zdrowie w PolskieRadio.pl (83)

"Prywatyzacja cierpienia". Tomasz Stawiszyński o pułapkach psychoterapii

- Tradycja psychoterapeutyczna lokuje źródła problemów czy cierpienia, które spotykają jednostkę, w prywatnej historii jednostki. Nas właśnie, naszą osobistą historię czyni sferą, która kształtuje nasze doświadczenie, nasze życie i szereg innych aspektów, przez które można nas opisywać, jak miejsce w hierarchii społecznej, odniesione sukcesy. To jest dość problematyczne założenie - mówił w Polskim Radiu 24 Tomasz Stawiszyński - filozof, publicysta i eseista. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 Artur Wolski Tomasz Stawiszyński psychologia psychoterapia psychoanaliza zdrowie psychiczne

Alternatywne źródła białka. Po które z nich warto sięgnąć?

Węglowodany, białka i tłuszcze to trzy makroskładniki, które są nam niezbędne do życia. Jednak białko jest tym składnikiem, który najtrudniej dostarczyć. Jego wzorcem jest białko jaja kurzego, ale alternatywne źródła białka możemy z powodzeniem wprowadzać do naszej diety. Podpowiadamy jak i które najlepiej.

Upały w Polsce. Seniorzy i dzieci rzadziej odczuwają pragnienie

Upały są szczególnie dotkliwe dla osób starszych oraz dzieci. To one są najbardziej narażone na odwodnienie i udar cieplny. - Często te grupy wiekowe nie sygnalizują, że tracą więcej płynów, niż otrzymują - mówi w Jedynce dr Paweł Grzesiowski, Główny Inspektor Sanitarny.

Fala potwornych upałów nad Polską. Lekarz radzi, jak się opalać

Meteorolodzy przestrzegają przed falą upałów. Temperatura w Polsce w najbliższych dniach będzie przekraczać 30 st. C w cieniu. Na słońcu będzie jeszcze cieplej. Prof. Piotr Rutkowski z Narodowego Instytutu Onkologii radzi, jak się zabezpieczyć przed niebezpiecznym działaniem słońca.

POGODA Tropikalne noce w Polsce dadzą nam popalić. Jak je przetrwać?

W najbliższych dniach będzie się nadal lał żar z nieba. Temperatury w dzień prawie wszędzie przekroczą 30 stopni Celsjusza. Nie zaznamy też ukojenia po zmroku, bowiem czekają nas tropikalne noce. Te mogą być jednak bardzo niebezpieczne i powodować szereg negatywnych skutków dla naszego zdrowia. Co możemy zrobić, żeby się chronić przed upałami? Przedstawiamy kilka sposobów.

L4 na nowych zasadach. Zwolnienie lekarskie będzie płatne w 100 proc.?

Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej rozważa, by chorobowe było płatne w 90 albo nawet w 100 proc. Według szefowej resortu minister Agnieszki Dziemianowicz-Bąk obowiązujące przepisy nie są korzystne ani dla pracowników, ani dla pracodawców. Obecnie przez pierwsze 33 dni zwolnienia to pracodawca wypłaca pracownikowi pensję. W planach jest przeniesienie odpowiedzialności wypłacenia świadczenia od pierwszego dnia choroby na Zakład Ubezpieczeń Społecznych.

Groźny wirus z Afryki. Połowa ofiar to dzieci

Nowy szczep wirusa mpox rozprzestrzenia się wzdłuż wschodniej granicy Demokratycznej Republiki Konga. Jest "niezwykle niepokojący" - podał portal BBC. Wirus powoduje zgony u 5 proc. chorych dorosłych i 10 proc. dzieci. Patogen odpowiada również za poronienia u zarażonych kobiet.

POLSKIE RADIO 24 Przed nami najdłuższa fala upałów w tym roku. "Nie bądźmy obojętni"

- W najbliższych dniach należy być wyczulonym na występujące zawroty głowy, osłabienie czy duszności. Na odwodnienie i przegrzanie organizmu szczególnie narażone są osoby starsze i chore, a także dzieci - ostrzegali w Polskim Radiu 24 synoptycy IMGW - Grzegorz Walijewski i Piotr Szuster.

Fentanyl. Jak rozmawiać z nastolatkami o zagrożeniach związanych z narkotykami?

Do Polski przywędrował fentanyl. To bardzo niebezpieczny narkotyk, który w Stanach Zjednoczonych zabił już około 250 tysięcy ludzi. Jak rozmawiać z dziećmi o zagrożeniach związanych z narkotykami? - Im wcześniej takie rozmowy zaczniemy, tym lepiej - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Katarzyna Andrusikiewcz, psychoterapeutka uzależnień.

Gdy dziecko "zamarza" przy ekranie. Jak walczyć z ryzykiem e-uzależnień?

- Mamy niską świadomość tego, że nadmierny kontakt z bodźcami cyfrowymi może niszczyć mózg dziecka. Mieliśmy nie straszyć, ale pewne podstawy są konieczne, by zrozumieć wyzwanie. (...) Mózgi nasze i naszych dzieci nie do końca dobrze radzą sobie z bodźcami cyfrowymi - podkreśla psycholożka Bogna Białecka. Ekspertka wraz z Aleksandrą Gil wydała książkę "Pomoc dziecku w cyberpułapce. Poradnik dla rodziców" o tym, jak elektronika wpływa na mózg dziecka i nastolatka.

zdrowie

Nowe informacje ws. stanu zdrowia Ziobry. "Walczy o życie"

"Prywatyzacja cierpienia". Tomasz Stawiszyński o pułapkach psychoterapii

Porozmawiajmy o otyłości. "To choroba, a nie styl życia"

"Rejon Ruchu" podcast Piotra Galusa. Już jest nowy odcinek!

Alternatywne źródła białka. Po które z nich warto sięgnąć?

Trudny czas połogu. Magdalena Rudyk o problemach z samoakceptacją po porodzie

Cierpisz w czasie upału? O tym warto wiedzieć

Sinice nad Bałtykiem. Te kąpieliska są wyłączone z użytku