Genealogia. Jak szukać swoich przodków? Internet w tym pomoże? Coraz więcej osób szuka swoich korzeni. Dziś już nie muszą zbyt często odwiedzać kościołów, wertować archiwów, bo jak się okazuje, 80 procent informacji znajdą w sieci. Opowiada o tym Pani Włościanka, która szukając swojej rodziny, dokopała się do siódmego pokolenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka rodzina genealogia wspomnienie
Targi Plakatu w Warszawie - jesienna odsłona już wkrótce Zbliża się jesienna edycja Targów Plakatu. Po raz kolejny artyści zapraszają w gościnne progi Domu Towarowego Braci Jabłkowskich. Wydarzenie odbywa się pod patronatem Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo plakat SZTUKA KULTURA
Zagubieni w naturze - Justyna i Michał oraz ich podróże vanem Justyna Kupczewska i Michał Drabina to para, która na co dzień mieszka w Krakowie. Uwielbiają króliki i podróże, a wrażeniami ze swoich wojaży - dalszych i bliższych - dzielą się z innymi. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podróże z Czwórką hobby czas wolny
Głodek Chef: w kuchni wyobraźnia nie ma końca - Głodek Chef to ja. Jako kucharz lubię szaleć i kombinować. Wychodzę z założenia, że jak już "zna się nuty" można zaimprowizować wszystko - mówi Filip Głodek. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA gotowanie hobby hip-hop
Rafał Lemkin - to on nazwał "ludobójstwo" 84 lata temu rozpoczęła się II wojna światowa. Podczas jej trwania Niemcy popełnili jedne z najstraszniejszych zbrodni w historii ludzkości, niektóre z nich pozostawały nienazwane. Zmienił to polski prawnik żydowskiego pochodzenia Rafał Lemkin. Zobacz więcej na temat: Czwórka II wojna światowa prawo ludobójstwo NAUKA
Warszawa - świadek historii, miasto pamiątek Dzisiejsza Warszawa to miasto nowoczesne, bogate w ciekawą architekturę, ale to też świadek historii, pełen starych murów, kamienic. Jeśli dobrze poszukamy to znajdziemy wiele miejsc, które pamiętają to, co działo się ponad 80 lat temu, w czasie II wojny światowej. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Ostatnie wakacje przed wybuchem II wojny światowej. Jak wyglądały? 1 września to szczególna data w historii naszego narodu. W Czwórce sprawdzamy, jak wyglądały ostatnie tygodnie w Polsce przed wybuchem II wojny światowej. Czym Polacy żyli i czy mieli świadomość nadchodzącej katastrofy. Zobacz więcej na temat: Czwórka II wojna światowa podróże Jędrzej Rosiewicz
Riverlights - festiwal lata na Wiśle. Co w programie? W ostatni dzień sierpnia w Warszawie odbędzie się Riverlights. - Sercem tego wydarzenia jest parada łodzi udekorowanych światłem - mówi Przemek Dziubłowski, organizator imprezy. - Bardzo ważnym aspektem jest też dźwięk. Zobacz więcej na temat: Czwórka Oliwia Krettek komputer wzrok
"Fantastyczny Matt Parey" - film o "ojcu chrzestnym polskiej fantastyki" wchodzi do kin Już niedługo do kin wejdzie dokumentalny film "Fantastyczny Matt Parey" opowiadający o ojcu chrzestnym polskiej fantastyki Macieju Parowskim. Zobacz więcej na temat: Czwórka Oliwia Krettek komputer wzrok
Komputer. Jak chronić oczy podczas pracy? Praca przy komputerze to codzienność. Każdego dnia spędzamy przed nimi nawet kilka godzin. W Czwórce podpowiadamy, jak zadbać o oczy w czasie pracy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Oliwia Krettek praca przy komputerze komputer wzrok
Kiedy urodził się Krzysztof Kolumb? Czy wiedział, co odkrył? Postać Krzysztofa Kolumba obrosła licznymi legendami, opowieściami i historycznymi sporami. Najprawdopodobniej jego urodziny powinniśmy świętować między 25 sierpnia a 31 października. W Czwórce sprawdzamy, jaki polski wątek jest chętnie wplatany w jego życiorys. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jędrzej Rosiewicz Ameryka odkrycia i ciekawostki geografia Krzysztof Kolumb
Wakacyjna pierwsza pomoc. Wypadki, zasłabnięcia, ukąszenia owadów W przypadku zagrożenia życia lub zdrowia liczy się każda chwila. Nasza pomoc jest niezbędna zanim ratownik albo lekarz pojawią się na miejscu zdarzenia. Przypominamy jak pomagać w przypadku zasłabnięć, wypadków, ukąszeń owadów. Zobacz więcej na temat: Czwórka pierwsza pomoc ratownik medyczny
Program stypendialny dla przyszłych studentów - sprawdź, czy możesz aplikować - Program skierowany jest do osób pochodzących ze wsi i małych miast, do wychowanków domów dziecka, ale także do młodych ludzi, którzy mają wybitne wyniki w nauce. Chcemy wspierać inicjatywy, które mogą pomóc wyrównywać szanse w edukacji - mówiła Zofia Sapijaszka, prezes Fundacji Edukacyjnej Przedsiębiorczości. Zobacz więcej na temat: Czwórka studia finanse
Fascynujące życie ptaków. Ile waży drop, gdzie mieszkają kulony? "Ptaszenie" jest w modzie i przybywa osób, którym ornitologia kojarzy się nie tylko z nudą. - Ptaki najbardziej aktywne są wiosną, a ich śpiewu najlepiej słuchać wcześnie rano - mówi Marcin Chrapowicki z Warszawskiego Ogrodu Zoologicznego. - W stolicy najgłośniejsze są pawie. One też potrafią narozrabiać. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby ptaki NAUKA STYL ŻYCIA
Fotografia kulinarna. Jak stylizuje się jedzenie? Czy robienia "dobrych zdjęć jedzenia" można się nauczyć? - Wszystko można dobrze sfotografować - przekonuje blogerka i fotografka kulinarna Agnieszka Łyjak. Wystarczą nawet niewielkie umiejętności, zdolność do kombinowania i wyobraźnia, która w sztuce jest najlepszym doradcą. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA kulinaria fotografia hobby
Czwórka w Cudzie nad Wisłą. Jak wygląda miasto z perspektywy rzeki? Cud nad Wisłą to jedno z pierwszych i najgorętszych letnich miejsc na bulwarach wiślanych w stolicy. To właśnie tam spotkacie nas w każdą sierpniową niedzielę. Tym razem w plenerowym studiu Czwórki rozmawialiśmy, jak można spędzać czas nad Wisłą i jaką rolę w życiu miasta odgrywa rzeka. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje hobby STYL ŻYCIA aktywność fizyczna
"Dzika Polska". Dokąd się wybrać, żeby jej doświadczyć? W książce "Dzika Polska" Magdalena Dziadosz podpowiada, dokąd udać się, by móc chłonąć przyrodę wszystkimi zmysłami. - Nie chodzi o egzotyczne podróże, takie miejsca znajdują się także w Polsce - przekonuje autorka. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA podróże Podróże z Czwórką podróże po Polsce hobby
Chcesz mieć zdrową skórę i włosy? Zadbaj o jelita - Nasz wygląd w dużym stopniu zależy od tego, co jemy. Przez długi czas wpływ diety na przykład na kondycję naszej skóry był bagatelizowany, bo brakowało odpowiednich badań naukowych. Teraz mamy już tę pewność, ale wszystko jest kwestią indywidualną - wyjaśnia dietetyk Łukasz Sieńczewski. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA zdrowie dieta warzywa