STYL ŻYCIA w PolskieRadio.pl (231)

Półmaraton w czterech ścianach, czyli wirtualne biegi

Jak wiemy, wszystkie imprezy sportowe zostały odwołane, a tych zaplanowanych na lato jest niepewny. W tej sytuacji wielu uprawiających sport zarówno zawodowo, jak i amatorsko nadal chce czerpać przyjemność ze se swojej pasji i utrzymać kondycję. Jak to robić? Z pomocą, jak i w wielu innych sferach życia, pośpieszyła technologia. Zobacz więcej na temat: Trójka kwarantanna bieganie Marcin Pośpiech Tomasz Jeleński aplikacje mobilne

"Turbulencja". Czy leci z nami pilot?

Dariusz Kulik pierwszy samodzielny rejs wykonał w wieku 37 lat. Od kilkunastu jest pilotem, prowadzi też kanał "Turbulencja" i napisał książkę pod tym samym tytułem. Opowiedział, co dzieje się w kabinie pilotów za zamkniętymi drzwiami i czy to prawda, że jeden z pilotów ma zawsze inny posiłek niż pozostali.

Jak sobie radzić z lękiem w czasie epidemii?

– Teraz każdy poranek wzbudza niepewność. Nie wiemy, jak długo to wszystko potrwa i czy będzie do czego wracać. Mój ojciec mówił, że najgorsi doradcy to strach i lęk. To są tylko emocje, poza które można wyjść, skupiając się rzeczach dobrych – tymi słowami rozpoczęła swój felieton Grażyna Dobroń.

Wirtualny półmaraton. Szansa na przełamanie barier

Koronawirus znacząco wpłynął na świat sportu. Wszystkie najbliższe imprezy sportowe zostały odwołane, klubu fitness są pozamykane, a treningi odbywają się online. Czy Wirtualny Półmaraton Wiosenny będzie alternatywą dla tych, którzy nie wyobrażają sobie życia bez biegania?

STYL ŻYCIA

Potrzebujesz zastrzyku energii? Posprzątaj mieszkanie!

Trzy pomysły na aktywny przerywnik dnia

Too Good To Go. Zjesz dobrze i pomożesz innym

Czy pandemia zmieni nasze społeczeństwo?

Antyporadnik. Jak nie dać sobie rady?

Dalgona coffee - sprawdź jak zrobić pyszną kawę, która podbija internet

Filmy ekologiczne, które zachęcają nas do szanowania przyrody

Nieprzeciętni 2020. Sprawdzamy, co słychać u finalistów z ubiegłych lat

Półmaraton w czterech ścianach, czyli wirtualne biegi

"Turbulencja". Czy leci z nami pilot?

Przed snem nie najadaj się na zapas

Mniej znaczy więcej. Jak zaprosić minimalizm do swojego domu?

Jak sobie radzić z lękiem w czasie epidemii?

Życie w Chinach wraca na dawny tor

Jolanta Fraszyńska: zawsze będę walczyć o prawdę

Fryzura na chłopczycę. Jakie były jej początki?

Wirtualny półmaraton. Szansa na przełamanie barier

Domowe SPA: zjedz marchewkę, wypij kawę, na usta nałóż miód