Lalu Slavicka o "Wypaleniu": to symboliczny utwór Lalu Slavicka to artystka i piosenkarka, niegdyś pracująca w korporacji. Wypalenie zawodowe miało w jej przypadku pozytywny efekt - doprowadziło do porzucenia dotychczasowego życia za biurkiem i nagrania debiutanckiej płyty. Jej krążek "Każdy ma swoje korpo" ukaże się jeszcze w tym roku. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka rozrywkowa Beata Kwiatkowska KULTURA hobby psychologia
Koktailowe, mini, a może w kwiaty? Sukienki na lato 2021 Po jaki krój sukienki sięgnąć w wakacje, jakie kolory królują, jaka kreacja sprawdzi się w upalne dni na plaży? - Lato to czas na kreatywność. Jeśli w czymś się dobrze czujemy to najprawdopodobniej też dobrze w tym wyglądamy - mówiła Izabela Jakubczyk, stylistka, doradca wizerunku. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda Adrianna Janiszewska
Gosia Rdest: Jechać przed Formułą 1 to ogromne wyróżnienie Za Gosią Rdest pierwszy wyścig sezonu żeńskiej W Series, która jako seria towarzysząca Formuły 1 ściga się na austriackim Red Bull Ringu. W audycji rozmawiamy z zawodniczką o wyścigu i przygotowaniach do drugiej rundy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Gosia Rdest W Series wyścigi samochodowe Formuła 1
Co ma wspólnego Einstein z żeglowaniem? Albert Einstein był pasjonatem żeglarstwa. Na jeden z rejsów po Jeziorze Genewskim zaprosił nawet Marię Skłodowską-Curie. Ale to nie główny powód, dla którego żeglarstwo jest, jak żaden inny sport, tak mocno związane z fizyką. Zobacz więcej na temat: Czwórka Agata Nowotnik żeglarstwo żeglarze woda hobby czas wolny Oliwia Krettek
Kalkulator, auto i upały. Nie zostawiaj dziecka w aucie! Od lat mówi się, że podczas upałów nie wolno w autach zostawiać dzieci i zwierząt. Temperatura wewnątrz nagrzanego samochodu może błyskawicznie przekroczyć 50 stopni Celsjusza. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Agata Nowotnik samochód upały dziecko bezpieczeństwo
Marcin Kusy o popularności "Lata z Radiem" "Lato z Radiem" obchodzi w tym roku 50. urodziny. Program 1 Polskiego Radia z tej okazji przygotował szereg atrakcji, które pozwolą wspólnie ze słuchaczami świętować ten wyjątkowy jubileusz. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marcin Kusy Lato z Radiem rozrywka MUZYKA Kasia Dydo
Krzysztof Zalewski: klip "Na apatię" to było wyzwanie Sprawdzamy, co działo się na planie najnowszego teledysku Krzysztofa Zalewskiego "Na apatię". Utwór pochodzi z ostatniej płyty artysty "Apatia". - Krzysiek śpiewa o tym, że znalazł broń na wszelkie możliwe apokaliptyczne sprawy, które targają naszym światem, ja postanowiłem troszkę to odwrócić i pokazać jego drogę i poszukiwania - mówi reżyser teledysku Adam Romanowski. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Krzysztof Zalewski teledysk historie Jan Olejniczak Oliwia Krettek
Wakacje bez rodziców. Tematy tabu - jak je poruszyć? Jak przygotować nastolatka do pierwszych "dorosłych" wakacji, gdy o większości rzeczy dowiedział się od kolegów lub z sieci? Czy o tematach tabu należy rozmawiać jak o zwykłych sprawach? Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje Jakub Jamrozek Tabu rodzice rodzicielstwo młodzież dzieci alkohol sex narkotyki STYL ŻYCIA Marta Hoppe
Odpoczynek, który jest sztuką. Jak to robić skutecznie? Niektórzy wyjeżdżają w góry, inni nad morze, jeszcze inni zostają domach, czytają książki, składają modele samolotów, imprezują ze znajomymi, albo po prostu odsypiają. Po intensywnych tygodniach sesji i całorocznej nauce online przyszedł czas na odpoczynek. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Piotr Firan Szymon Majchrzak relaks
Myjesz auto na własnej posesji? "Mogą być konsekwencje" Wiele osób decyduje się myć samochód na własnej posesji. Tymczasem stanowi to zagrożenie dla środowiska. Choć za mycie grozi mandat nawet do 500 zł, na dobrą sprawę przepis jest martwy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kuba Marcinowicz Mateusz Kulik motoryzacja STYL ŻYCIA
WaluśKraksaKryzys: muzyczny debiut wciąż jest w moim koncertowym secie W każdy czwartek w "Muzycznym Lunchu" zaglądamy za kulisy polskiej muzyki współczesnej i zdradzamy, jak powstały Wasze ulubione utwory. Tym razem WaluśKraksaKryzys i "DziwneDźwięki". Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA
Festiwal Otwarty Jazdów - gdzie w domkach kipi kultura Cały lipiec i sierpień, od poniedziałku do niedzieli, na żądnych kulturalnych wrażeń czekają wydarzenia Festiwalu Otwarty Jazdów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo KULTURA Warszawa
Czy wariant Delta pokrzyżuje plany urlopowe Europejczyków? Zorganizowanie wakacji w tym roku to nie lada wyzwanie. W związku z pojawieniem się nowego wariantu koronawirusa, Delta, poszczególne państwa zmieniają zasady ruchu turystycznego. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA zdrowie COVID-19 pandemia Kuba Marcinowicz Mateusz Kulik
Phatrax: moja płyta to efekt egzotycznych poszukiwań W maju ukazał się debiutancki album Phatraxa, didżeja i producenta muzycznego z Warszawy, współzałożyciela kolektywu Flauta. To jednocześnie epka i longplay. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Kamil Jasieński płyta płyta gramofonowa
Paszport covidowy już dostępny w aplikacji mObywatel Dokument, który potwierdza fakt zaszczepienia się przeciwko COVID-19, jest już dostępny dla Polaków. Można go pobrać m.in. z aplikacji mObywatel. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA zdrowie COVID-19 pandemia Kuba Marcinowicz Mateusz Kulik
Paula & Karol i ich nowy krążek "Lifestrange" - bo to dziwny czas 18 czerwca odbyła się premiera nowego albumu duetu Paula & Karol, zatytułowanego "Lifestrange". - Ta płyta jest rozkrokiem. Jedną nogą w pandemii, jedną nogą w radości życia poza pandemią - mówi na antenie Czwórki Karol. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Damian Sikorski Paula i Karol
"Ryby i krowy. Podejmij przyjaźń z naturą" - wystawa manifest - Moja część dotyczy wieloletniej tradycji wędkarskiej. Byłem wędkarzem, robiłem projekty przynęt wędkarskich, a w tej chwili stoję w zupełnie innej pozycji - mówi Andrzej Paruzel, artysta i kurator wystawy "Ryby i krowy. Podejmij przyjaźń z naturą". - Uważam, że należy przestać kaleczyć ryby, że wędkarz powinien stać się strażnikiem przyrody. Zobacz więcej na temat: Czwórka wystawa galerie natura ekologia ochrona środowiska Kasia Dydo Katarzyna Dydo Aleksandra Opala
Ofelia: czas odrodzić pop Iga Kreft swój debiutancki album wydała tuż przed pandemią. W czasie lockdownu dużo czasu spędzała ze sobą, poznała pop i elektronikę - na nowym albumie wraca w ośmiu wcieleniach. W singlu "Zakochana w bicie" przedstawia Mirandę. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Kasia Dydo Pop