Program "UsuwaMy bariery" - jak podnosi kompetencje cyfrowe Polaków? Mniej niż połowa Polaków i Polek posiada podstawowe kompetencje cyfrowe - tak wynika z niedawno opublikowanego raportu Eurostat. - To mniej niż europejska średnia, dlatego Fundacja Zwolnieni z Teorii i Autopay stworzyli program "UsuwaMy bariery" - mówi Weronika Chmielewska, z Fundacji Zwolnieni z Teorii. - Ma on zmniejszyć dysproporcje umiejętności cyfrowych wśród Polaków. Zobacz więcej na temat: Czwórka młodzież uczniowie szkoła społeczeństwo senior Mateusz Kulik
Interstudent 2024. Znamy tegorocznych laureatów W Polsce kształci się już ponad 105 tysięcy studentów z zagranicy - na przekroczenie tego pułapu nasze uczelnie czekały kilkanaście lat. Jednym z nich jest Heybat Naghiyev z Azerbejdżanu - zdobywca tytułu Interstudent 2024 w kategorii studia magisterskie. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA edukacja studia studenci obcokrajowcy Kamil Jasieński Uniwersytet Warszawski
"Saska Butik". Holak o nowej płycie z piosenkami Mateusz Holak debiutował w zespole Kumka Olik, współtworzy Małe Miasta, występuje w zespole Węże i właśnie wydał nowy solowy album… z piosenkami. "Saska Butik" to album osadzony w miejskiej tkance. Zobacz więcej na temat: Czwórka Ula Kaczyńska MUZYKA hip-hop Pop
Battle(4).aspgdansk w Warszawie. Ilustratorzy cyfrowi stają do bitwy Ilustratorzy cyfrowi stają do bitwy. W Warszawie odbędzie się Battle(4).aspgdansk. W szranki staną cyfrowi ilustratorzy, którzy zgłosili się do turnieju. Bitwa grafików przypomina nieco walki muzycznych freestylowców. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo SZTUKA Akademia Sztuk Pięknych grafika grafika komputerowa
Czemu nie warto zostać influencerem? Janek Strojny ostrzega przed konsekwencjami Kolorowy świat influencerów przyciąga widzów i nowych twórców treści internetowych. Janek Strojny, przez lata bardzo popularny w sieci odciął się od mediów społecznościowych. W swojej książce, przestrzega czemu nie warto zostać influencerem. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński zdrowie psychiczne internet influencer influencerzy Janek Strojny
Mały sprzęt elektroniczny. Zanim sprzedasz telefon, koniecznie usuń dane Większość z nas ma na swoim koncie przynajmniej kilka zużytych smartfonów, laptopów czy tabletów. I o ile coraz lepiej radzimy sobie z ich recyklingiem, o tyle dalej zapominamy, że zanim pozbędziemy się takiego sprzętu, powinniśmy wyczyścić go z danych. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA smartfony smartfon telefony komórkowe laptop dane dane mobilne bezpieczeństwo w sieci Martyna Ogonek Kamil Jasieński
"W metaversie nie słychać krzyku". Przemoc w świecie VR Wiele osób, które poruszają się po metaversie, nie bierze pod uwagę, że awatary to reprezentanci realnie istniejących ludzi. Często też eksplorują nowe, mroczne tożsamość. Co może mieć różne konsekwencje - mówi dr Konrad Maj z Uniwersytetu SWPS. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA społeczeństwo wirtualna rzeczywistość przemoc psychologia Weronika Puszkar gry komputerowe
"Rzeczy przysposobione" - opowieść o rzeczach i miastach z poniemiecką historią Muzeum Etnograficzne we Wrocławiu przenosi nas w czasie do pierwszych lat tuż po II wojnie światowej. Ruszamy do Szczecina i Wrocławia, gdzie puste, poniemieckie mieszkania zajęli nowi mieszkańcy. W nowych przestrzeniach odnaleźli pozostawione przedmioty, w nowych rodzinach używane do dziś. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo muzeum etnografia Wrocław wystawa Szczecin historia Polski II wojna światowa
Intymne życie roślin. Bez zapylaczy to się nie uda Rośliny pachną, wabią, grają kolorem, czasem oszukują. Żeby "uprawiać seks", rośliny potrzebują motyli, muchówek, pszczół, ciem, chrząszczy, kolibrów - przenośników, czasem jednak w tej roli pojawia się wiatr. Zobacz więcej na temat: Marta Hoppe Czwórka rośliny przyroda seks miłość owady pszczoły motyle
Natalia Sisik - jak być znaną influncerką? "Trzeba mieć pomysł na siebie" Natalia Sisik jest influencerką i autorką popularnego profilu w mediach społecznościowych. Od sześciu lat prowadzi go wraz ze swoim chłopakiem Jarkiem. Początek wspólnych działań był też początkiem miłości. Teraz ich profil obserwują miliony followersów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe influencer influencerzy media społecznościowe Natalia Sisik
Walentynki z filmem dokumentalnym. Co zobaczyć w sieci? Sposobów na spędzenie walentynek jest wiele. Można wspólnie z ukochaną osobą pobuszować w sieci. - Mamy bardzo dużo dokumentów i reportaży na temat miłości i różnych jej odmian - mówi Berenika Wyrzykowska-Novi z ARTE.tv. - Stworzyliśmy także playlistę "Muzyczne Walentynki", na której można znaleźć dużo romantycznych utworów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo Walentynki film dokumentalny internet
"Love Ad 2". Walentynkowy singiel od Chair Cura i Hubert Kurkiewicz, duet Chair, zapowiadają swoją drugą epkę. W walentynki zapraszają do wysłuchania singla "Love Ad 2", pewnej kontynuacji powstałego dwa lata temu "Love Ad". Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Adam Smolarek MUZYKA Alternatywa Chair
Kanał Fantastyczny. Nowa przestrzeń dla geeków i nerdów w każdym wieku Kanał Fantastyczny to nowe miejsce w sieci dla geeków, nerdów i fanów fantastyki. - Stawiamy na fantastykę analogową, drukowane książki i komiksy oraz na gry we wszystkich ich postaciach - zapowiada Tomasz Kołodziejczak, współtwórca projektu. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA science-fiction fantastyka gry komputerowe hobby Kamil Jasieński komiks komiksy
Kuchnia wege, czyli postna. Co jedli nasi przodkowie w czasie Wielkiego Postu? W Kościele katolickim Środa Popielcowa zaczyna Wielki Post. Jeszcze niedawno w niektórych domach ten dzień zmieniał codzienny jadłospis. Jednak kuchnia postna była codziennością w dawnej Polsce. - Chłopi, którzy stanowili większą część społeczeństwa, na mięso mogli sobie pozwolić od święta. Można więc powiedzieć, że postne potrawy jedli codziennie. Dzisiaj nazywalibyśmy je po prostu wegańskimi - mówi w Czwórce Paweł Ochman i opowiada, co jedli nasi przodkowie w czasie Wielkiego Postu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński społeczeństwo Wielki Post jedzenie kuchnia polska
52 Dębiec i Numer Raz - razem na płycie "0323" "0323" to nowy album 52 Dębiec. Płyta powstała z okazji dwudziestej rocznicy wydania słynnego "P-Ń VI". - Jubileusz postanowiłem świętować z muzyką. Ale nie chodziło mi o powrót do przeszłości, tylko o stworzenie czegoś nowego - opowiada "Hans" - raper, wokalista, autor tekstów i producent muzyczny. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA hip-hop rap Numer Raz
Walentynkowa Akcja Krwiodawstwa. Ile kosztuje krew? W Polsce krwiodawstwo jest oparte na zasadzie bezpłatanego, honorowego dzielenia się krwią z potrzebującymi - mówi Magdalena Gudzińska-Adamczyk, lekarka i kierowniczka Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Warszawie. Ale w niektórych przypadkach ponosi się pewne koszty. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA krwiodawstwo krew życie zdrowie Kamil Jasieński Weronika Puszkar
Erasmus Play. Jak może pomóc w poszukiwaniu zagranicznego lokum studentom? Erasmus Play to platforma, która została stworzona przez byłych studentów Erasmusa. - Umożliwia studentom znalezienie sprawdzonego zakwaterowania w całej Europie - mówi Karolina Klekowska. - Jest to dobra opcja zarówno dla polskich studentów, młodych profesjonalistów, stażystów i doktorantów wyjeżdząjących za granicę, ale także tych przyjeżdżających do Polski, Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja Weronika Puszkar Erasmus studia za granicą studia
Opaski pani Moniki. "Chciałam rozweselić ludzi" [WIDEO] Monika Pietraszek jest najbardziej rozpoznawalną kasjerką w Polsce. Własnoręcznie wykonuje opaski. Na pomysł wpadła podczas pandemii, zakładając w święta Bożego Narodzenia opaskę z reniferowymi różkami, na sylwestra - z napisem Happy New Year. Opaski pani Moniki zrobiły furorę i dzisiaj, pod presją klientów, codziennie pojawia się w pracy w nowym nakryciu głowy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński opaska moda hobby społeczeństwo