej na temat: robotyka Kasia Dydo Katarzyna Dydo technologie Czwórka

Nieodpowiedzialni turyści na szlaku górskim

Na Rysy w zimie bez raków, za to w półbutach i dresowych spodniach. Niestety tacy turyści to wciąż nie wyjątek, a chleb powszedni górskich ratowników, którzy później przemarzniętych nieszczęśników muszą ratować z opresji. Zobacz więcej na temat: Trójka góry zima Marcin Pośpiech Bartosz Malinowski

Podniebny ptasi relaks

Ptaki latają nie tylko z powodów transportowych, ale także dla przyjemności. Jak w ptasim wydaniu wygląda latanie rekreacyjne? Zobacz więcej na temat: Trójka Andrzej Kruszewicz Dariusz Pieróg zwierzęta ptaki

Twarzą w twarz …. z Cohenem

Piosenki w tłumaczeniu Macieja Zembatego na żywo śpiewają Wojciech Skibiński i Krzysztof Taraszka. Zobacz więcej na temat: Leonard Cohen piosenka Maciej Zembaty Paweł Sztompke MUZYKA KULTURA

Co wie o tobie twój komputer?

Według różnych badań od 11 do 16 proc. polskich firm przyznaje, że stosuje rozwiązania, które mają na celu śledzenie użytkowników, m.in. ich lokalizacji, na tej podstawie uzyskiwane są informacje m.in. o naszym miejscu zamieszkania i zatrudnienia. Wiele danych firmom przekazują o sobie sami internauci, i często robią to nieświadomie. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet Piotr Firan Dominika Klimek aplikacje mobilne

Uroki leśnego biegania

Bieganie w lesie? Czemu nie! Dyrektor Centrum Informacyjnego Lasów Państwowych zapewnia, że tam nigdy nie ma nudy. Zobacz więcej na temat: Trójka bieganie SPORT zima

Jak zostać trenerem psów? "Zawód, który jest pasją"

- Jeśli trenujemy naszego psa wykonując wciąż te same ćwiczenia, szybko mu się to znudzi. Dlatego warto zwiększać poziom trudności, łączyć kilka komend, nawet w przypadku zwykłego "siad" i "aport" - tłumaczy Sylwia Karkowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka PSY Dominika Klimek zwierzęta zwierzęta domowe

Krzysztof Piątek u progu wielkiej kariery

"Od zera do bohatera" – tak historię byłego napastnika Cracovii, Krzysztofa Piątka, opisują włoskie media. Reprezentant Polski został właśnie najdroższym piłkarzem w historii naszego futbolu. Zobacz więcej na temat: Trójka Patrycjusz Wyżga Mariusz Krzemiński SPORT Krzysztof Piątek Piłka nożna

Kolory osobowości: odkryj to, co cię wyróżnia

Każdy z nas ma różne predyspozycje i talenty. Jak je odkryć i wykorzystać w swoim miejscu pracy? Czy pomoże w tym test kolorów osobowości? Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek praca praca grupowa psychologia

Adam Rozlach kolega Krystiana Zimermana

W liceum muzycznym siedzieli w jednaj ławce. Do dziś utrzymują kontakt, choć może te więzi się ciut rozluźniły. Zobacz więcej na temat: Adam Rozlach Krystian Zimerman MUZYKA KULTURA Jolanta Fajkowska