Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Czym jest współczesny patriotyzm?

"Patriotyzm" to duże słowo. Często bywa wykorzystywane do własnych celów i traktowane bez należytego szacunku. Czym jest współcześnie? W czym przejawia się u kierowców? Dlaczego tak bardzo zależy nam na zatrzymaniu przynależności narodowej? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA Ukraina

Być jak Iga Świątek. Długa droga do sukcesu

Fenomen Igi Świątek powoduje większe zainteresowanie szkółkami tenisa, ale wielu rodziców patrzy tylko na sukces. Zanim przyjdą wyniki jest ciężka praca i duży koszt. W poniedziałkowej audycji z cyklu "Cztery pory roku" porozmawiamy o blaskach i cieniach kariery tenisisty. Zobacz więcej na temat: Tenis dziecko

Porażka lekcją na całe życie

Każdego dnia doświadczamy niewielkich sukcesów - udało nam się zatankować po niższej cenie, szef pochwalił nas w pracy, wykręciliśmy najniższe spalanie od ponad pół roku. Sprawia nam to radość i "robi" cały dzień. Co z porażkami? Jak sobie z nimi radzimy? Czy każda porażka jest czymś złym? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow

Jak zadbać o dobrostan? "Ładuj baterie, żeby iść dalej"

- Najpierw pandemia, teraz wojna za naszą wschodnią granicą. Od ponad dwóch lat żyjemy w ciągłym napięciu i niepokoju. - Musimy znajdować momenty, w których będziemy ładować baterie, żeby iść dalej - wyjaśnia psycholog Joanna Gutral. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Piotr Firan

Związki na odległość w czasach wojny

Związki na odległość zawsze są trudne, a niekiedy po prostu nie mają szans się udać. Jak radzą sobie z uczuciami ci, których rozdzieliła wojna? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow

Czujesz zniechęcenie? Psycholog uspokaja i radzi

- Warto uświadomić sobie, że nasze życie to nie jest linia ciągle wznosząca, tylko to są wzloty i upadki. To są różne sytuacje życiowe, różne pory roku, które na nas oddziałują. To, że czasem nam się nic nie chce, jest więc czymś zupełnie normalnym. Pytanie, kiedy to przestaje być "normalne" - mówiła w "Czterech porach roku" Marzena Jankowska, psycholog z Wyższej Szkoły Bankowej. Zobacz więcej na temat: Agnieszka Kunikowska depresja wypalenie zawodowe zdrowie STYL ŻYCIA

Jak się nie zamartwiać?

Zmartwienia dnia codziennego wydają się coraz większe. Rzadziej się uśmiechamy, chodzimy zestresowani i gorzej śpimy. Czy istnieje jeden sprawdzony sposób na to, aby przestać się martwić? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow

Jak "normalnie" funkcjonować nie obojętniejąc na zło?

Po ponad miesiącu od ataku Rosji na Ukrainę, w audycji "Cztery pory roku" zastanowimy się, czy można "znieczulić się" na zło? Jak działa nasz umysł, by z jednej strony móc kontynuować codzienne życie, podejmować swoje obowiązki, a z drugiej nie odcinać się od pokładów empatii, zrozumienia i troski? Zobacz więcej na temat: Ukraina Roman Czejarek

Zaręczyny jak z marzeń? Asystent pomoże zmienić plan w rzeczywistość

Zaręczyny to jeden z najważniejszych dni w życiu. Chcemy więc, żeby ten moment był wyjątkowy i niezapomniany. Jednak czasem jest to stresujące i wymagające przedsięwzięcie, które powoduje, że tracimy pewność siebie. Z pomocą może przyjść specjalny asystent. Zobacz więcej na temat: Czwórka związki partnerskie miłość usługi Marta Zinkiewicz Szymon Jaworski

Szczodrość w czasach kryzysu

Czym jest szczodrość? Czy w czasie kryzysu można być szczodrym? Czy chętnie dzielimy się tym, co mamy? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow

Mężczyźni przeceniają swój intelekt

Mężczyźni i kobiety nie różnią się pod względem IQ. Nie ma „mądrzejszej płci”. Zobacz więcej na temat: inteligencja

Predyspozycje zawodowego kierowcy

Każdy z nas chce czuć się bezpiecznie. Dużo mówi się o gwarancjach jego zapewnienia, nie myśląc o tym, czym właściwie jest. Czy to stan - tu i teraz? A może proces - długofalowe działania i troska? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow

Problemy psychiczne nastolatków. Młodzi wychodzą z inicjatywą

Powstaje coraz więcej inicjatyw, w których to właśnie młodzież bierze sprawy w swoje ręce, często za sprawą mediów społecznościowych. Niektóre z nich z powodzeniem działają od kilku lat, a za każdą z nich stoi specjalista z tytułem naukowym służącym radą, wsparciem i odpowiednią pomocą. Do takich inicjatyw należą "Nastoletni azyl, Idź pobiegaj" i "Solve the problems". O tym, na czym polegają działania poszczególnych organizacji, opowiedzieli w Strefie Rodzica ich członkowie. Zobacz więcej na temat: młodzież wychowanie radio dla rodziców psychologia dziecięca

Mowa ciała - jak nauczyć się ją odczytywać?

Czym różni się sposób niewerbalnego komunikowania prezydenta Ukrainy od sygnałów wysyłanych przez prezydenta Rosji? To sprawdzimy we wtorkowy wieczór. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Czy "miłość" to czasownik? I co ma z nią wspólnego biznes?

Słowo "miłość" występuje w każdym języku, zwykle jest rzeczownikiem. Olga Kordys-Kozierowska twierdzi jednak, że to czasownik, który potrzebuje ruchu. Zobacz więcej na temat: Kasia Dydo Czwórka Aleksandra Opala miłość

Czym jest PTSD?

Zespół stresu pourazowego kojarzy nam się z żołnierzami wracającymi z zagranicznych misji wojskowych. Okazuje się, że zaburzenie dotyczy coraz większej liczby osób! Jak pomóc osobom z traumą? W jaki sposób wesprzeć ukraińskich uchodźców w próbie akceptacji nowej rzeczywistości? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow

Jak mądrze pomagać Ukraińcom? Dr Piotrowska: nie wolno wyczerpać własnych zasobów i możliwości

- Należy pomagać w taki sposób, żeby nie przekroczyć, nie wyczerpać własnych zasobów, własnych możliwości. W przeciwnym wypadku skończy się na tym, że sami będziemy potrzebowali pomocy, a nie będziemy w stanie świadczyć jej innym - podkreśliła w Polskim Radiu 24 psycholog dziecięcy dr Aleksandra Piotrowska. Zobacz więcej na temat: POLSKA wojna na Ukrainie pomoc uchodźcy

Anna Morawska-Borowiec: samotność to największy problem dla uchodźców. Z niej bierze się depresja

- Samotność jest bardzo ważnym problemem, dlatego że uczucie samotności - przy wszystkich innych trudnościach, z którymi obecnie stykają się uchodźcy, związanych z dramatem wojny - jest elementem predysponującym do zachorowania na depresję - mówiła w Polskim Radiu 24 Anna Morawska-Borowiec, prezes Fundacji Twarze Depresji. Zobacz więcej na temat: Rosja Ukraina Władimir Putin wojna 2022 ŚWIAT Europa uchodźcy pomoc Wiesław Molak zdrowie