Książka, która ratuje życie. Jak przezwyciężyć trudne chwile? Czy człowiek ma prawo być smutny? Czy ma prawo do tego, by zostać sam? Czy może nie chcieć się uśmiechać, przytulać ani rozmawiać? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w książce "Tkaczka chmur". Zobacz więcej na temat: Trójka książki dzieci emocje Kasia Stoparczyk
16. Przystanek Niepodległość. Przygotuj się na tajną misję - W tym roku sięgamy do historii polskiej kryptologii i zachęcamy uczestników, żeby wcielili się w rolę rekrutów, których misją jest dotarcie do biura szyfrów - zapowiada Gabriela Sierocińska-Dec z Muzeum Historii Polski. Zobacz więcej na temat: Czwórka historia Polski Szymon Jaworski
"Sprawny jak strażak". Zielonogórska PSP motywuje dzieci do ruchu Zielonogórscy strażacy zachęcają najmłodszych do aktywności ruchowej i sami dają przykład. W Zielonej Górze zainaugurowano pierwszy w Polsce projekt "Sprawny jak strażak". Strażacy, którzy często są utytułowanymi sportowcami, razem z uczniami udowadniają, że sport to zdrowie. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Miara straż pożarna dzieci edukacja
Jakość polskiego miodu pod kontrolą. Powstało urządzenie kontrolujące pszczele produkty Naukowcy z Uniwersytetu Marii-Curie Skłodowskiej w Lublinie opracowali urządzenie, które umożliwia analizę pszczelego wosku. Chodzi o wykrywanie zafałszowanych próbek. Analizator ma wejść na rynek i do produkcji. To urządzenie, które znacząco wpłynie na jakość nie tylko polskiego wosku i miodu. Zobacz więcej na temat: Trójka miód pszczoły Tomasz Miara
12 tysięcy i ani kroku mniej. Trening z Robertem Korzeniowskim - Na Polu Mokotowskim w Warszawie ustanowiłem rekord Polski w chodzie na 20 km. Tutaj też regularnie spotykam się z ludźmi na treningach walkingowych - mówi mistrz olimpijski Robert Korzeniowski. - Chodzimy dla przyjemności, dla sportu i dla zdrowia. I robimy to w grupie. Zobacz więcej na temat: Czwórka aktywność fizyczna Piotr Galus zdrowie Robert Korzeniowski
Złap zajawkę - zagraj w planszówki na Wrocław Games Fest 2021 Międzynarodowego Festiwalu Gier Planszowych - Wrocław Games Fest 2021 odbędzie się już po raz 11. Z każdym rokiem przyciąga coraz więcej osób, co ciekawe, są to w większości ludzie, którzy dopiero zaczynają planszówkową przygodę. Zobacz więcej na temat: Czwórka Szymon Jaworski Wrocław gry planszowe
Czy nasi przodkowie jedli lepiej niż my? "Monumenta Poloniae Culinaria" to cykl wydawniczy przygotowany przez Muzeum Jana III Sobieskiego w warszawskim Wilanowie. Prezentuje wykwintną kuchnię naszych przodków. Jak się okazuje, była ona bogata w wymyślne potrawy z dziczyzny, drobiu i ryb przyprawionych korzeniami i orientalnymi przyprawami. Zobacz więcej na temat: Łukasz Sobolewski Trójka jedzenie kulinaria gotowanie Przemysław Cięgotura
Ćwiczenia służb w Niemodlinie Piękna pogoda, słońce i bezchmurne niebo - to wbrew pozorom właśnie w takich warunkach najczęściej dochodzi do wypadków. Regularny trening służb owocuje sprawnie przeprowadzoną akcją ratowniczą. Dziś wracamy do ćwiczeń, które odbyły się w ubiegłym tygodniu na zamkniętej trasie w okolicach Niemodlina. Nie mogło nas tam zabraknąć! Zobacz więcej na temat: komunikacja wypadek służby ratunkowe ćwiczenia Polskie Radio Polskie Radio Kierowców Radio kierowców motoryzacja służby i bezpieczeństwo policja medycyna pierwsza pomoc straż pożarna regiony POLSKA społeczeństwo kierowca kierowcy
Inflacja - co o niej wiemy? Czy drożejące produkty na półkach oznaczają, że mamy do czynienia z inflacją? Co to oznacza dla przeciętnego konsumenta? Sprawdzamy, co to właściwie jest inflacja i jakie są jej skutki. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekonomia pieniądze pandemia Piotr Firan
Gianni Versace. Projektant przepychu i nadmiaru - Styl to sposób na wyrażenie, kim jesteś, bez konieczności otwierania ust - mawiał Gianni Versace. Włoski projektant wraz z rodzeństwem Donatellą i Santo stworzyli modowe imperium, które od dekad definiuje kobiecość przepychem, bogactwem i nadmiarem. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda Adrianna Janiszewska Kasia Dydo projektowanie mody
Regeneracja po treningu – radzi specjalista – W jaki sposób szybko dojść do siebie po treningu? – to pytanie zadaje sobie wielu biegaczy. Bo jeśli mamy np. przed południem ważne spotkanie biznesowe, to wyjściem jest rezygnacja z porannego treningu. A może jednak jest jakiś inny sposób pozwalający mimo wszystko pobiegać? Zobacz więcej na temat: SPORT bieganie Krzysztof Łoniewski Trójka
Bon turystyczny. Podjęto decyzję o przedłużeniu jego ważności Wydłużono możliwość płacenia Polskim Bonem Turystycznym - zmieniono termin funkcjonowania programu wsparcia rodzin - z końca marca - do 30 września 2022 roku. Jeśli Twoja rodzina jeszcze z tego nie skorzystała - podpowiadamy gdzie sprawdzić bazę turystyczną i jak uzyskać dofinansowanie. Posłuchaj też jaka jest skala popularności Bonu i jakie były powody wydłużenia programu. Zobacz więcej na temat: turystyka dzieci rodzina wakacje urlop kolonie
Jak budka telefoniczna została przewodnikiem turystycznym Przez lata były nierozerwalnie związane z krajobrazem ulic na całym świecie. Kres temu położył powszechny dostęp do telefonów komórkowych. Budki telefoniczne, jak się okazuje, przeżywają swój renesans. Na oryginalny pomysł wykorzystania wpadli mieszkańcy Dukli w Beskidzie Niskim. W centrum przygranicznego miasteczka przy przystanku autobusowym postawiono budkę telefoniczną, która ma pomóc w promocji miejskich atrakcji. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Miara telefon turystyka podkarpackie promocja
"Wszystko na mojej głowie". Małgorzata Wrześniak o fryzurach, biżuterii oraz modzie - Głównie mówiliśmy o tym, co na głowie, a więc o włosach, fryzurach, dbaniu o nie, upinaniu i o tym, co je zdobi, czyli nakryciu głowy. Nie zabrakło też wystąpienia na temat kolczyków i komunikacyjnych funkcji biżuterii - powiedziała w Polskim Radiu 24 prof. Małgorzata Wrześniak z UKSW. Zobacz więcej na temat: kobieta moda Anna Popek Polskie Radio 24
Olejowanie ciała. Poranne rytuały dla zdrowia i urody O kremowaniu czy balsamowaniu ciała słyszał każdy. Olejowanie włosów też jest dość popularne. Ale płukanie ust olejem czy olejowanie ciała to praktyka, którą stosuje niewielu. Zobacz więcej na temat: Czwórka uroda zdrowie pielęgnacja włosów Marta Hoppe
Polski autobus autonomiczny już za dwa lata! Autobus autonomiczny sam zabierze pasażerów, zamknie drzwi, zawiezie podróżnych we wskazane miejsce. I to wszystko bezpiecznie i bez kierowcy. Nad takim właśnie pojazdem pracuje start up z Gliwic. Zobacz więcej na temat: motoryzacja transport publiczny autobus pojazdy autonomiczne Trójka Paweł Turski Witold Lazar
Trzy rodzaje agresji na drodze Raport Instytutu Gallupa pokazał, że agresja drogowa to zjawisko coraz bardziej powszechne – niezależnie od szerokości geograficznej. Według badań, Polacy uważani są za jednych z najbardziej agresywnych kierowców na świecie. Czy ułańska fantazja i „taki charakter” mogą być usprawiedliwieniem niebezpiecznych zachowań na drodze? Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców motoryzacja kierowca kierowcy samochody samochód motocykl POLSKA społeczeństwo drogi bezpieczeństwo bezpieczeństwo na drodze prawo zdrowie
Skąd się biorą podwyżki cen? - Obecny wzrost cen spowodowany jest sytuacją w światowej gospodarce, która jest pochodną pandemii i tego, jak ucierpiały globalne łańcuchy dostaw - tłumaczy dr Łukasz Ambroziak z Polskiego Instytutu Ekonomicznego. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekonomia pieniądze pandemia Piotr Firan