"Pokolenie Ja". Jacy są dziś 30-latkowie? - Żyją w tłumie ludzi, mają dużo znajomych, nawiązują wiele relacji. Funkcjonują w różnych kontekstach, w różnych łańcuchach, ale bywają samotni - mówi kulturoznawca, dr Karol Jachymek. Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość psychologia Jakub Jamrozek
Dlaczego ziemia jest ciepła? - Ziemia rodziła się z ciepłem w sobie, z czasem stygła. Cały czas jednak to ciepło jest podtrzymywane przez rozpady promieniotwórcze. To bardzo ważne źródło energii - wyjaśnia dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka NAUKA Tomasz Rożek Krystian Hanke kosmos fizyka Ziemia planety
Savoir-vivre na plaży i w biurze latem - Zawsze, gdy idziemy coś zjeść powinniśmy mieć zakryte ramiona. Dotyczy to również restauracji, które są tuż przy plaży - mówi trenerka etykiety biznesu dr Irena Kamińska-Radomska. Zobacz więcej na temat: Jolanta Fajkowska wychowanie etykieta plaża wakacje
Czechia czy Republika Czeska? Na ile znamy naszych sąsiadów? - Nazwa Republika Czeska z jednej strony podkreśla demokratyczność, Czesi bardzo często o swoim kraju mówią po prostu "Republika". Z drugiej strony jednak akcentuje, że ten kraj tworzą trzy historyczne krainy, czyli Czechy, Śląsk i Morawy. Broń Boże powiedzieć w Brnie, że jest się w Czechach - przestrzega Marcin Czyżniewski. Zobacz więcej na temat: Trójka podróże zagraniczne podróże Paweł Drozd Czechy Azja Leon Barszczewski
Podróż życia - autostopem do Wietnamu Mirek Tran wyruszył w podróż autostopem z Polski do Wietnamu, aby zobaczyć się z rodziną. W Czwórce opowiada o swoich przeżyciach i przygodach. - Przemierzyłem 11 krajów, a cała podróż zajęła mi trzy miesiące i jeden tydzień - chwali się Czwórkowy gość. Ile czasu się do tej eskapady przygotowywał? Zobacz więcej na temat: Czwórka Wietnam podróże Azja Piotr Firan
Statystyczny Polak, czyli kto? GUS przedstawił właśnie obraz statystycznego Polaka. Jest nas 38 milionów i 433 tysiące. Kobiety stanowią większość - 52 proc. społeczeństwa. Przeciętna Polka urodzona w 2016 roku będzie żyła 82 lata, a Polak 74 lata... Czego jeszcze możemy się o sobie dowiedzieć? Zobacz więcej na temat: Trójka statystyka POLSKA społeczeństwo kobieta mężczyzna Paulina Kozion
Piwny brzuch Leo i film o Zenku. Co w show-biznesie? Jak przekonywał prowadzący "Pierwsze słyszę" Kamil Jasieński, miniony tydzień w świecie gwiazd był "luksusowy". A to co się w nim działo, komentował w Czwórce redaktor naczelny "Vogule Poland" Patryk Chilewicz. Jak wygląda Leonardo di Caprio bez koszulki? Zobacz więcej na temat: Czwórka vogule Kamil Jasieński Beata Kozidrak plotkowanie Leonardo DiCaprio gwiazdy
Ochrona danych w sieci. "Prywatność jest bezcenna" Na swoich profilach w social mediach umieszczamy m.in. zdjęcia z wakacji, a tym samym sugerujemy potencjalnym włamywaczom, że nasze mieszkania właśnie są puste. Publikowane są również zdjęcia dowodów osobistych oraz innych dokumentów bez zakrytych danych osobowych. Czym to grozi? Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak technologie media społecznościowe
Na kogo polują komary? Ukąszenia komarów w Polsce są niegroźne, jednak swędzenie bywa dolegliwe. Te owady mają swoje preferencje wśród ludzi. Na odstraszenie tych owadów są sposoby bardziej i mniej skuteczne. Zobacz więcej na temat: zdrowie i dieta zdrowie owady choroby skóry
Literatura erotyczna. Dlaczego po nią sięgamy? - Po literaturę erotyczną sięgamy tak jak po każdą inną książkę, bo chcemy przeżyć ciekawą historię, albo po prostu zaspokoić naszą ciekawość - mówiła w Czwórce Anna Bia Sadowska, autorka literatury erotycznej. Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość psychologia Jakub Jamrozek książki literatura kobieta mężczyzna
Polak z Jamajki. O polityce, turystach i nowej muzycznej fali Tomasz Łada, mieszkający od kilku lat na Jamajce i promujący tamtejszą kulturę i muzykę wśród Polaków opowiadał w rozmowie z Makenem, m.in. o tym, co zmieniło się na tej wyspie na przestrzeni ostatnich lat. Zobacz więcej na temat: Czwórka Maken Jamajka podróże
L.U.C. o swojej książkowej terapii Kolejnym gościem Anny Gacek jest muzyk L.U.C. Opowiedział on o tym, jakie książki mogą być inspiracją dla artysty, a jakie mogą pomóc w trudnych chwilach. Zobacz więcej na temat: Trójka KULTURA KSIĄŻKA L.U.C Anna Gacek
Bioluminescencja. Te organizmy produkują światło Na świecie istnieją dzisiątki organizmów, które są w stanie produkować światło. Mieszkające w głębinach bakterie, skorupiaki czy ryby korzystają z tej zdolności, by na przykład zwabiać swoje ofiary. Zobacz więcej na temat: Trójka przyroda NAUKA grzyby światło Tomasz Rożek Marcin Łukawski
Aktywność fizyczna w ciąży. Jak dobrze ją zaplanować? Jak zwraca uwagę gość Katarzyny Pruchnickiej, kobietom dużo łatwiej wrócić do formy po okresie ciąży, jeśli były aktywne fizycznie. - Trzeba być ostrożnym, ale to nie oznacza, że mamy leżeć - przypomina Anna Klicka, fizjoterapeutka. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Pruchnicka rodzina dzieci wakacje ciąża macierzyństwo
Niebezpieczne burze. Zachowaj ostrożność Gwałtowne burze są w porze letniej naszą codziennością, dlatego warto wiedzieć, jak się w ich trakcie zachowywać. - Burza to nie tylko pioruny, ale także intensywne opady deszczu i porywczy wiatr. To wszystko stwarza zagrożenie - ostrzega w "Czacie Czwórki" Sławomir Brandt, młodszy brygadier z Komendy Głównej Państwowej Straży Pożarnej. Zobacz więcej na temat: Czwórka burza lato nawałnica deszcz Piotr Firan
Renesans flipperów. Kto w nie dziś jeszcze gra? - Z flipperami jest jak z samochodami. Jeszcze 10 lat temu Maluch nie miał żadnej wartości. Kupowało się go za przysłowiową "stówkę". Dzisiaj stają się coraz droższe, bo jest ich coraz mniej - wyjaśniali w Czwórce Bartosz Radomyski i Paweł Nowak, autorzy pierwszego w Warszawie interaktywnego Muzeum Flipperów. Zobacz więcej na temat: Czwórka gry gra muzeum Kamil Jasieński Warszawa gry wideo moda
Speciality coffee, czyli wszystkie smaki kawy - To sektor, w którym stawia się na jakość i szacunek. Chodzi o szanowanie ziarna kawy i farmerów, którym wielkie koncerny często płacą minimalne stawki - tłumaczył w Czwórce youtuber i vloger Paweł Murawski czyli Groovski. Zobacz więcej na temat: Czwórka kawa Aleksandra Jasińska Mateusz Kulik trendy
Niezwykły gest Donalda Trumpa Po wizycie prezydenta Stanów Zjednoczonych Donalda Trumpa w Polsce internet zalała fala komentarzy i analiz dotyczących słów przywódcy USA, jego zachowania i mowy ciała. A jak specjaliści ocenią taki gest? Zobacz więcej na temat: Donald Trump USA wojsko