Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

czwórka hp

Chiny rok od wybuchu pandemii. W Wuhanie kluby ruszyły

W sieci pojawiają się zdjęcia mieszkańców Wuhanu, miasta w którym wybuchła pandemia koronawirusa, bawiących się w klubach i barach. Czy Chińczycy są już bezpieczni? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Kamil Jasieński Weronika Puszkar koronawirus Chiny

"Talent za talent". Matura za pasem - sprawdź swoją kreatywność

Czas szkoły to okres, gdy bardziej niż kiedykolwiek możemy realizować swoje pasje. Dla przyszłych studentów, którzy mają ich wiele, a także są kreatywni, stworzono konkurs "Talent za talent", a Czwórka objęła to wydarzenie swoim patronatem. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja Weronika Puszkar

Sesja egzaminacyjna online. Jak to się sprawdza?

Na polskich uczelniach trwa sesja zimowa. To już kolejna, która odbywa się online. - Choć w ostatnich miesiącach zmieniła się oczywiście forma nauczania, jakość nauczania na polskich uczelniach nie spadła - przekonywali goście Czwórki, dr Adrianna Bartnik i dr Jarosław Kinal. Zobacz więcej na temat: Czwórka studenci studia Anna Depczyńska Piotr Firan NAUKA edukacja

Meble z bambusa, mnóstwo bożków i domowych świątyń. Witaj na Bali

Bali - ta indonezyjska wyspa słynie z oryginalnego folkloru, rzeźby i sztuki. Dominujący wpływ na życie ma tu hinduizm. Na każdym kroku widać ołtarze, które można spotkać również w domach i przed domami Balijczyków. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo podróże Weronika Puszkar Bali

Szerpowie - piękni ludzie. Tragarze, przewodnicy, zdobywcy K2

Szerpowie kojarzą nam się z profesją tragarzy i himalajskich przewodników. 16 stycznia 2021 przedstawiciele tego tybetańskiego ludu wpisali się w historię himalaizmu w innej roli - zdobywców K2 w sezonie zimowym. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz Himalaje Nepal k2

Polecamy książki. Kristin Hannah i jej "Firefly Lane"

"Firefly Lane" to powieść Kristin Hannah, autorki bestsellerów "Słowik" oraz "Zimowy ogród". - Historia o przyjaźni dwóch kobiet, skomplikowanej, ale jednak nieprzemijającej - tłumaczyła Kinga Michalska. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA KSIĄŻKA książki literatura Anna Hardej

Graj w tenisa. Spalisz kalorie i poprawisz refleks

8 lutego rozpocznie się wielkoszlemowy turniej Australian Open. Kibicując zawodnikom przed telewizorem, w ciągu godziny możemy spalić do 60 kcal. Jeśli jednak sami zdecydujemy się wejść na kort, w tym samym czasie możemy stracić 600 kcal. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA dieta zdrowie aktywność fizyczna Tenis Weronika Puszkar Patryk Kuniszewicz

Gdy zwierzęta potrzebują pomocy - przepisy, wiedza i empatia

Z badań Fundacji Animal Rescue wynika, że nawet 2,5 tysiąca zwierząt rocznie jest porzucanych w samej Warszawie. Wobec zwierząt niektórzy bywają obojętni i agresywni. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar zwierzęta agresja pies STYL ŻYCIA

Jak korzystać ze służbowej skrzynki mailowej?

Najczęściej wykorzystywaną obecnie formą utrzymywania kontaktów biznesowych jest poczta elektroniczna. Nie jest to jednak narzędzie odporne na ataki i zagrożenia ze strony cyberprzestępców. Zobacz więcej na temat: Czwórka nowe technologie praca Kamil Jasieński STYL ŻYCIA hacker

Zwiedzaj z domu. Wirtualne spacery śladem UNESCO

- Jeszcze rok temu wydawało nam się, że wiele podróży przed nami, ale pandemia spowodowała, że jesteśmy w domu. Stąd pomysł, żeby zorganizować cykl mówiący o miejscach wyróżnionych przez UNESCO. Online odwiedzimy zakątki zarówno w Polsce, jak i w Europie - mówi dr Olaf Kwapis z Muzeum Warszawy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo UNESCO zabytki podróże

Dezinformacja w sieci - Twitter rusza do walki

Serwis społecznościowy poinformował, że uruchomił nową funkcję o nazwie Birdwatch. Jest to forum do walki z dezinformacją, za pomocą którego oznaczymy fałszywe tweety. Zobacz więcej na temat: Czwórka Martyna Ogonek Kamil Jasieński media społecznościowe bezpieczeństwo

Ekologia na co dzień. Polacy coraz częściej rezygnują z plastiku

Polacy przekonują się do recyklingu i ograniczają zakupy produktów, które mają szkodliwy wpływ na środowisko. Jak wynika z najnowszego raportu GfK, na co dzień jako konsumenci podejmujemy więcej działań ograniczających zużycie plastikowych odpadów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Mateusz Kulik ekologia

Rusz się. Zadbaj o formę w czasie pandemii

W związku z pracą zdalną i ograniczeniami wynikającymi z pandemii ruszamy się mniej. Trudniej też uprawiać regularne treningi, bo siłownie i baseny pozostają zamknięte. O ile udaje nam się zmienić nieco nawyki żywieniowe, to jednak o ruchu myślimy już rzadziej. Podpowiadamy, jak zmotywować się do codziennych ćwiczeń. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan pandemia aktywność fizyczna czas wolny

"Ósmy kontynent". Biegiem przez świat w głąb umysłu

- Gdy ciało biegnie, umysl ma czas, żeby się zatrzymać i przemyśleć wiele spraw - mówi Mariusz Szeib, autor książki "Ósmy kontynent". Zobacz więcej na temat: Czwórka reportaż bieganie KSIĄŻKA Agata Nowotnik

O jednego owada za dużo. Insekty a zwierzęta domowe

Kleszcze, komary, muchy - dla wielu gatunków zwierząt stanowią podstawowe źródło pokarmu, ale dla naszych domowych podopiecznych mogą być problemem. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta domowe STYL ŻYCIA Kacper Kowalczyk hobby

Musical - gatunek jeszcze nie zapomniany

- Musical wymaga, żeby przełożyć rzeczywistość na uczucia i opowiedzieć o nich w sposób nieco przejaskrawiony, a jednocześnie bardzo wiarygodny emocjonalnie. Dla niektórych twórców to jest trudne - mówi krytyk i edukatorka filmowa Patrycja Mucha. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo musical rozrywka

Andrzej Wajda w werkach Renaty Pajchel

Galerie i muzea wreszcie zaczynają działać w realu. Są jednak instytucje, które stawiają na ekspozycje plenerowe. Centrum Kultury Filmowej im. Andrzeja Wajdy otwiera wystawę "WERKI. WAJDA. Renata Pajchel". Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Andrzej Wajda FILM KULTURA kino

Recepta na zdrowie - zacznij grać w tenisa

Podobno osoby, które regularnie grają w tenisa, rzadziej cierpią na depresję. Czy to prawda? Zobacz więcej na temat: Czwórka Tenis hobby zdrowie Patryk Kuniszewicz