Tteokbokki - przysmak z Korei. Jak smakują koreańskie kopytka? Tteokbokki składa się z dwóch składników: klusek ryżowych oraz ostrej i lekko słodkiej w smaku pasty sojowo-paprykowej gochujang. Zanim to danie trafiło na stoły zwykłych mieszkańców było jadane na dworze królewskim. Wtedy jednak były nieco łagodniejsze w smaku. Legenda miejska głosi, że pierwsze pikantne tteokbokki sprzedano na Sindang-dong w Seulu i nadal okolica ta słynie z tego dania. Zobacz więcej na temat: Czwórka kuchnia jedzenie Mateusz Kulik
Kornel Makuszyński - pisarz ze "słońcem w herbie" Wiele szkół nosi jego imię, znajdziecie jego ulice w każdym polskim mieście, na pewno zetknęliście się z którąś z jego książek. "Panna z mokrą głową", "Szatan z siódmej klasy", "Awantura o Basię" bawiły i przywracały uśmiech. Małpki Fiki-Miki i Koziołka Matołka nie trzeba nikomu przedstawiać, a Pacanów dzięki temu zna każde dziecko. Właśnie mija 137 rocznica urodzin Kornela Makuszyńskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kornel Makuszyński Justyna Majchrzak książki
Brainly - edukacyjna przestrzeń online - Brainly jest największą na świecie społecznością edukacyjną pomagającą uczniom, a także ich rodzicom uzyskiwać odpowiedzi z tematów edukacyjnych i przechodzić od pytania do zrozumienia. Na całym świecie Brainly ma już 350 mln. użytkowników - mówi Michał Gwiazdowski. Zobacz więcej na temat: Czwórka Beata Kwiatkowska edukacja wymiana danych zdalne nauczanie
Kulinarni futurolodzy - przyszłość naszej kuchni jest wegetariańska Już w 1913 roku Gustav Bishoff prognozował, że w XXI wieku, dieta ludzkości będzie składała się głównie z produktów roślinnych. Jego przepowiednie się poniekąd sprawdzają, bo w samej Polsce jest już milion wegetarian i wegan. W audycji zastanowimy się również, czy twórcy filmowi potrafią przepowiadać przyszłość nie tylko kulinarną. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie kuchnia
Słuchasz muzyki? Najlepiej z winyla Czarne krążki przeżywają swój renesans i powracają do łask, a najwięksi koneserzy muzyki zawsze wybiorą właśnie je. - Przede wszystkim za płytami winylowymi przemawia ich jakość. Były produkowane w latach 50. - 90., wtedy wszystko robiło się solidnie. Winyle mają lepszy dźwięk niż płyty CD czy MP3 - mówi Kamil Rolnik ze sklepu Vinyl Tamka. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz Adrianna Janiszewska Płyty Ferie zimowe
Moda niebinarna - ekstrawagancja czy codzienność? Ubrania bez podziału na płeć to przyszłość, która właśnie nadchodzi. Wystarczy spojrzeć na stylizacje Billy'ego Portera, okładkę "Vogue'a" z Harrym Stylesem albo na pokazy znanych projektantów. Czy jesteśmy na to gotowi? Zobacz więcej na temat: Czwórka moda psychologia Adrianna Janiszewska trendy
Jak wybrać idealną poduszkę? Nieodpowiednio dobrana poduszka może być przyczyną kiepskiej jakości snu. Na rynku dostępne są poduszki w wielu rozmiarach, kształtach, wypełnione grochem, bądź pierzem, albo gąbką - którą z nich wybrać? Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie sen Weronika Puszkar STYL ŻYCIA
Jak zrozumieć koty? "Liczy się każde spojrzenie" Koty milczą i chadzają własnymi drogami? To krzywdzące stereotypy. Koty wysyłają nam wiele sygnałów, które wykształciły specjalnie w celu porozumiewania się z ludźmi. Dodatkowo - każdy kot miauczy inaczej, by rozumiał go jego człowiek. Warto więc nauczyć się słuchać tych zwierząt. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta koty Agata Nowotnik Weronika Puszkar
Trening w pandemii - metodą małych, ale skutecznych kroków Jak nie stracić motywacji, gdy odwoływane są kolejne zawody sportowe? - To zdarza się nawet największym. Chodzi o to, by kierować uwagę na to, co jest zależne od nas, a nie przejmować się tym, na co nie mamy wpływu. Doceniajmy codzienne "małe kroczki", to one budują ostateczną formę - mówiła Joanna Budzis. Zobacz więcej na temat: Czwórka motywacja psychologia Karina Terzoni STYL ŻYCIA bieganie
50 lat Greenpeace. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Greenpeace przyroda ochrona przyrody STYL ŻYCIA Kasia Dydo
Jak żyły osoby z niepełnosprawnościami w XIV-XVIII-wiecznej Europie Środkowej? Rekonstrukcja życia osób z niepełnosprawnościami na przestrzeni wieków, to cel rozpoczętego w 2018 roku, trzyletniego projektu badawczego. Projekt ma odpowiedzieć na pytania: które dolegliwości były uważane za niepełnosprawność, czy są to te same choroby, które my dziś jako takie postrzegamy i jak traktowano takie osoby. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz historia Europy
Ferie z językiem. Wystarczą internet, plan i dobre chęci Dwa tygodnie zimowej laby można wykorzystać na wiele sposobów. Jak się okazuje nauka języków obcych wcale nie jest tym, czego w tym czasie unikają uczniowie, a z pomocą przychodzi im internet. Zobacz więcej na temat: Czwórka języki obce STYL ŻYCIA nauka języków obcych Anna Hardej
Nowe regulacje w świecie motoryzacji Wraz z nowym rokiem w życie wchodzą europejskie przepisy obligujące producentów nowych pojazdów osobowych do redukcji zanieczyszczeń pochodzących ze spalin. Sprawdzamy, co to dla nas oznacza. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kuba Marcinowicz samochody zanieczyszczenie powietrza smog ekologia Mateusz Kulik
"Był sobie numer". "Nie ty, nie my (Spadaj)" Sistars W 2003 roku Paulina i Natalia Przybysz oraz Bartek Królik i Marek Piotrowski jako Sistars wydali jedną z najważniejszych polskich płyt pierwszej dekady XXI wieku. Album ukazał się nakładem wytwórni Wielkie Joł i zawierał 17 utworów - wśród nich m.in. "Nie ty, nie my (Spadaj)". Zobacz więcej na temat: MUZYKA Czwórka hip-hop Numer Raz
Czy kończy się era mediów społecznościowych? Przez wiele lat dorobiliśmy się tysięcy znajomych, nasze zdjęcia polajkowało wiele osób. Media społecznościowe pozwalają na błyskawiczny kontakt z innymi użytkownikami, jednak spora grupa internautów świadomie rezygnuje lub ogranicza korzystanie z nich. Sprawdzamy, czy to możliwe. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan nowe technologie media społecznościowe
Cykl na ferie. Muzyka inspiruje - Pharrell Williams Ferie to dobry czas na realizację muzycznych marzeń. O tym, jak się do tego zabrać opowiada Damian Sikorski - dziennikarz muzyczny i pomysłodawca konkursu "Wydaj płytę z Będzie głośno". Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Pop Damian Sikorski Kasia Dydo
Naukowcy w filmie. John Nash - geniusz o pięknym umyśle? "Piękny umysł" to obraz życia geniusza matematycznego, Johna Nasha, który ma tylko jeden cel - stworzyć coś oryginalnego, wymyślić teorię, która zmieni świat. Ile w tym filmowym obrazie jest prawdy? Zobacz więcej na temat: Czwórka Maciej Wójcik FILM STYL ŻYCIA
Kraftwerk. "Bez nich nie byłoby techno" Siódmy i chyba najważniejszy album zespołu Kraftwerk pt. "Die Mensch-Maschine" światło dzienne ujrzał w 1979 roku. To na nim ukazał się legendarny numer "Das Model". Zobacz więcej na temat: Czwórka Techno elektronika muzyka elektroniczna MUZYKA muzyka hp Norbert Borzym Kamil Jasieński