psychologia w PolskieRadio.pl (12)

Jak wspierać w niepłodności? O tym w najnowszym odcinku podcastu N97

"Kiedy życie mówi sprawdzam". Jak nauczyć się żyć w zgodzie z samym sobą?

"Jak krok po kroku budować odporność psychiczną? Jak przestać obwiniać się za wszystko? Jak zrozumieć, jak to, co nas spotyka, może być szansą, a nie tylko ciężarem? Jak odnaleźć sens i harmonię w codziennym chaosie? Jak po prostu żyć w zgodzie ze sobą?" - pyta w książce "Kiedy życie mówi sprawdzam" Marta Iwanowska-Polkowska. Odpowiedzi na te pytania, wraz z Olą Potykanowicz, szukała również w audycji "Bez tabu".

Trauma - jakie są jej przyczyny i jak sobie z nią radzić?

Jaki wpływ na nasze życie mają gwałtowne i przykre przeżycia wywołujące traumę. Czy istnieją skuteczne sposoby radzenia sobie z nią? W "Klubie Trójki" na te pytania odpowiadały nasze gościnie: psycholożka Ewa Woydyłło oraz Teresa Jadczak-Szumiło, prezeska Polskiego Instytutu Traumy.

Dlaczego boimy się prosić o pomoc? "Nie jest to oznaka słabości"

Boimy się prosić o pomoc, bo obawiamy się, że inni uznają, iż jesteśmy słabi i sobie nie radzimy. Jednak proszenie o pomoc nie jest niczym złym. Co więcej - w sytuacji głębokiego kryzysu pomaganie jest dobre także dla pomagającego, bo pozwala mu poczuć się potrzebnym.

Potrzebujesz pomocy? Poproś o nią! To żaden wstyd

Boimy się prosić o pomoc, bo obawiamy się, że inni uznają, że jesteśmy słabi i sobie nie radzimy. Jednak proszenie o pomoc nie jest niczym złym. Co więcej - w sytuacji dużego kryzysu pomaganie jest dobre także dla pomagającego, bo pozwala mu poczuć się potrzebnym.

Co robić z najgroźniejszymi przestępcami?

Seryjni mordercy, przestępcy na tle seksualnym i inni najgroźniejsi kryminaliści stanowią poważne zagrożenie dla społeczeństwa. Jednocześnie ich karanie oraz resocjalizacja to największe wyzwanie dla systemu penitencjarnego. Jak powinno się postępować z takimi osobami, uwzględniając aspekty legislacyjne, społeczne i etyczne demokratycznego państwa prawa?

Dezintegracja

Rozpad całości na części, osłabienie spójności, rozejście się wewnętrznej struktury. Dla Aldousa Huxleya, choć dezintegracja jest niebezpieczna, nawet w niej „każdy indywidualny fragment zachowuje porządek, (…) [bo] całość obecna jest nawet w porozbijanych fragmentach”.

Depresja jest nie tylko w poniedziałki. Czego nie wiemy o tej chorobie?

Depresja jest poważną, śmiertelną chorobą. Wiele osób jednak ją trywializuje, mówiąc o "blue monday", koncepcji już dawno obalonej, czy: "mam deprechę". Gosia Serafin podkreśla, że to nie ospa, którą wyleczymy w ciągu kilku tygodni. Depresję ma się całe życie, a epizody depresyjne są nawracające.

Dziecko nie słucha czy nie słyszy? Zaburzenia przetwarzania słuchowego (APD) - co trzeba wiedzieć?

Dlaczego niektóre dzieci wykonują polecenia rodziców lub nauczycieli z opóźnieniem? Co powoduje ich spowolnioną reakcję? Jak się okazuje, nie zawsze jest to kwestia braku zrozumienia polecenia, czy motywacji do wykonania danego zadania. Przyczyną mogą być trudności ze słuchaniem i przetwarzaniem informacji, czyli zaburzenia przetwarzania słuchowego (APD). Jak zdiagnozować, leczyć oraz do jakiego specjalisty zgłosić się z tym problemem?

Pomoc psychoterapeuty, psychologa i psychiatry. Do kogo się zwrócić?

- Cierpienie, z którym nie radzimy sobie sami, na które nie mają dobrej odpowiedzi nasi bliscy, przyjaciele czy rodzina, gdy tego wsparcia jest za mało, sytuacja, gdy cierpimy nadmiernie, to na pewno jest moment, by sięgnąć po poradę psychologa czy konsultację psychoterapeuty - mówiła w Polskim Radiu 24 Danuta Kondratowicz, psychoterapeutka.

psychologia

Jak wspierać w niepłodności? O tym w najnowszym odcinku podcastu N97

Powrót do offline'u. Czas na społeczności lokalne i jakościowe relacje

Polskie tematy tabu - seks, polityka, pieniądze

"Kiedy życie mówi sprawdzam". Jak nauczyć się żyć w zgodzie z samym sobą?

Trauma - jakie są jej przyczyny i jak sobie z nią radzić?

W każdej sytuacji świeci jakieś światełko: w niedzielę jest Dzień Pozytywnego Myślenia

Dlaczego boimy się prosić o pomoc? "Nie jest to oznaka słabości"

Nauka asertywności. Jak rozwijać w dziecku umiejętność mówienia "nie"?

Potrzebujesz pomocy? Poproś o nią! To żaden wstyd

Przyznanie się do błędu przed własnym dzieckiem. Dlaczego mamy z tym problem?

Co robić z najgroźniejszymi przestępcami?

Współczesne spojrzenie na zdradę prezentują Katarzyna Bogusz-Przybylska i Paweł Droździak

Dezintegracja

Depresja jest nie tylko w poniedziałki. Czego nie wiemy o tej chorobie?

Choroba otyłości. Jak dobierać słowa, aby nie ranić?

Wstyd towarzyszy nam przez całe życie. Czego się wstydzimy i dlaczego?

Dziecko nie słucha czy nie słyszy? Zaburzenia przetwarzania słuchowego (APD) - co trzeba wiedzieć?

Pomoc psychoterapeuty, psychologa i psychiatry. Do kogo się zwrócić?