czwórka hp w PolskieRadio.pl (449)

Postanowienia i plany. Jak dotrzymać słowa danego samemu sobie?

Przestanę palić, schudnę, zacznę oszczędzać, będę czytać więcej książek - to noworoczne postanowienia, które zaczynamy robić, kiedy tylko minie ból głowy po szaleństwach sylwestrowej nocy. Lista to jedno, konsekwencja w działaniu - to drugie. Najlepiej zmiany wprowadzać małymi krokami.

Rynek kolekcjonerski w 2021 roku. Jak się zmieniał?

W ubiegłym roku rynek kolekcjonerski odnotował olbrzymi wzrost. Według najnowszego Raportu Kolekcjonerskiego OneBid obrót malarstwem wzrósł aż o 89 procent w porównaniu do roku 2020. Inne rynki również odnotowały dynamiczny wzrost. Więcej niż połowa sprzedanego w 2021 r. malarstwa wylicytowano, biorąc udział w aukcji online.

Maria Pomianowska z krążkiem "Sukotherapy". Muzyka z pozytywną energią

- Sukoterapia to dobry sposób na podniesienie sobie nastroju, poziomu radości i dobrego humoru dzięki muzyce, której głównym bohaterem jest suka biłgorajska - mówiła prof. Maria Pomianowska, kompozytor, wokalistka i pedagog, założycielka zespołów Raga Sangit, Zespół Polski, San-Nin Trio i Arcus Poloniae.

Plany na 2022. Jak skutecznie je zrealizować?

- Teraz modne stało się "ignorowanie" symboliki 1 stycznia i rezygnowanie z postanowień noworocznych, bo od daty ważniejsza jest nasza wewnętrzna motywacja - tłumaczyła psycholog Katarzyna Kucewicz. - Jednak wielu ludziom po prostu potrzebny jest taki "motor" do zmian, pretekst, by zrobić pierwszy krok.

Magda Lamparska - jak została dziewczyną gangstera?

Gangsterzy, gigantyczne pieniądze, szybkie samochody i piękne kobiety - tego na pewno nie zabraknie w filmie "Jak pokochałam gangstera". - Film jest inspirowany życiem Nikodema Skotarczaka "Nikosia". Jest to wizja reżysera na temat historii jego życia - mówi Magda Lamparska, odtwórczyni roli Halinki. - Oglądając obraz, trzeba więc pamiętać, by nie brać wszystkiego dosłownie. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA aktorzy FILM Kasia Dydo Katarzyna Dydo przestępczość kryminał

Fizycy z UW i budowa świata na okładce "Nature"

Najnowsze badania fizyków z Uniwersytetu Warszawskiego i naukowców z Uniwersytetu we Fryburgu znalazły się na okładce prestiżowego czasopisma naukowego "Nature". Badacze jako pierwsi zaobserwowali rezonanse Feshbacha pomiędzy pojedynczym jonem i ultrazimnymi atomami.

czwórka hp

Kutia i szczedriwki. Boże Narodzenie w prawosławiu

Galerie na świecie i w sieci - co warto obejrzeć?

Postanowienia i plany. Jak dotrzymać słowa danego samemu sobie?

God of War, Monster Hunter: Rise, Rainbow Six: Extraction - największe hity stycznia

Kosmiczna interwencja Chin w ONZ. O co chodzi?

Rynek kolekcjonerski w 2021 roku. Jak się zmieniał?

Maria Pomianowska z krążkiem "Sukotherapy". Muzyka z pozytywną energią

Plany na 2022. Jak skutecznie je zrealizować?

Zimowa rekrutacja na studia - jak wykorzystać okazję?

Magda Lamparska - jak została dziewczyną gangstera?

Polska demoscena na liście UNESCO

Sun Followers z płytą "Droga". Kalejdoskop polsko-marokańskich brzmień

Wysokie i nieuchronne. Nowe mandaty dla polskich kierowców

Mapa o "Wzywam Cię": to płyta z oka cyklonu

Pająki, jaszczurki. Co zrobić, gdy przywieziesz z ferii pasażera na gapę?

Kimchi. Fenomen kuchni azjatyckiej ulubioną kiszonką Polaków

Jak spróbować potraw przygotowywanych w telewizji?

Fizycy z UW i budowa świata na okładce "Nature"