Rahim, Kaliber 44 i Eldo - Jakub Kamieński jako raper W Czwórkowym "Kąciku Literackim" tym razem aktor Jakub Kamieński mierzy się z twórczością takich raperów jak Eldo, Kaliber 44, Rahim czy grupa Grammatik. Zobacz więcej na temat: Czwórka rap hip hop MUZYKA muzyka hp Mateusz Kulik Justyna Tylczyńska Rap na serio
Kuba Klawiter: internet daje mi pełną wolność Jak przyznał, internet to jego drugi dom. - Świetnie czuję się w sieci. To miejsce, w którym zacząłem tworzyć, bo szukałem alternatywy dla telewizji - wspominał Kuba Klawiter w Czwórce. Zobacz więcej na temat: vloger youtube internet sieć Czwórka Mateusz Kulik technologie
"Nie ma rytuałów, są przyzwyczajenia". I triumf w Berlinie - W pewnym sensie w każdym filmie zajmuję się naszymi ciałami i duszami, tym jak próbujemy przeciwko sobie działać. W "Duszy i ciele" natomiast postanowiłam poszukać harmonii - opowiada Ildikó Enyedi, laureatka Złotego Niedźwiedzia na Berlinale. Zobacz więcej na temat: Czwórka kino FILM Beata Kwiatkowska Błażej Hrapkowicz
Drift. Ta dyscyplina sportu podbije polski rynek? Drift to jazda w poślizgu kontrolowanym, czyli używa się do uprawiania tej dyscypliny wyłącznie aut z tylnym napędem i o dużej mocy. Warto mieć szerokie opony i przygotować się na to, że stracimy ich podczas jednych zawodów od 20 nawet do 40 - mówił w Czwórce drifter Dawid Karkosik. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska
Jacek Frąś o komiksowym postrzeganiu świata - Zacznij myśleć elementami, rozplanuj w kadrze miejsce dla rysunku i tekstu. Przekaz słowny musi być czytelny, rysunek jest już mniej istotny. Historię można opowiedzieć nawet za pomocą prostych "patyczaków" - mówi Jacek Frąś - grafik, ilustrator i współtwórca komiksu, którego akcja dzieje się w studiu Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka SZTUKA komiks Ula Kaczyńska Katarzyna Cygler Aleksandra Opala
"Bliski Wschód smakuje prosto i skromnie" - Sirocco to wiatr na Saharze, który oddaje mój styl gotowania. Używam wschodnich składników, ale w zachodnim stylu. Nie lubię jednak określenia "kuchnia fusion", bo uważam, że jest ono nieprecyzyjne - twierdzi Sabrina Ghayour, autorka książki "Sirocco. Wspaniałe smaki Bliskiego Wschodu". Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria Bliski Wschód hobby Aleksandra Jasińska Mateusz Kulik
Float fit. O hartowaniu ducha w wodzie Po takim treningu boli cię każdy mięsień. - Na rozgrzewkę jest nauka łapania balansu, potem, w części głównej, mamy intensywny trening interwałowy, na koniec jest "challenge", czyli wzajemne zrzucanie się z desek - opowiada Małgorzata Łysik, instruktorka float fit. Zobacz więcej na temat: Czwórka pływanie fitness zdrowie Piotr Galus Justyna Tylczyńska
"Puppenhaus". Delikatnie o zdradzie i historii - Premiera to taki moment w pracy nad sztuką, w którym już dokładnie wiemy, jak będzie nam się grać spektakl potem. W przypadku "Puppenhaus" okazało się, że będzie wspaniale, bo jest w nim ogromna delikatność - mówi Agnieszka Żulewska. Zobacz więcej na temat: Czwórka TEATR KULTURA Michał Piwowarek Agnieszka Żulewska
Spike Jonze. "Niesłychanie ułożony szaleniec" Jest autoren najważniejszych klipów lat 90. i twórcą takich filmów jak "Ona" czy "Być jak John Malkovich". - Najciekawsze jest to, że Spike Jonze ciagle uchodzi za twórcę młodego pokolenia, choć tak naprawdę ma już 47 lat - mówi dziennikarz filmowy Jacek Sobczyński. Zobacz więcej na temat: Czwórka teledysk MUZYKA Beata Kwiatkowska Kaja Zemła
Steruje Beyoncé i Madonną. Kim jest "Kony"? - Jestem piewrszym w Polsce lalkarzem medialnym - śmieje się Konrad Czarkowski i opowiada o tym, kogo pociąga za sznurki, a kogo pociąga "od spodu". Zobacz więcej na temat: Czwórka rozrywka hobby Beata Kwiatkowska STYL ŻYCIA
Marcin Januszkiewicz: lubię jak to za mną chodzi - Chwytliwy refren to podstawa. To musi być melodia, która wpada do ucha znienacka, a potem długo za tobą chodzi - opowiada Marcin Januszkiewicz - aktor, kompozytor i autor tekstów piosenek. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA aktorzy Piotr Firan
Bigoreksja. Kiedy sport staje się uzależnieniem... - Bigoreksja to nie częste wizyty na siłowni, tylko wieczne niezadowolenie z wyglądu swojego ciała - przekonuje sportowiec i trener personalny Kamil Kalka. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie fitness uzależnienia Piotr Firan
Jak uniknąć modowych wpadek na wiosnę? - Legginsy nigdy nie zastąpią spodni, nigdy nie będą też zamiennikiem rajstop. I choć ich rola jest mocno niedookreślona, to ta część garderoby jest naczęstszą przyczyną wpadek - mówi osobista stylistka Karoliną Wieczorek. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda trendy Marta Hoppe STYL ŻYCIA moda i uroda
Matka Nomadka: w życiu ważne jest, by mieć dokąd wracać Ewelina Smereczyńska, znana jako "Matka Nomadka" mieszka w Polsce, ale także na Bali. Jej córka, 3-letnia Lila jest Półindonezyjką. W Czwórce blogerka opowiedziała m.in. o różnych modelach wychowania dzieci w Europie i Azji. Zobacz więcej na temat: podróże Podróże z Czwórką Czwórka Karina Terzoni Aleksandra Jasińska
Na co w weekend wybrać się do kina? Marcin Dorociński próbuje swych sił w duńskiej czarnej komedii, Bel Powley gra "hipsterską Bridget Jones", a Nicolas Cage występuje w filmie, który "nie mieści się na skali ocen" u krytyka Łukasza Muszyńskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM kino hobby Katarzyna Dydo Łukasz Muszyński
Penélope Cruz - dziewczyna od Pedra Debiutowała w filmie "Szynka, szynka" w 1992 roku. - To właśnie wtedy zauważył ją Pedro Almodóvar. Reżyser zadzwonił do Penélope Cruz i obiecał, że napisze dla niej rolę, która będzie leżała jak ulał - opowiada krytyk filmowy Jakub Popielecki. Zobacz więcej na temat: Czwórka kobieta aktor FILM kino penelope cruz Aleksandra Jasińska Karina Terzoni
Babcia radzi: przepis na pyszny wielkanocny piernik Jajka, żurek, sałatka jarzynowa czy barszcz biały - tych produktów nie może zabraknąć na Wielkanoc. A jak przyrządzić tradycyjny piernik? Zobacz więcej na temat: Babcia radzi Wielkanoc święta Czwórka
Tomasz Majewski: w sporcie trzeba być nieprzeciętnym Tomasz Majewski, dwukrotny mistrz olimpijski w pchnięciu kulą opowiadał w "Strefie sportu" o tym, jak doszło tego, że został jurorem czwórkowego Plebiscytu "Nieprzeciętni 2017" oraz co dla niego znaczy być nieprzeciętnym. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT Norbert Michalak STYL ŻYCIA Tomasz Majewski