STYL ŻYCIA w PolskieRadio.pl (336)

Jak przebiec 100 mil jedząc trawę i kamienie?

- Na trening wychodzę z "lekkim żołądkiem". Zazwyczaj wystarczy mi owsianka na napoju roślinnym. Jeśli mam okres "ładowania węgli", jem więcej ryżu, roślin strączkowych i oleistych, ale nie wchodzę w pizzę i makarony - mówi Gniewomir Skrzysiński, autor książki "Bieganie na weganie. Jak przebiec 100 mil jedząc trawę i kamienie".

Jaki właściciel, takie zwierzę, czyli zwierzęta też tyją

Najnowsze badania dowodzą, że nadwaga może być fatalna w skutkach zarówno dla nas, jak i dla naszych czworonożnych przyjaciół. - Opiekunowie, którzy mają zwyczaj karmić swoje zwierzęta resztkami domowego jedzenia, częściej przyczyniają się do ich nadwagi i otyłości - mówiła dr n. wet. Małgorzata Głowacka.

Nowe strony w sieci. O tych zdjęciach wolelibyśmy zapomnieć

- W długie zimowe wieczory zaglądam na stronę Awkwardfamilyphotos.com i czuję się bezkarna, choć nie lubię śmiać się z innych. Ale każdy z nas choć raz był ofiarą rodzinnej sesji i ma w kolekcji zdjęcie, o którym wolałby zapomnieć - opowiada Dominika Klimek.

Muzeum Powstania Warszawskiego dobrym pomysłem na ferie

W niektórych województwach ferie zimowe się kończą, w niektórych trwają, a jeszcze w innych dopiero się rozpoczynają. Dobrym pomysłem na spędzenie wolnego czasu przez tych, którzy nie wyjeżdżają na zimowisko jest wizyta w Muzeum Powstania Warszawskiego. Zobacz więcej na temat: Powstanie Warszawskie Muzeum Powstania Warszawskiego Jan Ołdakowski HISTORIA edukacja Sława Bieńczycka Agnieszka Ciecierska ciekawostki

STYL ŻYCIA

Pełnia zimy w "Zagadkowej niedzieli"

Jak zmieniał się Bliski Wschód?

Bezpieczeństwo na stoku

Jak przebiec 100 mil jedząc trawę i kamienie?

Jaki właściciel, takie zwierzę, czyli zwierzęta też tyją

Pomysł na nudę? "Bezzębne warzywa" i "Tasiemiec"

Nowe trendy w fitnessie

Rzecz o obchodzeniu góry

Nowe strony w sieci. O tych zdjęciach wolelibyśmy zapomnieć

Czy potrafimy ze sobą rozmawiać?

Psychologia. Jak negatywne emocje przekuć w siłę?

Sznurkowe bransoletki. Jak zrobić je samodzielnie?

Muzeum Powstania Warszawskiego dobrym pomysłem na ferie

Komu w drogę, temu... fast food?

"My i maszyny". Skąd bierze się strach przed technologią?

Nieodpowiedzialni turyści na szlaku górskim

Podniebny ptasi relaks

Twarzą w twarz …. z Cohenem