Dieta (nie tylko) dla studenta Nie bez powodu znaną mieszankę bakalii nazwano studencką. Spożywanie właśnie m.in. orzechów i suszonych owoców zalecane się studentom w czasie nauki. Wysiłek umysłowy wspomagają też m.in. banany i jajka. Ułożenie odpowiedniego jadłospisu pomoże nie tylko tym, których czekają egzaminy, ale każdego, kto chce zadbać o prawidłową pracę mózgu. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA dieta zdrowie i dieta zdrowie zdrowe odżywianie jedzenie mózg studenci studia tłuszcz węglowodany
Skutki uboczne żucia gumy Zwykle kojarzona jest z odświeżaniem oddechu i higieną jamy ustnej w sytuacjach, kiedy nie możemy umyć zębów. Gdy po gumę do żucia sięgamy sporadycznie, możemy dostrzec jej zalety, ale jeśli jej nadużywamy, możemy sobie zaszkodzić. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie higiena jedzenie mięśnie uroda stawy
Odkryto gen smaku pomidorów Gdy kupujemy warzywa, kierujemy się głównie ich wyglądem, kolorem i kształtem. Zależy nam też, aby były smaczne, ale wygląd i smak niestety nie zawsze idą ze sobą w parze. Naukowcy odkryli gen, dzięki któremu smak pomidorom będzie można… nadać. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie pomidory warzywa owoce genetyka smak jedzenie
Bogusław Sonik o problemach Polaków ze smogiem – To nie czas, ani pora, by przerzucać się odpowiedzialnością, ale uznać że to ważny problem polityczny do rozwiązania. Obywateli nie interesuje, jaki kolor ma władza, która zapewni im czyste powietrze. Oczekują skutecznych działań – mówił w audycji Rozmowa Poranka – 24 Pytania Bogusław Sonik z Platformy Obywatelskiej. Zobacz więcej na temat: polityka smog ochrona przyrody zdrowie powietrze
Babcia radzi. Jak dbać o włosy? Szampon z odżywką, olejki, maski, kuracje odbudowujące - kosmetyków do włosów jest co nie miara. Tymczasem babcie Stenia i Wiesia stawiają w pielęgnacji na... jajka. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie Babcia radzi Justyna Tylczyńska uroda STYL ŻYCIA moda i uroda
Co warto wiedzieć o chorobie Leśniowskiego-Crohna? - Choroba Leśniowskiego-Crohna należy do rzadkich, a warto pamiętać, że jest ona przewlekła i będzie towarzyszyć pacjentowi przez całe życie - mówi gastrolog, profesor Grażyna Rydzewska. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski medycyna zdrowie NAUKA
Podsumowanie Dnia: przegląd ministerstw i sprawa SKOK Przegląd w resortach energii i budownictwa, sprawa SKOK Wołomin, a także dlaczego grypa to coś więcej, niż zwykłe przeziębienie. To najważniejsze tematy, które komentowali goście audycji „Podsumowanie Dnia” w Polskim Radiu 24. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 Wojciech Surmacz zdrowie SKOK rząd Beaty Szydło
"Zęby dobrze umyte to zęby oczyszczone z płytki" - Płytka to osad z resztek jedzenia, który powstaje na zębach. Jest miękka w dotyku, można wyczuć ją językiem czy paznokciem lub zobaczyć w lusterku - mówi lekarz stomatolog Barbara Szafrańska. Zobacz więcej na temat: stomatolog zdrowie higiena Roman Czejarek
Tajemnice herbaty. Sprawdź, co pijesz! Wszystkie rodzaje herbat, które możemy kupić zostały pozyskanego z dwóch odmian: chińskiej i indyjskiej oraz ich rozmaitych krzyżówek. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie dieta
Ogólnopolski Dzień Transplantacji Dziś w Polsce każdego roku przeszczepia się około 1500 narządów – nerek, serc czy płuc. Transplantologia to również kilkaset pobrań i wszczepień szpiku kostnego. Gościem Polskiego Radia 24, w Ogólnopolskim Dniu Transplantacji, była Monika Sankowska z Fundacji Przeciwko Leukemii. Zobacz więcej na temat: zdrowie medycyna przeszczepy służba zdrowia Tadeusz Orłowski
Marian Zembala: nie ma alternatywy wobec życia - Transplantologia jest i pozostanie pewną kwintesencją medycyny, dotyczy chorych najtrudniejszych - mówił w radiowej Jedynce prof. Marian Zembala w przypadający 26 stycznia Ogólnopolski Dzień Transplantacji. Jest on obchodzony w rocznicę pierwszego udanego przeszczepu nerki w Polsce w 1966 roku. Zobacz więcej na temat: Wojciech Dąbrowski Marian Zembala przeszczepy zdrowie medycyna
Polacy za mało się ruszają. To może kosztować życie Jak twierdzi Światowa Organizacja Zdrowia, niedostateczny poziom ruchu jest przyczyną ponad 7 procent zgonów w Polsce. Zobacz więcej na temat: zdrowie aktywność fizyczna Monika Tarka-Kilen Robert Kilen Światowa Organizacja Zdrowia
Cukier krzepi, ale tylko powierzchownie - Cukrem organizmu nie odżywimy, bo nie ma witamin ani minerałów - mówi Gabriela Słowińska, dietetyczka. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raducha cukier słodycze słodkości zdrowie cukrzyca NAUKA
Premier przyjęła dymisje dwóch wiceministrów zdrowia Dwóch wiceministrów: Jarosław Pinkas i Piotr Warczyński odchodzi z resortu zdrowia. Dziś premier Beata Szydło przyjęła ich dymisję - mówi IAR rzecznik rządu, Rafał Bochenek. Zobacz więcej na temat: zdrowie Rząd RP Beata Szydło
Komisja zdrowia za zmianami w pakiecie onkologicznym Uproszczenie karty diagnostyki i leczenia onkologicznego oraz umożliwienie jej wystawiania przez lekarza specjalistę podejrzewającego nowotwór - zakłada projekt rządowy, który w środę poparła sejmowa komisja zdrowia. Zobacz więcej na temat: POLSKA Bartosz Arłukowicz zdrowie Sejm nowotwory medycyna pakiet onkologiczny
"Superfood" - wprowadź do diety nową jakość Jarmuż, komosa ryżowa, olej lniany, algi, jagody goji czy czosnek - moda na zdrowe gotowanie trwa, więc te składniki coraz częściej lądują na naszych stołach. Zobacz więcej na temat: jedzenie kulinaria Patryk Kuniszewicz Marta Hoppe dieta zdrowie STYL ŻYCIA Czwórka
Będzie lepsza ochrona pracowników tymczasowych Głównym celem zmian jest podniesienie standardów pracy tymczasowej, polepszenie warunków zatrudnienia pracowników tymczasowych i bezpieczeństwa prawnego pracodawców korzystających z usług agencji. Chodzi też o poprawę skuteczności kontroli przeprowadzanych przez Państwową Inspekcję Pracy. Zobacz więcej na temat: pracownik zdrowie prawo pracy
Hałas, słuchawki i stopery pogarszają nasz słuch - Nie każdy hałas jest tak samo szkodliwy, ten o charakterze przerywanym bardziej nam szkodzi od tego ciągłego. Ważne są również poziomy natężenia dźwięków - mówi laryngolog dr Grażyna Bartnik. Zobacz więcej na temat: zdrowie Jolanta Fajkowska słuch medycyna NAUKA