Jesienne przetwory Czy Wasze półki są już pełne przetworów na zimę? Zobacz więcej na temat: dżem kompot Miś Michaś pikle przetwory RadioDzieciom
Obniżenie nastroju - chandra czy depresja? Jesienią częściej jesteśmy smutni, przygnębieni albo źli, zazwyczaj brakuje nam ochoty na aktywne spędzanie czasu, spotkania z przyjaciółmi, uprawianie sportu. Zobacz więcej na temat: Czwórka depresja Piotr Firan psychologia zdrowie
Jesienna depresja - wymysł czy realny problem? O tym, jak zmienia się nasz organizm o tej porze roku i jak ustrzec się przed jesienną depresją, porozmawiamy w audycji "Się mówi". Zobacz więcej na temat: Czwórka pogoda psychologia zdrowie
Kreatywnie w sobotę. Co warto zrobić? Sobota to najdłuższy dzień tygodnia - sądząc po tym, ile spraw planujemy na ten dzień. A ile udaje nam się zrealizować? Zobacz więcej na temat: czas wolny Czwórka MUZYKA zabawa
Sposoby na chłody Przed nami najzimniejsze miesiące w roku, więc dziś w „Poranku w Polskim Radiu Dzieciom” szukamy skutecznych sposobów na rozgrzanie organizmu. Zobacz więcej na temat: Poranek Polskiego Radia Dzieciom zwierzęta
O przemijaniu poetycko i po śląsku - To jedna z najpiękniejszych piosenek, jakie dane mi jest śpiewać. Włodzimierz Korcz skomponował ją w środku nocy - mówi Krzysztof Respondek o nowym muzycznym projekcie. Zobacz więcej na temat: Krzysztof Respondek Maria Szabłowska MUZYKA poezja Wszystkich Świętych
Trenujesz? Pamiętaj o odpoczynku! - Ci, którzy codziennie przychodzą na siłownie, nie zdają sobie sprawy z tego, że zaliczają regres - ostrzega trenerka Dorota Izdebska. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka Piotr Galus zdrowie
Liść Czy zauważyliście, że jesień jest równie kolorowa jak wiosna? Z tą różnicą, że jest zimniej, słońce krócej świeci a kwiaty zastępują wielobarwne liście. Zobacz więcej na temat: Jak to działa? liście
Relaks dla biegacza, czyli o sztuce odpoczywania Odpoczynek i regeneracji są równie ważnymi elementami treningu, jak na przykład dieta. Podpowiemy, jak nauczyć się relaksować w biegu. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka zdrowie
Jesień na wsi - czas dostrzegania innych ludzi Jesienne rozleniwienie to nie tylko efekt coraz krótszych dni, ale też wielowiekowej praktyki naszych wiejskich przodków, o czym w archiwalnej audycji opowiadała etnolog Anna Zadrożyńska. Zobacz więcej na temat: folk wieś
Jesienna piosenka Martyna Sojka przygotowała dla dzieci w studiu i przed radioodbiornikami piosenkę jesienną, której wspólnie będą się uczyć. Zobacz więcej na temat: rytmika MUZYKA piosenka śpiew rytm
Zosia i jesienne porządki Jesienne porządki to pora na schowanie sandałów i krótkich bluzek, i wyciągnięcie z dna szafy grubych swetrów i kaloszy. Nasza Zosia również musiała podjąć się tego wyzwania. Zobacz więcej na temat: jesienne porządki Pamiętnik Przedszkolaka POLSKIE RADIO DZIECIOM
Jesienne ZOO W Warsztacie Małego Artysty króluje Pani Jesień. Dziś zaprowadzi nas do ZOO. Zobacz więcej na temat: prace plastyczne Warsztat Małego Artysty warsztaty plastyczne dla dzieci zabawa kreatywna
Kolczasty jeż Od dziś, przez kilka odcinków naszej audycji w naszym Warsztacie gościć będzie Pani Jesień. Zobacz więcej na temat: prace plastyczne Warsztat Małego Artysty zabawa kreatywna
Jesienne porządki Nastał czas, kiedy sprzątamy nasze działki i podwórka. Grabimy liście, których jest wszędzie mnóstwo. Co z nimi potem zrobić? Zobacz więcej na temat: bezpieczeństwo Bezpieczny Maluch jesienne porządki
Zabawy na jesienne dni „Niech tam leje, niech tam wieje. Ja się bawię, ja się śmieję...” W dzisiejszym Poranku przedstawiamy kilka sprawdzonych pomysłów na zabawy w szare, jesienne dni. Zobacz więcej na temat: Poranek Polskiego Radia Dzieciom zabawa kreatywna zabawa z dzieckiem
Jak przygotować rower do jazdy jesienią? Gdy temperatura spada, wielu rowerzystów chowa swoje jednoślady do piwnicy. To błąd, bo wystarczy odpowiednio się ubrać i przygotować sprzęt, by móc z powodzeniem jeździć przez cały rok. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus rower zima
Rowerowa jesień - jak się ubierać, by nie zmarznąć?? Sezon rowerowy trwa w najlepsze, trzeba tylko trochę cieplej się ubierać. W audycji podpowiemy, o czym trzeba pamiętać o tej porze roku. Zobacz więcej na temat: Czwórka rower