Wakacje w 72 godziny. Co robić w Berlinie? Najlepszy kebab na świecie, odlotowe ciuchy i imprezy, o których długo będziesz pamiętać. To tylko kilka powodów, dla których weekend warto spędzić w stolicy Niemiec. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje podróże Podróże z Czwórką Berlin STYL ŻYCIA Kuba Marcinowicz Kamila Dębczak
Ricci i Benito. Włoski styl życia w muzyce Tuzzy - W południowej Italii panuje wieczna siesta. Dążymy do tamtejszego stylu życia, to pomaga nam wywyautowaniu się z szybkiej, codzienności wielkich miast. Stoimy z boku i dzięki temu powstaje nasza muzyka, a Włochy po prostu towarzyszą nam od zawsze - mówią Ricci i Benito. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka hp Jakub Chuptyś
Piosenki na 100-lecie. 17 września (Polsza nie zagranica)" - Paweł Kukiz od zawsze był artystą bardzo zaangażowanym. A płaszczyzną, na której postanowił podzielić się swoimi refleksjami politycznymi i publicystycznymi, stała się płyta "Siła i honor" - opowiada dziennikarz Jacek Nizinkiewicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka Paweł Kukiz 17 września 1939 MUZYKA Rock Justyna Tylczyńska Norbert Borzym
Poławiacze pereł, czyli jak zostać programerem festiwalu? Trwa sezon letnich festiwali filmowych, podczas których fani kina mogą nie tylko zachwycać się produkcjami swoich ulubionych twórców, ale także docenić pracę tych, którzy tworzą festiwalowe programy. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM kino hobby STYL ŻYCIA Beata Kwiatkowska
"Aby okiełznać lęk, najpierw musisz się do niego zbliżyć" - Lęk to naturalna sytuacja człowieka na sytuacje nietypowe i trudne. Nie jest ucziciem przyjemnym, dlatego najchętniej wyeliminowalibyśmy go z naszego życia często zapominając, że jest tak samo naturalną reakcją, jak radość - tłumaczyła psycholog Renata Pająkowska-Rożen. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia szczęście Jakub Jamrozek
"Ta książka powstała w odpowiedzi na głód popkultury" "Satysfakcja" - podobnie jak zespół, który opisuje - w ogóle się nie starzeje. Niedawno ukazało się wznowienie książki Daniela Wyszogrodzkiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka The Rolling Stones MUZYKA Kasia Dydo Katarzyna Dydo Damian Sikorski
Audioriver Sobótka poszerza pole tańczenia - Audioriver Sobótka rozbudowuje formułę festiwalu i poszerza pole tańczenia. W programie mamy m.in. ćwiczenia z dobrego życia oraz "Flirt Towarzyski" Wiktora Dąbkowskiego - opowiada Diana Gaik, kuratorka programu. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA MUZYKA muzyka elektroniczna Kasia Dydo Katarzyna Dydo audioriver
Najlepsze z najgorszych. Przegląd kina klasy B W kinie Muranów po raz kolejny zagoszczą filmy uznane za najgorsze produkcje międzynarodowej kinematografii. Chętnych na seanse nie brakuje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński kino KULTURA FILM hobby
"Disco Demolition" - początek końca muzyki disco Dokładnie 39 lat temu, 12 lipca 1979 r. na stadionie miejskim w Chicago miała miejsce tzw. "Noc Zniszczenia Disco – Disco Demolition Night", na którym masowo palono płyty disco. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński
Czwórka w kraterze Wezuwiusza. Kiedy wulkan wybuchnie? - Widok na tym szczycie rekompensuje trudy wspinaczki: potężny krater po wybuchu wulkanu, a w dole zatoka neapolitańska - mówił reporter Czwórki Tomasz Sosnowski, wspinając się na Wezuwiusza. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże podróże zagraniczne Podróże z Czwórką Piotr Firan Tomasz Sosnowski
Jak skrócić kolejki do lekarzy w Polsce? - Kolejki to zmora nie tylko w Polsce, czy Europie, ale i USA, gdzie ta służba zdrowia jest dużo bardziej skomercjalizowana. Więc to nie tylko wynik braku funduszy - mówi chirurg prof. Marek Moruszyński. Zobacz więcej na temat: Czwórka medycyna zdrowie lekarz Piotr Firan
Lipno. Tam, gdzie rodzą się gwiazdy... To zaledwie 14-tysięczne polskie miasto na stałe wpisało się w historię Hollywood. - W Lipnie urodziła się Barbara Apolonia Chalupec, czyli Pola Negri - opowiada dziennikarka czwórki, Justyna Tylczyńska. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podróże z Czwórką STYL ŻYCIA Justyna Tylczyńska Pola Negri Kasia Dydo Katarzyna Dydo
100 wynalazków na stulecie. Obturator w kinie - Głównym problemem pierwszych filmów było to, że mogły być bardzo krótkie. Obraz był niedoskonały. Zmienił to Polak, Kazimierz Prószyński - mówiła Monika Aksamit-Koperska. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA Mateusz Kulik Marta Hoppe wynalazek wynalazcy
Paul McCartney wraca z nowym albumem. 3 grudnia zagra w Krakowie Paul McCartney zapowiedział premierę nowego albumu. Płyta będzie miała premierę jeszcze w tym roku. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo Damian Sikorski MUZYKA KULTURA
Crossing Borders - "ogórkiem" na Gibraltar Ich historia zaczęła się od marzeń o starym samochodzie i podróżach. Zdecydowali się na zakup 33-letniego Volkswagena T3 i wystartowali z projektem Crossing Borders. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński podróże podróże zagraniczne
"Dzieci szóstego słońca" - Meksyk oczami Polki Zrzucają dżinsy i garnitury, na głowy wkładają pióropusze, na kostki grzechotki. Lekarze, biznesmeni, wykładowcy uniwersyteccy gromadzą się w stolicy na placu Zócalo, by przez pięć godzin wykonywać taniec dla przedhiszpańskich bogów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Meksyk Justyna Tylczyńska KULTURA podróże religia
Dlaczego nie warto być perfekcjonistą? Bycie perfekcjonistą jest szczególnie doceniane przez pracodawców, ale potrafi też zaszkodzić. Psychologowie nadmierny perfekcjonizm określają jako dewiację, która praktycznie uniemożliwia człowiekowi normalne funkcjonowanie. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca praca grupowa praca w życiu praca zadaniowa psychologia stres Jakub Jamrozek
Tola: cierpliwość pozwala robić to, co się chce - Nauczyłam się cierpliwości i dzięki temu moja muzyka brzmi dokładnie tak, jak chcę. Na telefon od producenta Tima Andersona czekałam chyba sześć lat. Dzięki temu powstał utwór "Atmosphere" - wspomina Tola Szlagowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Alternatywa Ula Kaczyńska