Papua-Nowa Gwinea. Pierwotność w rajskiej otoczce - Gdy się tam wybierałem, niewiele wiedziałem o Papui-Nowej Gwinei. Nie słyszałem o panujących tam konfliktach - opowiada Paweł Zgrzebnicki, autor książki "Tam, gdzie kończy się świat". Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Papua Nowa Gwinea Michał Piwowarek książki STYL ŻYCIA
Potrawy z łąki i lasu. Jak przyrządzać rośliny? - Ja bez problemu mogę znaleźć kilkadziesiąt gatunków roślin jadalnych niedaleko mojego domu, a mieszkam w centrum Warszawy - przekonuje gospodarza "Czatu Czwórki" Piotra Firana Karol Szurdak, botanik, biolog i technik farmacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka rośliny kuchnia Weronika Puszkar STYL ŻYCIA żywność książki warzywa dieta zdrowe odżywianie
Praca sezonowa. Czy zabraknie do niej rąk? Wakacje to najlepszy okres na sezonową pracę w handlu, rolnictwie czy usługach. Tymczasem od początku tego roku wzrasta popyt na pracowników, a chętnych wciąż brakuje. - Kilka lat temu pracodawcy mieli do wyboru kilkunastu pracowników na jedno miejsce pracy. Teraz sytuacja się odwróciła - mówi Andrzej Kubisiak z Work Service. Zobacz więcej na temat: Czwórka zatrudnienie wakacje praca pieniądze gospodarka polska Anna Depczyńska GOSPODARKA
Jak sąsiad z sąsiadem. Ile nam wolno we własnym domu? Głośne imprezy za ścianą, palenie papierosów na klatce schodowej, grill na balkonie - czy rzeczywiście w swoim domu możemy robić, co chcemy i gdzie kończy się nasza wolność? Zobacz więcej na temat: Czwórka mieszkania POLSKA
Medycyna estetyczna. Ile zdrowia nas kosztują zabiegi? Przybywa pacjentów, płacących wysoką cenę za niewłaściwie wykonane zabiegi medycyny estetycznej. Ministerstwo Zdrowia zapowiedziało konsultacje w sprawie uregulowania kwestii wykonywania zabiegów upiększających. Zobacz więcej na temat: Czwórka medycyna estetyczna zdrowie STYL ŻYCIA Michał Piwowarek
Pracujące dzieci. Czy ten problem dotyczy też Polski? Szacuje się, ze na świecie pracuje ponad 170 mln niepełnoletnich, z czego najwięcej w rolnictwie, ale także w kopalniach, zakładach przemysłowych czy na targowiskach. Jak działa ten system i czy funkcjonuje też w naszym kraju? Zobacz więcej na temat: Czwórka praca dziecko pieniądze prawo ŚWIAT
"Laowai w wielkim mieście". Chiny jako całkiem inny świat Książka "Laowai w wielkim mieście. Zapiski z Chin" to prawdziwy "dziennik zdziwień" Aleksandry Świstow. - Choć wielokrotnie podróżowałam już bez planu, tym razem na początku pobytu w tym kraju po prostu nie rozumiałam połowy rzeczy, które dzieją się wokół mnie, wszystko było inne niż w Europie - wspominała autorka książki. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA podróże Podróże z Czwórką literatura Chiny
Woda. Ile i z jakimi dodatkami należy jej pić każdego dnia? Ludzki organizm aż w 60 proc. składa się aż z wody i nie może prawidłowo funkcjonować bez odpowiedniego jej spożycia. Dietetycy zalecają picie każdego dnia około 2,5 litra płynów. Świetną alternatywą dla "czystej" wody są własnoręcznie robione wody... smakowe. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie dieta woda napoje STYL ŻYCIA zdrowie i dieta
Problem wagi ciężkiej - dlaczego tyjemy i jak schudnąć? Najczęściej postrzegana jest jako problem estetyczny. Tymczasem otyłość jest chorobą - tak klasyfikuje ją Światowa Organizacja Zdrowia. Jedną z jej głównych przyczyn jest niewłaściwa dieta, kolejną - siedzący tryb życia. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie Weronika Puszkar otyłość STYL ŻYCIA
Polak na finansowym rynku. Jak radzimy sobie z pieniędzmi? - Brakuje nam wyobraźni, nie planujemy finansów. Wydaje nam się, że jeśli dostajemy pensję co miesiąc, zarządzanie środkami w obrębie 30 dni jest wystarczające. Dlatego zaskakują nas wakacje, czy święta - przekonuje Norbert Konarzewski z Fundacji Kronenberga. Zobacz więcej na temat: Czwórka finanse pieniądze oszczędzanie
Udane wakacje? Sprawdź, dokąd jedziesz! - Obierz, ugotuj albo zapomnij - to podstawowa zasada, którą należy kierować się podróżując po Tajlandii. Trzeba też uważać na naciągaczy - ostrzega podróżnik Kuba Piekarz. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA hobby podróże Weronika Puszkar
Rowerem po Kubie w kobiecym gronie - Kobiety w podróży poszukują czegoś innego niż mężczyźni. Dlatego organizując nasze wyprawy przyjęłyśmy wspólny, kobiecy mianownik - mówią autorki projektu "Superfemka.pl". Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Elżbieta Burza hobby STYL ŻYCIA Kuba
Otwarty jak Polak. Jak przyjmujemy obcokrajowców? Jak wynika z raportu społecznego "Otwartość Polaków", nie chcemy ograniczać się tylko do swojego najbliższego otoczenia. Z wiekiem stajemy się coraz bardziej otwarci na inne narodowości. Zobacz więcej na temat: Czwórka tolerancja obcokrajowcy Weronika Puszkar POLSKA
Ogród na balkonie. Jak uprawiać zioła w wielkim mieście? Coraz częściej zaczynamy zakładać mini uprawy na balkonach, a w skrzynkach sadzimy już nie tylko zioła, ale też pomidory, czy… poziomki. Co musi wiedzieć początkujący ogrodnik miejski? Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia ogród zdrowie warzywa owoce zioła prowansalskie
Taksówkarze kontra Uber. Co dalej na przewozowym rynku? Od kiedy na rynku pojawiły się nowe rozwiązania związane z usługami przewozowymi, wśród taksówkarzy polskich miast rozgorzała dyskusja odnośnie ich przyszłości. Zobacz więcej na temat: Czwórka taksówki Uber transport Anna Depczyńska STYL ŻYCIA
Dni Funduszy Europejskich. Co warto zobaczyć? - Odbywające się w całej Polsce od 18 do 21 maja Dni Funduszy Europejskich to jedyna w swoim rodzaju okazja, żeby promować polskie projekty zrealizowane dzięki wsparciu Unii Europejskiej - tłumaczy w Czwórce Patrycja Loose z Ministerstwa Rozwoju. Zobacz więcej na temat: Czwórka fundusze unijne fundusze europejskie Katarzyna Kornet Unia Europejska Ministerstwo Rozwoju POLSKA Polska w Unii Europejskiej
Współczesne niewolnictwo. Jak mu przeciwdziałać? - Zjawisko niewolnictwa i handlu ludźmi się nasila, bo wszyscy czerpiemy z tego zyski. Wszyscy chcemy kupować towary taniej, a najtańsze są te, w przypadku których siła robocza nic nie kosztuje - przekonywała w "Czacie Czwórki" Irena Dawid-Olczyk z Fundacji Przeciwko Handlowi Ludźmi i Niewolnictwu "La Strada". A jaka jest definicja handlu ludźmi? Zobacz więcej na temat: Czwórka społeczeństwo Weronika Puszkar handel ludźmi problemy społeczne ŚWIAT
Śmieciowa rewolucja. Co zmieni się w przepisach? Przeciętny Europejczyk produkuje ponad 500 kg odpadów rocznie, a Polacy wytwarzają średnio o 150 kg śmieci mniej. Niestety segregacji w naszym kraju podlega tylko ok 10 proc. odpadów. Dlatego od lipca w życie mają wejść nowe zasady ich segregacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Michał Piwowarek recycling segregacja śmieci Sławek Brzózek POLSKA