Smak greckich wakacji w Twoim domu. Przepis na moussakę Grecka moussaka przypomina włoską lasagne. - Oba dania to zapiekanki, ale kompletnie różnią się smakiem - podkreśla szef kuchni i miłośnik Grecji Kuba Korczak. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie kulinaria hobby STYL ŻYCIA kuchnia grecka Mateusz Kulik
Marta Zalewska: mogłabym nagrywać jedną płytę w miesiącu Cztery lata temu Marta Zalewska zwyciężyła w konkursie Czwórki i wydała debiutancką płytę. Dziś na koncie ma dwa krążki, występy na wielu festiwalowych scenach, a w planach kolejny album. - Gdyby było to możliwe, mogłabym nagrywać nawet 10 płyt rocznie - śmieje się artystka. Zobacz więcej na temat: Czwórka Alternatywa Damian Sikorski MUZYKA Marta Zalewska
Urbex History. Kolekcjonerzy znikających miejsc Idą tam, skąd inni by zawrócili. Twórcy kanału Urbex History odwiedzają obiekty zbudowane przez człowieka, ale już opuszczone lub trudno dostępne. - Można powiedzieć, że je „zwiedzamy”, ale tak naprawdę chodzi nam o to, by opowiedzieć ich historię - mówi Konrad Niedziułka. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby podróże archeologia STYL ŻYCIA Adam Smolarek
Dawid Karpiuk: pozwalam przychodzić słowom wtedy, kiedy chcą "Od dawna chciałem zrobić coś obok Dziwnej Wiosny. Nie po to, żeby uciekać od zespołu, ale żeby poszukać czegoś poza rock and rollem" - tak o solowym singlu, który jest także głównym motywem muzycznym w filmie "Johnny", mówi Dawid Karpiuk - wokalista, gitarzysta i autor tekstów. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA rock and roll Rock gitara Damian Sikorski
Powrót na LOGinLAB! Najtrudniejsze wyzwania, najmocniejsi konkurenci LogInLab Tour 2022 - letni cykl zawodów crossfit zakończył się w ubiegły weekend w Krotoszynie. Jego zawodnicy zdradzają, co było największym wyzwaniem i czy już czekają na sezon 2023 roku. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA aktywność fitness
Na co w weekend wybrać się do kina? Kino to doskonała rozrywka na każdą porę roku. Premiery tego tygodnia to gratka dla fanów powieści, sztuki, ale też prostych komedii romantycznych. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM kino premiera Kasia Dydo Łukasz Muszyński
Tomáš Kočko Orhestr i płyta "Ona" - pełna symboli opowieść o kobietach Festiwal Wielu Kultur i Narodów w Czeremsze 2022 był okazją do spotkania wielu twórców i artystów. Przybyła tam też orkiestra Tomáša Kočko, artysty z Moraw, która swoją ostatnią płytą, "Ona", opowiada o kobietach, tych dawnych, ale i współczesnych. Zobacz więcej na temat: Czwórka folk folklor Maciej Szajkowski
Bezpieczeństwo w górach. "Zarządzenie odwrotu to też akt odwagi" Mierzmy zamiary na siły - to kluczowa zasada w turystyce górskiej. Bo wypadek w górach może zdarzyć się każdemu, niezależnie od stopnia wytrenowania. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA hobby góry bezpieczeństwo aktywność fizyczna ratownik górski Karina Terzoni
Yarn bombing. Włóczkowy wizerunek Twojego miasta - Uprawiam "bombardowanie włóczką". To rodzaj graffiti, którego nie maluje się farbą na ścianach, tylko dzierga, żeby ozdobić elementy przestrzeni miejskiej - wyjaśnia artystka Małgorzata Klimiuk. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby STYL ŻYCIA miasto Szymon Jaworski
Czarne chmury nad kierowcami. Jak jeździć w trakcie burzy? Na razie sierpień rozpieszcza nas, jeśli chodzi o pogodę, ale warunki atmosferyczne w Polsce potrafią się szybko zmieniać. Jak w takich sytuacjach chronić auto i jego pasażerów? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA samochód kierowca bezpieczeństwo na drodze Mateusz Kulik
Czy prasa drukowana zniknie? A może podzieli los płyty winylowej? Co jakiś czas wieszczony jest koniec prasy drukowanej. Mimo to nadal gazety i czasopisma w formie papierowej mają swoich odbiorców. Jest ich mniej, ale są. Co zagraża drukowanej prasie? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Jędrzej Rosiewicz prasa prasa drukowana
Oszczędzanie. Tu nie liczą się kwoty, ale regularność Każdy z nas chciałby mieć oszczędności, jednak nie każdy oszczędza. Wielu z nas, odkładając pieniądze, popełnia błędy, inni uważają, że zarabiają zbyt mało, by oszczędzać - to nieprawda, bo w oszczędzaniu nie liczą się kwoty, tylko systematyczność, przekonuje ekspertka w "Dajesz radę". Zobacz więcej na temat: Czwórka finanse oszczędności oszczędzanie Mateusz Kulik
"Był sobie numer". "Joga" osobista piosenka o kondycji świata Na początku 2022 roku, jako jeden z singli zapowiadających debiutancki album Jakuba Skorupy, ukazała się piosenka "Joga". To wpadający w ucho, podszyty melancholią utwór. W cyklu "Był sobie numer" zdradzamy kulisy jego powstania. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Martyna Matwiejuk Był sobie numer
"Is It Real?". Potęga wyobraźni w Rondzie Sztuki w Katowicach Stolica Górnego Śląska to jeden z najważniejszych punktów na festiwalowej mapie Polski. Od kilku lat imprezom muzycznym towarzyszą wystawy organizowane w katowickim Rondzie Sztuki. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA SZTUKA malarstwo rzeźba Kasia Dydo
Netykieta, czyli dobre maniery w sieci Tak, jak przy stole dobrze jest wiedzieć do czego służą odpowiednie sztućce, tak w sieci warto znać znaczenie emotikonów. Zasady zachowania w internecie są podobne do tych obowiązujących w świecie rzeczywistym, ale ich konsekwencje bywają trwalsze i bardziej uciążliwe. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA etykieta psychologia internet portale społecznościowe Weronika Puszkar
Okno to bezpieczeństwo. Podaruj je Ukrainie - Okno to jest pierwsza rzecz, która zostaje zniszczona podczas ataków rakietowych. I choć nie myślimy o tym na co dzień, okna są niezbędne do normalnego funkcjonowania w domu - mówi Zosia Jaworska, założycielka Fundacji Brda i organizatorka Projektu Okno. Zobacz więcej na temat: Czwórka pomoc Ukraina Czwórka Ukraina społeczeństwo wolontariat akcja charytatywna Kamil Jasieński Marta Zinkiewicz
60m2 do słuchania. Jak Hania Rani urządziła się w Warszawie? - Marzyła nam się przestrzeń w sercu Warszawy, która zaprzecza temu, co dzieje się na co dzień w centrum miasta. "Pokój do słuchania" wypełniony jest muzyką, która nie ma nic wspólnego z pośpiechem i hałasem - mówią współtwórcy projektu Hania Rani i Igor Łysiuk. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA wystawa architektura Ula Kaczyńska
Urlop. Nowoczesne gadżety podleją Twoje rośliny Gdy wyjeżdżamy na wakacje, nierzadko problemem jest znalezienie osoby, która zajmie się naszymi domowymi roślinami. Bez podlewania kwiaty mogą nie przetrwać. Z pomocą przychodzi jednak technologia i nowoczesne gadżety. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jan Olejniczak rośliny natura przyroda gadżety STYL ŻYCIA