Podróż życia - autostopem do Wietnamu Mirek Tran wyruszył w podróż autostopem z Polski do Wietnamu, aby zobaczyć się z rodziną. W Czwórce opowiada o swoich przeżyciach i przygodach. - Przemierzyłem 11 krajów, a cała podróż zajęła mi trzy miesiące i jeden tydzień - chwali się Czwórkowy gość. Ile czasu się do tej eskapady przygotowywał? Zobacz więcej na temat: Czwórka Wietnam podróże Azja STYL ŻYCIA
Niebezpieczne burze. Zachowaj ostrożność Gwałtowne burze są w porze letniej naszą codziennością, dlatego warto wiedzieć, jak się w ich trakcie zachowywać. - Burza to nie tylko pioruny, ale także intensywne opady deszczu i porywczy wiatr. To wszystko stwarza zagrożenie - ostrzega w "Czacie Czwórki" Sławomir Brandt, młodszy brygadier z Komendy Głównej Państwowej Straży Pożarnej. Zobacz więcej na temat: Czwórka burza lato nawałnica deszcz STYL ŻYCIA
"Papierosy są passe." Dlaczego nie warto zaczynać palić? Najnowsze dane wskazują, że pokazywanie się z papierosem przestaje być wyznacznikiem dorosłości i jest coraz mniej popularne wśród młodych ludzi. Liczba palaczy między 18. a 24. rokiem życia spada m.in. w Wielkiej Brytanii i USA. A jak jest w Polsce? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia zdrowie Michał Piwowarek papierosy STYL ŻYCIA
Pomoc humanitarna. Dla kogo ona jest? Bliski Wschód, Afryka, najuboższe rejony świata - wszędzie tam można spotkać przedstawicieli organizacji międzynarodowych niosących pomoc humanitarną. - To jest wielka odpowiedzialność. Pomoc humanitarna służy temu, aby uchronić ludzi przed śmiercią i cierpieniem - tłumaczy dr Wojciech Wilk, prezes Fundacji Polskie Centrum Pomocy Międzynarodowej. Zobacz więcej na temat: Czwórka Afryka pomoc Anna Depczyńska działacze społeczni Syria uchodźcy kryzys akcja charytatywna
Pielęgniarek jak na lekarstwo. Jak je wspomóc? Według danych z 2016 roku, średnia wieku pielęgniarek i położnych to już 50-79 lat. Tym samym kwalifikują się one do "starej demograficznie grupy zawodowej". Co więcej, prawie 70 proc. z nich jest w wieku powyżej 45 lat - alarmuje Naczelna Rada Pielęgniarek i Położnych. Jak zachęcić ludzi do podejmowania tego zawodu? Zobacz więcej na temat: Czwórka pielęgniarka położna praca kryzys służba zdrowia POLSKA
Jak zrobić dobre zdjęcie? "Nie ma zdjęć bez ludzi" Krzysztof Szlęzak jeździ po świecie i zagląda w różne, często niebezpieczne rejony, by uwiecznić je na swoich fotografiach. Fotografował m.in. walki bokserskie karłów na Filipinach, życie na ulicach w Hong Kongu, czy walki kogutów. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA Weronika Puszkar fotografia podróże
Nowe przepisy. Jak zmieni się polska bankowość? W wyniku unijnych przepisów na polski rynek bezgotówkowych transakcji wkraczają instytucje, które nie są bankami. Będą one mogły zarządzać finansami klientów, racjonalizować ich wydatki, podpowiadać rozwiązania. Czy to bezpieczne i jak zmieni się oblicze polskiej bankowości? Zobacz więcej na temat: Czwórka pieniądze bank Weronika Puszkar Paweł Majtkowski finanse
Blackout. Czy grozi nam brak prądu? Dwa lata temu upały spowodowały, że wprowadzono ograniczenia w dostawie i odbiorze prądu w przemyśle. Fabryki musiały oszczędzać energię, biurowce wyłączać klimatyzację, a centra handlowe - schody ruchome. Czy w związku ze zbliżającą się kolejną falą wakacyjnej aury znów może zabraknąć w Polsce prądu? Zobacz więcej na temat: Czwórka energia elektryczna prąd NAUKA
Dzień Ojca. "Nie ma złotych wzorów i jedynie słusznych rad" - Jedną z najważniejszych cech współczesnego ojca powinna być otwartość na to, co dzieje się dookoła. Nie może być przekonany o własnej nieomylności i musi umieć słuchać - twierdzi psycholog Ireneusz Knyziak. Zobacz więcej na temat: Czwórka ojcostwo rodzice rodzina psychologia STYL ŻYCIA
Samochody elektryczne - przyszłość motoryzacji? Preferencje w zakresie podatku akcyzowego przy zakupie samochodów elektrycznych, bezpłatne parkowanie, możliwość jazdy buspasami - to tylko niektóre z rozwiązań przewidzianych w rządowym projekcie ustawy o elektromobilności i paliwach alternatywnych. Zobacz więcej na temat: Czwórka motoryzacja Czwórka Weronika Puszkar samochody samochody elektryczne
Kąpiel z głową. Jak uniknąć tragedii? Ponad 500 osób w ubiegłym roku, 90 już w tym. Statystyki alarmują, że Polacy wciąż nie potrafią korzystać z uroków letniego wypoczynku nad wodą, a liczba wypadków nad wodą jest u nas jedną z najwyższych w Unii Europejskiej. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje wakacje 2017 bezpieczeństwo jezioro woda STYL ŻYCIA
Papua-Nowa Gwinea. Pierwotność w rajskiej otoczce - Gdy się tam wybierałem, niewiele wiedziałem o Papui-Nowej Gwinei. Nie słyszałem o panujących tam konfliktach - opowiada Paweł Zgrzebnicki, autor książki "Tam, gdzie kończy się świat". Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Papua Nowa Gwinea Michał Piwowarek książki STYL ŻYCIA
Potrawy z łąki i lasu. Jak przyrządzać rośliny? - Ja bez problemu mogę znaleźć kilkadziesiąt gatunków roślin jadalnych niedaleko mojego domu, a mieszkam w centrum Warszawy - przekonuje gospodarza "Czatu Czwórki" Piotra Firana Karol Szurdak, botanik, biolog i technik farmacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka rośliny kuchnia Weronika Puszkar STYL ŻYCIA żywność książki warzywa dieta zdrowe odżywianie
Praca sezonowa. Czy zabraknie do niej rąk? Wakacje to najlepszy okres na sezonową pracę w handlu, rolnictwie czy usługach. Tymczasem od początku tego roku wzrasta popyt na pracowników, a chętnych wciąż brakuje. - Kilka lat temu pracodawcy mieli do wyboru kilkunastu pracowników na jedno miejsce pracy. Teraz sytuacja się odwróciła - mówi Andrzej Kubisiak z Work Service. Zobacz więcej na temat: Czwórka zatrudnienie wakacje praca pieniądze gospodarka polska Anna Depczyńska GOSPODARKA
Jak sąsiad z sąsiadem. Ile nam wolno we własnym domu? Głośne imprezy za ścianą, palenie papierosów na klatce schodowej, grill na balkonie - czy rzeczywiście w swoim domu możemy robić, co chcemy i gdzie kończy się nasza wolność? Zobacz więcej na temat: Czwórka mieszkania POLSKA
Medycyna estetyczna. Ile zdrowia nas kosztują zabiegi? Przybywa pacjentów, płacących wysoką cenę za niewłaściwie wykonane zabiegi medycyny estetycznej. Ministerstwo Zdrowia zapowiedziało konsultacje w sprawie uregulowania kwestii wykonywania zabiegów upiększających. Zobacz więcej na temat: Czwórka medycyna estetyczna zdrowie STYL ŻYCIA Michał Piwowarek
Pracujące dzieci. Czy ten problem dotyczy też Polski? Szacuje się, ze na świecie pracuje ponad 170 mln niepełnoletnich, z czego najwięcej w rolnictwie, ale także w kopalniach, zakładach przemysłowych czy na targowiskach. Jak działa ten system i czy funkcjonuje też w naszym kraju? Zobacz więcej na temat: Czwórka praca dziecko pieniądze prawo ŚWIAT
"Laowai w wielkim mieście". Chiny jako całkiem inny świat Książka "Laowai w wielkim mieście. Zapiski z Chin" to prawdziwy "dziennik zdziwień" Aleksandry Świstow. - Choć wielokrotnie podróżowałam już bez planu, tym razem na początku pobytu w tym kraju po prostu nie rozumiałam połowy rzeczy, które dzieją się wokół mnie, wszystko było inne niż w Europie - wspominała autorka książki. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA podróże Podróże z Czwórką literatura Chiny