Co motywuje do ćwiczeń? "Na pewno nie pochwały" Najlepszą motywacją do zwiększenia ilości ćwiczeń fizycznych jest rywalizacja - twierdzą naukowcy z amerykańskiego Uniwersytetu Penn. Wskazują na to badania przeprowadzone na kilku grupach ludzi. Zobacz więcej na temat: ćwiczenia NAUKA
Polscy lekarze za granicą: padnie emigracyjny rekord? Czy w roku 2016 liczba lekarzy wyjeżdżających do pracy za granicę okaże się rekordowa w porównaniu z poprzednimi kilkoma latami? Naczelna Izba Lekarska nie ukrywa, że może się tak zdarzyć. Od dwóch lat trend jest wyraźny - zainteresowanie emigracją rośnie. Zobacz więcej na temat: praca
Marta Niewczas: karate to sztuka walki z leniem Mistrzyni tej dyscypliny twierdzi, że nie ma lepszego narzędzia do kształtowania charakteru. - Karate to system wychowawczy. Uczy pokory i szacunku do drugiego człowieka - mówi Marta Niewczas. Zobacz więcej na temat: aktywność fizyczna Czwórka hobby Karina Terzoni SPORT
Szczepienia. Argumenty naukowców i rodziców Lekarze podkreślają, że szczepienia to bezpieczna i skuteczna metoda zapobiegania zachorowaniom na choroby zakaźne. Osoby przeciwne szczepieniom wskazują, że mogą one wywołać u dziecka poważne powikłania. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski medycyna NAUKA szczepienia
Lekarze wszczepili w kręgosłup 9-latki rusztowanie Od 2007 roku przeprowadzono jedynie 40 takich operacji, a we Wrocławiu metodę zastosowano po raz pierwszy w historii. Zobacz więcej na temat: medycyna NAUKA
Husaria Race Team. Coś więcej niż wspólne bieganie Tym razem Piotr Galus wyruszy do Krakowa, żeby sprawdzić skąd się wzięła ekipa Husaria Race Team i na czym polega jej fenomen. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka hobby
Wirus Zika w kolejnym kraju. Chora ciężarna W Birmie odnotowano pierwszy przypadek zakażenia wirusem Zika mogącym powodować poważne deformacje u noworodków. Zakażona to mieszkająca w Rangunie ciężarna cudzoziemka - poinformował w piątek przedstawiciel służby zdrowia Soe Lwin Nyein. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT zika Birma
Kosmetyki domowej roboty. Jak zrobić własny krem? Jogurtowa maska do włosów, kawowy peeling do ciała czy cynamonowy scrub cukrowy. Jak samemu zrobić kosmetyki i czy powinniśmy bawić się w kosmetologa? Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak kosmetyki moda uroda
Jak kupować i reklamować żywność Produkty spożywcze kupowane w sklepach, na bazarach, straganach, przez internet czy w restauracjach nie zawsze są zgodne z tym, co przedstawiają umieszczone na nich etykiety. O tym, jak kupować i w razie potrzeby reklamować żywność, mówili w programie Pogotowie Konsumenckie Renata Jezierska (Inspekcja Handlowa w Warszawie), Aleksandra Frączek (Federacja Konsumentów) i Jakub Korczak (zawodowy kucharz). Zobacz więcej na temat: gastronomia jedzenie konsument reklamacja
Jak finansować i jak zarządzać polską służbą zdrowia? - Pewne rozwiązania, które proponowała premier Beata Szydło w swoim expose zaczynają się materializować. Chodzi o to, czy zapewnimy pacjentom to, co jest zapisane w konstytucji, czyli równy i dobry dostęp do opieki zdrowotnej - stwierdził Bolesław Piecha, były minister zdrowia. Zobacz więcej na temat: Henryk Szrubarz Ministerstwo Zdrowia pkb reformy
Kosmetyki własnej roboty - lepsze niż ze sklepu? Jogurtowa maska do włosów, kawowy peeling do ciała czy cynamonowy scrub cukrowy. Jak samemu zrobić kosmetyki i czy powinniśmy bawić się w kosmetologa? Zobacz więcej na temat: Czwórka kosmetyki uroda
Gdy leki będą projektować w 3D Tradycyjne testowanie leku jest bardzo kosztowne i trwa wiele lat. Farmacja in silico otwiera przez naukowcami nowe pole do popisu. Zobacz więcej na temat: Czwórka medycyna NAUKA
Sfermentowane znaczy zdrowe. Pora na kiszonki Są nie tylko smaczne i pożywne, ale też zdrowe, gdyż poza wieloma witaminami i składnikami mineralnymi zawierają bakterie kwasu mlekowego chroniące nas przed chorobami i infekcjami. Kiszonki są zatem naturalnym probiotykiem, cenną przekąską, dodatkiem do dań i sałatek. Ponadto, są wygodne w przechowywaniu i nie psują się tak łatwo, bo są już… sfermentowane. Zobacz więcej na temat: kiszenie kapusty kiszenie ogórków owoce przetwory STYL ŻYCIA warzywa witaminy zdrowe odżywianie zdrowie i dieta
Jak złagodzić jesienne bóle stawów i kości? Nawet ponad 50 proc. Polaków cierpi na dolegliwości związane z pogodą. Aura ma też wpływ na osoby z przewlekłymi chorobami układu ruchu. Zobacz więcej na temat: choroba jesień kości osteoporoza pogoda Roman Czejarek
Onkologia eksperymentalna. Guzy to "oddzielna społeczność" Naukowcy pracują nad nową drogą podawania leków bezpośrednio do guza – za pośrednictwem komórek układu odpornościowego. O onkologii eksperymentalnej i wpływie układu immunologicznego na powstawanie przerzutów mówiła w Czasie Na Naukę prof. Magdalena Król z Wydziału Medycyny Weterynaryjnej SGGW w Warszawie. Zobacz więcej na temat: nowotwory rak medycyna
Rozmowy o Zdrowiu: Światowy Dzień Donacji i Transplantologii 26 października obchodzony jest Światowy Dzień Donacji i Transplantologii. W Rozmowach o Zdrowiu o problemach, z jakimi boryka się transplantologia w naszym kraju, mówili eksperci z Polskiego Towarzystwa na Rzecz Donacji Narządów – dr Mateusz Zatorski, psycholog z Uniwersytetu SWPS i dr n. med. Rafał Kieszek, transplantolog. Zobacz więcej na temat: medycyna Polskie Radio 24 przeszczepy
Zapalenie zatok. Jak z nim walczyć? To wyjątkowo uciążliwa i zwykle długotrwała choroba, która przebiega najczęściej w kilku etapach i lubi wracać. Co więcej, atakuje większość obszarów w obrębie głowy, przez co utrudnia mówienie, jedzenie, oddychanie, wąchanie i słuchanie, czyli po prostu normalne funkcjonowanie. Jeśli zapalenie zatok jest przewlekłe, narażeni jesteśmy na poważne powikłania, dlatego tak ważne jest, aby wykryć je najwcześniej. Zobacz więcej na temat: choroba lekarz STYL ŻYCIA zapalenie zatok zdrowie i dieta
Ponad 2 mln Polaków wykazuje stan przedcukrzycowy To prawie tyle osób, ile już ma wykrytą cukrzycę - zauważyli eksperci, którzy spotkali się w Warszawie z okazji rozpoczęcia kampanii edukacyjnej "Niebieski pasek". Zobacz więcej na temat: cukrzyca medycyna NAUKA