zdrowie w PolskieRadio.pl (709)

Owocowe bez owoców. Jak wybrać najzdrowsze soki?

Kimchi – sfermentowany przysmak

Kimchi jest przystawką, bez której żaden Koreańczyk nie wyobraża sobie posiłku. Niektórzy nazywają ją kiszoną kapustą pekińską po koreańsku. Ma oryginalny smak i wyjątkowy aromat, a wiele wartości odżywczych zawdzięcza procesowi fermentacji. Dlaczego jeszcze warto spróbować tego dania?

Radzimy: jak czytać etykiety na produktach żywnościowych

Nie wiesz, co oznaczają skomplikowane nazwy i symbole na etykietach żywności? Posłuchaj audycji Pogotowie Konsumenckie. W programie eksperci: Paulina Gąsiewska (Instytut Żywienia i Żywności), Dariusz Łomowski (Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów) doradzali, na co zwracać uwagę robiąc zakupy.

Dr Janusz Meder: 40 procent nowotworów można uniknąć

– Ten dzień ma nam wszystkim uświadamiać i przypominać, że 40 proc. nowotworów można w ogóle uniknąć, gdyby ludzie chcieli zmienić swój styl życia – mówił w Światowym Dniu Walki z Rakiem gość Polskiego Radia 24 dr n. med. Janusz Meder (Polska Unia Onkologii).

Otyłość - kiedy zaczyna się choroba i jak jej uniknąć?

Dawniej postrzegana była jako symbol dostatku i bogactwa. Dziś ma ją 20 proc. Polaków, choć pewnie wcale nie jest ona im potrzebna. Zła dieta, brak ruchu, geny - to wszystko może prowadzić do nadwagi, a nawet otyłości, czyli stanu który nie pozostaje obojętny dla zdrowia.

Polacy coraz częściej korzystają z usług psychiatry

Światowa Organizacja Zdrowia prognozuje, że będzie rosła liczba osób cierpiących na zaburzenia psychiczna. – Odnotowujemy rosnące koszty społeczne i medyczne jeśli chodzi zwłaszcza o depresję. Będziemy coraz więcej za to płacić, dlatego stawiajmy na profilaktykę – mówił w Gorącym Temacie Polskiego Radia 24 Jakub Garbacki, psychiatra.

Składników na maseczkę szukaj w… kuchni

Czasem szukamy pomocy dla skóry zdecydowanie dalej niż trzeba. Zamiast czekać na zamówione przez internet kosmetyki, krążyć po drogeriach i wydawać duże sumy na testowanie nowości, można skorzystać z tanich, ale skutecznych maseczek, do wykonania których wystarczą produkty z naszych kuchni.

Polskie firmy medyczne podbijają zagraniczne rynki

Około 40 polskich firm bierze udział w Międzynarodowej Wystawie Techniki Medycznej i Wyposażenia Szpitali – Dubai 2017. Największe targi na Bliskim Wschodzie przyciągnęły blisko 4500 przedsiębiorstw z całego świata. Z Polski przyjechały firmy produkujące sprzęt medyczny, m.in. te specjalizujące się w endoskopii.

Co nas zakwasza?

Dietetycy i lekarze coraz częściej podkreślają, jak ważna jet równowaga kwasowo-zasadowa w organizmie. Jej zaburzenie to efekt niewłaściwej diety. Skutkiem zakwaszenia mogą być z kolei poważne dolegliwości, ale nie będą nam groziły, jeśli tylko będziemy się odpowiednio odżywiać.

zdrowie

Owocowe bez owoców. Jak wybrać najzdrowsze soki?

Dlaczego warto czytać etykiety spożywcze?

Kimchi – sfermentowany przysmak

Radzimy: jak czytać etykiety na produktach żywnościowych

Nierówna walka organizmu ze smogiem

Niełatwe życie codzienne ludzi z różą

Dr Janusz Meder: 40 procent nowotworów można uniknąć

Otyłość - kiedy zaczyna się choroba i jak jej uniknąć?

Jak smog wpływa na organizm?

Bliny czy naleśniki? Jaka jest różnica?

Polacy coraz częściej korzystają z usług psychiatry

„Kulinarnie mocni”: jak gotować smacznie i zdrowo?

Składników na maseczkę szukaj w… kuchni

Polskie firmy medyczne podbijają zagraniczne rynki

Badania okresowe. Lepiej zapobiegać niż leczyć

Patyczki higieniczne. Nasze uszy ich nie lubią?

Jak uratować psychikę mieszkańców miast?

Co nas zakwasza?