ćwiczenia w PolskieRadio.pl (4)

Solvita Ketobułka: keto - to nie tylko dieta. To styl życia

Solvita znana jest w sieci jako Ketobułka. Propaguje dietę keto i jest jej dobrą wizytówką. Momentem granicznym dla niej była rezygnacja z pracy w korporacji i z niezdrowego stylu życia. Weszła w świat sztuki keto, schudła, utrzymuje nową wagę i dzieli się poradami, jak to zrobić.

Wojsko Polskie ruszyło z ćwiczeniami "Abadon 23" i zapowiada ćwiczenie taktyczne "ŻUBR-23"

Na przełomie października i listopada, na obszarze województw: podlaskiego, mazowieckiego, lubelskiego i warmińsko-mazurskiego, przeprowadzone zostanie ćwiczenie taktyczne z wojskami ŻUBR-23. Jego celem będzie zacieśnianie współpracy Wojska Polskiego z administracją rządową oraz doskonalenie prowadzenia działań taktycznych przez pododdziały Wojskowego Zgrupowania Zadaniowego PODLASIE. Z kolei we wtorek ruszyły ćwiczenia taktyczno-logistyczne Abadon 23. Zobacz więcej na temat: Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie

Ruszą ćwiczenia nuklearne NATO. Stoltenberg: jasny sygnał, że będziemy bronić sojuszników

Ćwiczenia nuklearne NATO o nazwie Steadfast Noon (Niezłomne Południe) są organizowane co roku od ponad dekady. Tym razem zbiegną się w czasie, gdy Rosja grozi użyciem broni nuklearnej za pomoc Ukrainie i że wycofa się z globalnego porozumienia o zakazie przeprowadzania prób jądrowych. O szczegółach korespondentka Polskiego Polskiego z Brukseli Beata Płomecka.

Ćwiczenia "New Wave 2023" w Polsce. Ratownicy z Europy szkolą się w walce z żywiołami

Prawie 600 ratowników bierze udział w międzynarodowych ćwiczeniach "New Wave 2023". Pod Nowym Dworem Mazowieckim ćwiczą razem z Polakami grupy ratownicze z Ukrainy, Finlandii, Austrii, Czech, Belgii i Chorwacji. Scenariusz ćwiczeń obejmuje wystąpienie zagrożeń powodziowych wzdłuż Narwi i Wisły.

Sport za kierownicą, czyli ćwiczenia w podróży

Długie godziny spędzane za kierownicą nie sprzyjają aktywności fizycznej - na jej deficyt w szczególny sposób narażeni są kierowcy zawodowi. Dziś o tym, jak radzić sobie z siedzącym trybem życia i co zrobić, aby mimo niewymagającej ruchu pracy utrzymać organizm we właściwej kondycji.

ALERT RCB Antyterroryści będą ćwiczyć w Warszawie. Scenariusza nie znają nawet funkcjonariusze

- Funkcjonariusze, którzy wezmą udział w ćwiczeniach "Wolf-Ram-23" nie znają scenariusza - poinformował rzecznik Komendanta Głównego Policji insp. Mariusz Ciarka. Dodał, że ćwiczenia rozpoczną się w poniedziałek około godziny 19 na dwóch stacjach metra: Stare Bielany na pierwszej linii oraz Stadion Narodowy na drugiej nitce.

Ćwiczenia "Wolf-Ram-23". Policjanci będą trenować reakcję na atak terrorystyczny

- Na początku przyszłego tygodnia w całej Polsce odbędą się ćwiczenia pod kryptonimem "Wolf-Ram-23". - Głównym celem ćwiczeń jest reagowanie policji w przypadku wystąpienia sytuacji kryzysowej w postaci ataku terrorystycznego - poinformował rzecznik komendanta głównego policji insp. Mariusz Ciarka.

ćwiczenia

Solvita Ketobułka: keto - to nie tylko dieta. To styl życia

Wojsko Polskie ruszyło z ćwiczeniami "Abadon 23" i zapowiada ćwiczenie taktyczne "ŻUBR-23"

"Abadon 23". Wojsko Polskie rozpoczęło ćwiczenia na północy kraju

Ruszą ćwiczenia nuklearne NATO. Stoltenberg: jasny sygnał, że będziemy bronić sojuszników

Żołnierze USA ćwiczą z armeńską armią. To kolejny cios dla Rosji

Ćwiczenia "New Wave 2023" w Polsce. Ratownicy z Europy szkolą się w walce z żywiołami

Odzyskaj radość z ruchu. Ćwicz dla relaksu i zdrowia

Trwają ćwiczenia Sochaczew-23. Baterie Patriot w akcji

Ninja dyscypliną Letnich Igrzysk Olimpijskich Los Angeles 2028?

Korea Północna znów prowokuje. Wystrzeliła dwa pociski rakietowe

Wypadek na zamkniętym odcinku obwodnicy Olesna – ćwiczenia służb i wojska

NATO i sojusznicy będą ćwiczyć na Bałtyku. Polskie okręty na Baltops 23

Sport za kierownicą, czyli ćwiczenia w podróży

Wspólne ćwiczenia kontrterrorystów w Kiszyniowie. Polacy szkolili funkcjonariuszy z Mołdawii

Uwaga! Na terenie kraju odbędą się ćwiczenia służb. RCB wskazuje 8 województw

ALERT RCB Antyterroryści będą ćwiczyć w Warszawie. Scenariusza nie znają nawet funkcjonariusze

ALERT RCB Ćwiczenia antyterrorystyczne w Warszawie. RCB wysłało alert, uwaga na utrudnienia w metrze

Ćwiczenia "Wolf-Ram-23". Policjanci będą trenować reakcję na atak terrorystyczny