Jak mieć dzieci, pracę i.. energię? Jak łączyć świadome macierzyństwo i ambitną karierę, tak by nie ucierpiała na tym żadna ze sfer życia? Zobacz więcej na temat: rodzice dzieci wychowanie emocje kariera rozwój osobisty macierzyństwo
Siła akupunktury Metoda leczenia, której historia liczy tysiące lat. Leczenie akupunkturą polega na nakłuwaniu specjalnymi igłami określonych punktów ciała, zwanych punktami akupunkturowymi. W audycji rozmowa o tym, w leczeniu jakich dolegliwości może być pomocna akupunktura, zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Zobacz więcej na temat: rodzice dzieci wychowanie emocje zdrowie dziecka zdrowie
Kampania edukacyjna "PrzyGOTUJMY lepszy świat!" Drobna zmiana na talerzu może wpłynąć na nasze zdrowie i środowisko. W ostatnich latach świadomość dotycząca zdrowego odżywiania sukcesywnie rośnie. Na lepsze zmieniają się również nasze nawyki żywieniowe. Zmiany te postępują jednak bardzo powoli. Można to zmienić, od nas zależy nie tylko nasze zdrowie, ale i dobro całej planety! Zobacz więcej na temat: rodzice dzieci wychowanie emocje dieta zdrowie dziecka zdrowie i dieta
Rozwój z końmi, czyli o sztuce efektywnej komunikacji Możemy poprawić nasze stosunki z bliskimi czy działanie w zespole dzięki warsztatom, na których poznajemy nasze racje z końmi. Zobacz więcej na temat: rodzice dzieci wychowanie emocje konie
Dlaczego ciekawość jest istotna w wychowywaniu dzieci? Słuchaj i obserwuj dziecko przynajmniej tyle samo czasu ile do niego mówisz. Między potokiem słów a milczeniem jest spora przestrzeń - no właśnie - na co? Zobacz więcej na temat: rodzice dzieci wychowanie emocje
"Zapis mądrości życiowej, a nie spis porad". Kwiatkowska o książce "Kawa z psychologiem" - Oryginalność Marii Popkiewicz-Ciesielskiej polega na dużej bliskości życiu. Doskonale łączy ona różne nurty psychologii z życiową praktyką - mówiła w Polskim Radiu 24 polonistka, Adriana Kwiatkowska. Zobacz więcej na temat: POLSKA Polskie Radio 24 KSIĄŻKA psychologia psychologia dziecięca zdrowie Wrocław emocje
Stres u dziecka. Jak przywrócić równowagę? Różne historie mogą się przytrafić każdemu dziecku w wieku wczesnoszkolnym, jego rodzeństwu i opiekunom. Organizacja zdalnej nauki w czasie pandemii, odreagowywanie emocji po powrocie ze szkoły, niska samoocena i niechęć do odrabiania prac domowych, dokuczanie ze strony rówieśników. Takie sytuacje mogą wywołać stres, wybuchy złości, agresję dziecka. Zobacz więcej na temat: rodzice dzieci wychowanie emocje
Rezyliencja – klucz do radzenia sobie z porażkami Chyba każdy z nas przeżywał w swoim życiu trudne chwile i musiał stawić czoła niepowodzeniom. Niektórzy w trudnościach szukali nauki na przyszłość i pozytywnych stron, a inni załamywali ręce w geście bezradności. Mało kto natomiast wie, że mamy w sobie pewną siłę, która pozwala nam radzić sobie z trudnościami. Zobacz więcej na temat: Jakub Jamrozek Trójka STYL ŻYCIA psychologia emocje rozwój osobisty trudności
Doradztwo filozoficzne – filozof jak coach? Mówi się, że doradztwo filozoficzne to zawód przyszłości. O tym, na czym owo doradztwo polega i czym różni się od coachingu, opowiedział w Trójce trener i filozof Filip Jach. Zobacz więcej na temat: Jakub Jamrozek Trójka społeczeństwo psychologia emocje filozofia
"Strefa rodzica". Jak złapać kontakt ze sobą O tym czego nie robimy, bo mamy za mało czasu. A kiedy mamy już czas to często brakuje nam motywacji. Jak złapać kontakt z samym sobą, pogodzić się ze swoimi emocjami i jak wpływa to na nasze otoczenie i całe nasze życie. Zobacz więcej na temat: rodzice dzieci zdrowie edukacja wypoczynek emocje
Czy można "wyżonglować" zdrowie psychiczne? Pomaga rozwiązywać problemy, akceptować porażki i uczy koncentracji – to tylko niektóre zalety żonglerki. Zobacz więcej na temat: Jakub Jamrozek Trójka społeczeństwo psychologia zdrowie emocje terapia
Czy chorobie psychicznej można zapobiec? Czy na chorobę psychiczną skazują nas geny, a my nie mamy na nią żadnego wpływu? Czy może jest odwrotnie? Jeżeli możemy zapobiec chorobom psychicznym, to którym? Jak to zrobić? – Bardzo niewiele jest sytuacji, w których zaburzenie jest zdeterminowane – mówi psychiatra dr Andrzej Cechnicki. Zobacz więcej na temat: Trójka emocje psychologia Agnieszka Furtak-Bilnik psychoterapia STYL ŻYCIA społeczeństwo choroba psychiatria
Codziennie czyńmy małe dobro – Kiedy boli dusza, wakacje w SPA nie pomogą – mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Grażyna Dobroń psychologia emocje
Jak zapobiegać uzależnieniom? Uzależnienia to temat trudny. Jak wyglądają ich początki? Jak można im zapobiegać? Jak przerwać coś, co może nas doprowadzić do tragicznych skutków? Zobacz więcej na temat: Trójka emocje psychologia Agnieszka Furtak-Bilnik psychoterapia STYL ŻYCIA społeczeństwo
Jak radzić sobie ze złością dziecka? Złość może być trudna nie tylko dla przeżywającego ją dziecka, ale także dla rodzica. Jak poradzić sobie w takiej sytuacji i właściwie zrozumieć, co chce nam, poprzez złość, zasygnalizować dziecko? Zobacz więcej na temat: rodzice dzieci zdrowie edukacja wypoczynek emocje
Sposób na wirusa według Stephena Harroda Buhnera – "Wirus jest jak kameleon" – pisze Stephen Harrod Buhner w książce "Zastosowanie terapii roślinnej w leczeniu koronawirusa SARS-CoV-2" – mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Grażyna Dobroń psychologia emocje
"Tęsknota ma dwa bieguny" Czasem tęsknota nas uskrzydla, a czasem przygnębia i wyniszcza. Jak odnaleźć różnice pomiędzy różnymi wymiarami tęsknoty? Jak poradzić sobie z tęsknotą, która nie prowadzi nas do niczego dobrego? Zobacz więcej na temat: Trójka emocje psychologia Agnieszka Furtak-Bilnik psychoterapia STYL ŻYCIA
Udane wakacje bez wyjazdów? To możliwe! – Ci, którzy mieszkają blisko lasu, w ogóle nie biorą urlopu, żeby nadgonić finanse, a jedynie od piątkowego popołudnia do niedzieli spacerują , szukają grzybów, zbierają jagody, jeżdżą na rowerze, no i tyle – stwierdza Grażyna Dobroń, obserwując, jak toczy się życie w jej karkonoskiej miejscowości. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Grażyna Dobroń psychologia emocje