Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

STYL ŻYCIA

Po co tankujemy samochód?

– Wbrew temu, co większość z nas myśli, paliwa nie służą tylko do zasilania silnika. Mają też inne funkcje, m.in. czyszczą go od środka – wyjaśnia dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek Marcin Łukawski zima samochód samochody benzyna lpg diesel

Ryby na świątecznym stole. Jak je wybierać, by nie szkodzić środowisku?

Dla wielu Polaków nie ma świąt Bożego Narodzenia bez ryb. - Byłoby dobrze, by apetyt na nie przyszłych pokoleń też mógł być zaspokojony. Dlatego trzeba prowadzić połowy odpowiedzialnie - mówiła Justyna Zajchowska z WWF Polska. Zobacz więcej na temat: Czwórka ryby święta Justyna Majchrzak zwierzęta ekologia

Akrobatyka powietrzna - taniec w przestworzach

Do łask powracają widowiskowe dyscypliny sportowe. Do ich popularyzowania w dużej mierze przyczyniły się programy typu talent show. Dziś akrobatyka nie jest już domeną cyrkowców i coraz częściej uprawiana jest przez zawodowych sportowców, wychodząc ponad ramy teatralnych kurtyn. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus

Kto zamieszkuje lapońskie bezdroża?

– W Finlandii wszystko wymaga dużo czasu, wszystko idzie swoim rytmem, powoli. Na odpowiedź na maila czeka się czasami dwa tygodnie. Ale może to dobrze? Może nie trzeba się tak śpieszyć? – mówi Polak, który przeprowadził się na daleką Północ. Zobacz więcej na temat: Trójka podróże zagraniczne podróże Paweł Drozd Laponia Finlandia

Maciej i Franek Kurzajewscy o udziale w NY Marathon

Maciej Kurzajewski, dziennikarz, biegacz i maratończyk, promotor zdrowego stylu życia wspólnie z synem Frankiem w tym roku po raz kolejny pokonał maraton nowojorski. Zobacz więcej na temat: Czwórka Karina Terzoni maratony Maraton bieganie

Kontrowersyjna wyprawa Marcina Gienieczki

Rozmówca Michała Olszańskiego zmagał się z nurtami takich rzek jak Jukon czy Lena, dokonał podwójnego trawersu Gór Mackenzie, mierzył się z Amazonką. Po tej ostatniej wyprawie pojawiło się wiele pytań. Zobacz więcej na temat: Trójka Michał Olszański podróże Amazonia hobby

Gwiezdne wojny nad pustynią Negew

Podróżnik i współautor bloga Nagniatamy.pl Janek Piętek wrócił ostatnio z rowerowej podróży po Bliskim Wschodzie. Widział i doświadczył wiele. Nam postanowił opowiedzieć o przeprawie przez pustynię Negew. Zobacz więcej na temat: Trójka Marcin Pośpiech Izrael Bliski Wschód podróże wojsko lotnictwo

Drapieżniki i zwierzyna na miejskich łowach

Tam, gdzie żyją zwierzęta, pojawiają się także drapieżniki. Od tej zasady nie ma wyjątków. Zobacz więcej na temat: Trójka Dariusz Pieróg Andrzej Kruszewicz

Sztuczna czy prawdziwa? Jak wybrać choinkę?

Zbliża się moment, kiedy trzeba podjąć tę trudną dla niektórych decyzję. Prawdziwa i pachnąca czy sztuczna, ale ekologiczna? Jakie drzewko wybrać? Zobacz więcej na temat: Agnieszka Ciecierska choinka święta

Kosmetyczne prezenty. Jakich produktów nie wybierać?

- Jeśli chcemy obdarować bliską osobę produktem kosmetycznym musimy pamiętać czemu służyć ma taki upominek i czy nasz wybór jest dla tej osoby odpowiedni – przekonywała Agnieszka Zielińska, skin ekspert. Zobacz więcej na temat: kosmetyki prezenty święta Czwórka Marta Hoppe

Idealny prezent dla biegacza to...

– Najbezpieczniejszym prezentem będzie coś z tak zwanych akcesoriów biegowych, np. czołówka. Ludzie biegają albo wcześnie rano, albo po pracy, a zimą o tych porach jest już ciemno – mówi Krzysztof Szwedzik ze Sklepu Biegacza. Zobacz więcej na temat: Trójka bieganie Krzysztof Łoniewski Paweł Januszewski relaks zdrowie

Baby blues. Jak sobie radzić ze smutkiem po porodzie?

Dla większości rodziców narodziny dziecka to ogromna radość. Zdarza się jednak, że w tym niezwykłym momencie życia ogarnia nas smutek poporodowy, czyli baby blues. Zobacz więcej na temat: Marta Januszewska dziecko rodzice kobieta psychologia

Chcesz zrobić wrażenie na gościach? To idealny przepis!

– Naszym największym przebojem jest jesiotr pieczony w soli. Ryba jest faszerowana bardzo klasycznie: masło, koperek, marchewka – wylicza Magda Trojanowska, prowadząca rodzinny pensjonat. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Pruchnicka jedzenie żywność przepisy kulinarne

Kuchnia świata na świątecznym stole

- W Warszawie obok nas żyje wiele narodowości i ma to swoje przełożenie na kuchnię. Chcemy pokazać świąteczne potrawy w wielokulturowym, międzynarodowym ujęciu - mówił Mateusz Kaczyński z bloga "Pańska Skórka", współorganizator Warszawskiego Śledzika Wielokulturowego. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński kuchnia kuchnia polska kulinaria

Nie każdy gramofon to patefon

Gramofony mają różne kształty i rozmiary. O tym, czym różnią się te urządzenia, mówił w rozmowie z Agnieszką Ciecierską Marcin Mikuła, kolekcjoner dawnych gramofonów. Zobacz więcej na temat: muzyka rozrywkowa Małgorzata Raducha Agnieszka Ciecierska MUZYKA

Praca na zmiany a regularny sen. Jak to pogodzić?

Prawidłowa higiena snu zapewnia komfortowy sen i sprawia, że rano budzimy się wypoczęci. O tym, jak spać, by się wyspać mówiła w "Czterech porach roku" Ewa Poradowska z Ośrodka Medycyny Snu Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo Roman Czejarek sen zdrowie

Tandemem do Laponii. "Pies był dla nas najważniejszy"

By dostać się do Laponii rowerem z przyczepką, rzucili wszystko i przez rok układali sobie życie na nowo. - Po prostu chcieliśmy popularyzować podróżowanie z psami - mówią w Czwórce Klaudia Jadwiszczyk i Krzysztof Lewicki, którzy nasze studio odwiedzili wraz z Kadlukiem. Zobacz więcej na temat: Czwórka Laponia Elżbieta Burza Piotr Firan Podróże z Czwórką podróże rower

Zostań św. Mikołajem dla zwierzaków z Głowna

"Paczka dla zwierzaczka" to akcja zorganizowana na rzecz podopiecznych Przytuliska dla zwierząt w Głownie. Zobacz więcej na temat: Kacper Kowalczyk Czwórka zwierzęta PSY koty