Bolesławiec - nie tylko ceramika! Ceramika z Bolesławca znana jest chyba każdemu, ale Bolesławiec to nie tylko piękne kubki, talerze czy miski – miasto w województwie dolnośląskim ma do zaoferowania turystom dużo więcej niż zwiedzanie fabryki ceramiki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Bolesławiec city break turystyka zwiedzanie zwiedzanie Polska Marta Zinkiewicz ceramika
Kamil Knapczyk o podróży rowerem przez Półwysep Arabski Przejechał rowerem obie Ameryki, znaczną część Europy i Afryki, ostatnio zaś zrobił ponad cztery tysiące kilometrów na rowerze przez kraje Półwyspu Arabskiego. Kamil Knapczyk opowiedział w "Poranku Czwórki" o swoich rowerowych wojażach, czasem odbywanych pod wojskową eskortą. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także podróże aktywność aktywność fizyczna rower półwysep arabski podróże zagraniczne Numer Raz Michał Witak Kamil Knapczyk
Swap Wear. Ubrania, które "nie fitują", wymień na inne – dla planety Grupa warszawskich licealistek połączyła siły, by walczyć z fast fashion, a jednocześnie pozbywać się ubrań, które już "nie fitują", i zyskać kilka nowych fatałaszków. Akcja "Swap Wear" organizowana jest w kilku szkołach. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe ubrania odzież ekologia upcykling
Czwórka i ZAIKS łączą pokolenia! Takiej współpracy jeszcze nie było! "AHA - Archiwum Historii Autorów" to innowacyjny projekt, w ramach którego Stowarzyszenie Autorów ZAiKS i radiowa Czwórka zapraszają odbiorców do niezwykłego świata uznanych, cenionych i kultowych twórców polskiej kultury. AHA to kameralne, niespieszne, pogłębione rozmowy z wybitnymi artystkami i artystami, ludźmi kina, literatury, sztuki, od lat związanymi z ZAiKS-em. O kulisy ich wieloletniej pracy, tajniki warsztatu, doświadczenia zbierane przez dekady obecności na scenie czy ekranie pytają dziennikarki i dziennikarze radiowej Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka zaiks Ferid Lakhdar MUZYKA KULTURA historia muzyki Zobacz także
Julia Wieniawa o show-biznesie: nie pozwalano mi na błędy - Zaczęłam być osobą publiczną; byłam na świeczniku i pewnych rzeczy się ode mnie wymagało i nie na wszystko mogłam sobie pozwolić - mówi Julia Wieniawa podczas audycji "Ja w Twoim wieku". W Czwórce aktorka opowiedziała o tym, jak szybkie wejście w show-biznes wpłynęło na jej dalsze życie i jak pogodziła życie nastolatki z aktorską karierą. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także Julia Wieniawa młodzież życie aktorka dojrzewanie konflikt pokoleń Julia Święch Agnieszka Święch
Sylwia Chutnik o książce "Kłirówy. Te, które złamały zasady" Nowa publikacja Sylwii Chutnik i Justyny Bilik to zbiór esejów poświęconych kobietom, które były przede wszystkim nieheteronormatywnymi ikonami, które przetarły ślady dla społeczności osób queer. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także Kobiety queer stereotypy KSIĄŻKA kobieta tożsamość Sylwia Chutnik Alicja Michalska
Asthma: pierwszy raz w życiu jestem wolnym artystą Wielkimi krokami nadchodzi trzeci album Asthmy, nad którym prace trwają już od półtora roku. Nowe wydawnictwo rapera jest całkowicie niezależne i choć wiele go to kosztowało, sam twierdzi, że "był to najlepszy proces w moim życiu". Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także MUZYKA album rap asthma Ula Kaczyńska
Dzień Pandy Wielkiej. Dominik Hajduk o najbardziej leniwym niedźwiedziu świata Większość swojego dnia spędzają na jedzeniu bambusa, a przez resztę czasu odpoczywają lub śpią. Z okazji Dnia Pandy Wielkiej rozmawialiśmy w Czwórce o nawykach i codzienności tego zagrożonego gatunku. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także panda wielka natura zwierzęta niedźwiedź ZOO Jędrzej Rosiewicz Dominik Hajduk
The Legend - legendy polskiego hip-hopu na jednej scenie W sobotę, 15 marca, w Gliwicach odbyła się wyjątkowa hip-hopowa impreza pod patronatem radiowej Czwórki. Na scenie The Legend wystąpili, między innymi, człowiek z Czwórki: nasz prowadzący Numer Raz, a także donGURALesko i Liroy. Zobacz więcej na temat: Czwórka hip hop Numer Raz Liroy Donguralesko
Serialowe hity tego roku według Magdaleny Adamus Co nas tak pociąga w oglądaniu obrzydliwie bogatych ludzi na wakacjach? Podczas "Audycji filmowej" Jacek Cygan rozmawiał z Magdaleną Adamus o trzecim sezonie "Białego Lotosu", a także o innych wartych uwagi premierach serialowych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także FILM serial Premiery kino Magdalena Adamus Jacek Cygan
Czy czujesz się doceniany w szkole, domu i pracy? Poznaliśmy wyniki badania "Czy czujesz się doceniany? 2025", które miało sprawdzić, czy sytuacja zadowolenia pracowników w polskich firmach uległa zmianie. Z tej okazji w "Bez tabu" rozmawialiśmy właśnie o wpływie bycia docenianym na życie zawodowe oraz prywatne. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca zdrowie psychiczne szczęście Zobacz także życie życie zawodowe Magda Pietkiewicz Marcin Flak Robert Banasiewicz Jakub Jamrozek
Internet dzieci: raport o zagrożeniach i odpowiedzialności social mediów Według danych 83% dzieci w wieku 7-14 lat korzysta z internetu, a 1,4 miliona dzieci w wieku 7-12 lat korzysta z platform społecznościowych, które formalnie są przeznaczone dla osób od 13. roku życia. Ponadto, ponad połowa dzieci w tej grupie wiekowej ma kontakt z treściami pornograficznymi. Zobacz więcej na temat: ZetKacper - Kacper Zembrzucki Czwórka Zobacz także internet dzieci
Euro Vibe. Staż w Komisji Europejskiej - jak zacząć karierę w sercu Unii? Do 17 marca młodzi ludzie mają możliwość aplikowania na płatne staże w Komisji Europejskiej oraz różnych agencjach i instytucjach z nią związanych. Staż trwa 5 miesięcy. - Już od pierwszego dnia czułam się częścią zespołu, i nie że jestem od robienia kawy i kserowania dokumentów - od początku byłam włączana merytorycznie w projekty - mówi Karolina Barylska była stażystka w Przedstawicielstwie Komisji Europejskiej w Polsce. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także Piotr Firan Euro Vibe Komisja Europejska staż
Joanna Dudek: owsianki i pasztety to trudni bohaterowie fotografii kulinarnej Gotowanie było pierwszą pasją Joanny Dudek, później dołączyła do tego fotografia kulinarna, a ich połączenie to jej blog foodlajf.pl. Czwórkowa gościni w kuchni eksperymentuje, chętnie też sięga po wiralowe przepisy i nie boi się fotografować nawet niezbyt fotogenicznych dań. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński fotografia kuchnia jedzenie gotowanie STYL ŻYCIA Zobacz także
Nicole: wchodzę w nowy etap. Chcę być charakterystyczna - W "KUKU" nie ma stricte rapu, jest coś innego, co chciałam dać ludziom - mówi Nicole o swoim najnowszym singlu. - W kolejnych numerach nie chcę odchodzić od śpiewania, chcę dodać nawijki i to, co jest już w "KUKU" czyli dance break. Zobacz więcej na temat: Czwórka Dominika Płonka Nicole Trębacz NextFest Zobacz także
Programy stypendialne w Polsce - możesz z nich skorzystać Na początku marca opublikowany został raport "Mapa Stypendiów IV", który pokazuje z jakich możliwości stypendialnych można skorzystać w Polsce i za granicą. Wybór jest bardzo duży - stypendiów, na które można aplikować jest prawie 900. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także stypendium edukacja Damian Sikorski Ewa Jodkowska
Przegląd wiosennych wydarzeń w Big Book Cafe Jak na spotkanie z kulturą, to tylko do warszawskiego Big Book Cafe. Filip Płuciennik w audycji "Stacja Kultura" opowiedział o nadchodzących otwartych wydarzeniach, których motywem przewodnim będą książki, sztuka i muzyka. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także KULTURA KSIĄŻKA literatura Big Book Cafe SZTUKA Kasia Dydo Filip Płuciennik
Czego się spodziewać po tegorocznym Electrum Up To Date Festival? Shcxchcxsh, Peder Mannerfelt, Sw@da i Niczos, Pejzaż oraz Miły ATZ to tylko niektórzy z artystów, którzy pojawią się na festiwalu w Białymstoku. Zobacz więcej na temat: Czwórka Electrum Up To Date Festival Adam Smolarek MUZYKA Zobacz także