Szymon Słomczyński: od przeszłości ciężko jest uciec - Niezależnie od tego, czym nasi rodzice i dziadkowie się zajmowali uważam, że zawsze będzie to miało przełożenie na nasze dorosłe życie - mówi Szymon Słomczyński, autor powieści "Mim". Zobacz więcej na temat: Magda Mikołajczuk KSIĄŻKA literatura literatura polska KULTURA
Kubańczycy - ciekawi świata, żądni wrażeń 145 km - taka odległość dzieli Kubę i Miami. Joanna Szyndler, redaktor naczelna magazynu "Podróże" i autorka książki "Kuba-Miami. Ucieczki i powroty" opowiada o emigracji, o powrotach na wyspę i o współczesnej Kubie. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podróże z Czwórką Kuba Justyna Tylczyńska
Dzieci wiedzą, czym jest tradycja! Katarzyna Stoparczyk postanowiła zapytać dzieci, czym jest tradycja. Okazuje się, że ma ona wiele znaczeń. Zobacz więcej na temat: Trójka Kasia Stoparczyk dzieci dzieciństwo tradycja
Jak wygląda trening trenera? Ciało jest ich najlepszą wizytówka, prowadzą po kilka gidzin treningów personalnych i grupowych dziennie. Jak przy takim trybie pracy zadbać o własny trening, regenerację, własne treningi i rozwój? O tym jak trenują trenerzy opowiada Lidia Zamyłko. Zobacz więcej na temat: Czas na sport aktywność fizyczna zdrowie i dieta Karina Terzoni
Czy ślina ma wpływ na zaparowane okulary? – Wewnątrz okularów jest wyższa temperatura niż na zewnątrz, a w naszym oddechu jest dużo pary wodnej, która osadza się od wewnętrznej strony – powiedział dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka kosmos Tomasz Rożek Marcin Łukawski ciekawostki
Jak sobie radzić z mobbingiem w pracy - Jest to moje prawo, żeby czuć się bezpiecznie i pewnie w zakładzie pracy - mówi mecenas Joanna Korzeniewska. Co robić, gdy padamy ofiarą mobbingu czy molestowania? Zobacz więcej na temat: praca mobbing Roman Czejarek ciekawostki
Roztocza w naszych łóżkach Roztocza to problem, który dotyczy prawie sześciu milionów Polaków. Dla niektórych ich obecność w mieszkaniu stwarza nawet zagrożenie życia. Jak rozpoznać u siebie nadwrażliwość na roztocza i jak sobie z nią poradzić? Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek zdrowie alergia przeziębienie zdrowie i dieta
Kobiety zarabiają średnio o 700 zł mniej od mężczyzn - Szef płacił mi mniej niż kolegom na tym samym stanowisku – opowiada Dorota Czekaj, która przez 18 lat pracowała w firmie, w której nie była traktowana na równi z innymi. Zobacz więcej na temat: zarobki kobieta praca
Prof. Bogdan Wojtyniak: styl życia Polaków nie sprzyja długiemu i zdrowemu życiu - Zmiana podejścia do troski o własne zdrowie, to chyba główne wyzwanie, które stoi przed polityką zdrowotną państwa – mówił w audycji "W samo południe" prof. Bogdan Wojtyniak z Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego - Państwowego Zakładu Higieny. Zobacz więcej na temat: POLSKA Antoni Trzmiel rozmowa zdrowie i dieta
Oscary: 10 największych wpadek i skandali w historii gali Pocałunki, przekleństwa, przekręcone nazwiska. Z okazji nadchodzącej wielkimi krokami ceremonii rozdania nagród Amerykańskiej Akademii Filmowej, przypominamy największe wpadki i skandale w historii gali oscarowych. Zobacz więcej na temat: Oscary 2019 Hollywood FILM aktorzy KULTURA
Czy temperatura ma wpływ na intensywność perfum? – Im wyższa temperatura tym szybciej przebiegają procesy np. parowania i to powoduje, że coś traci swój zapach – powiedział dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka kosmos Tomasz Rożek Marcin Łukawski ciekawostki perfumy
Medycyna ratunkowa dawniej i dziś Gościem wtorkowego "Klub Trójki" był dr Jarosław Sowizdraniuk, wybitny specjalista medycyny ratunkowej, który opowiedział o tym, co należy robić podczas udzielania pierwszej pomocy. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek pierwsza pomoc wypadek
Trening siłowy dla rowerzystów w zimie Na zewnątrz niewielu rowerzystów. Jednak - jak przekonuje trener kolarstwa Wojciech Marcjoniak, już pod koniec stycznia warto rozpocząć przygotowania do wiosennego sezonu. Zobacz więcej na temat: Czwórka rower Piotr Galus zima hobby
Bale, uczty i biesiady. Kiedyś Polacy bawili się na bogato Dzisiejsze imprezy karnawałowe w nikłym stopniu przypominają dawne bale, odbywające się między Nowym Rokiem a Popielcem. Zabawy, muzyka, tańce, i trendy w ubiorze ciągle ewoluują. A szkoda, bo bogate bale stanowią duży dorobek polskiej kultury. W audycji zagłębiamy się w historii, by dowiedzieć się, jak przed wiekami bawili się Polacy. Zobacz więcej na temat: Marta Januszewska karnawał baletki zabawa muzyczno-ruchowa taniec moda i uroda
Polskie dzieci coraz szybciej tyją i stronią od sportu Z danych opublikowanych przez Instytut Żywności i Żywienia podczas IV Narodowego Kongresu Żywienia wynika, że polskie dzieci są drugie od końca w Europie pod kątem aktywności fizycznej. Co czwarte dziecko w naszym kraju ma problem z nadwagą lub otyłością. Zaledwie 20 % uczniów uczestniczy w zorganizowanych zajęciach sportowych. Zobacz więcej na temat: aktywność fizyczna dieta zdrowie i dieta zdrowie otyłość Czas na sport Karina Terzoni
O co tak naprawdę chodzi w 10 Years Challenge? W portalach społecznościowych popularnością cieszy się ''10 Years Challenge'' czyli wyzwanie, w którym zestawiamy nasze aktualne zdjęcie z fotografią sprzed 10 lat. Świetna zabawa czy sposób na wytrenowanie sztucznej inteligencji w rozpoznawaniu twarzy? Zobacz więcej na temat: Instagram Facebook dane osobowe
Kate Warne – pierwsza kobieta detektyw Gdyby nie zatrudnienie kobiety w zawodze detektywa, to współczesny świat wyglądałby inaczej, bo pierwsza w historii kobieta detektyw udaremniła próbę pierwszego w historii zamachu na prezydenta USA. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Cygler detektyw podsłuchy Abraham Lincoln
Czy istnieje próżnia idealna w kosmosie? – Z punktu widzenia fizyki próżni idealnej być nie może. Jeżeli w jakimś miejscu miałaby być i postawilibyśmy tam urządzenie, żeby to sprawdzić, to sam fakt ustawienia czegoś powoduje, że tej próżni nie ma – powiedział dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka kosmos Tomasz Rożek Marcin Łukawski ciekawostki