Antybiotyki - kiedy i jak je stosować? Jedni unikają ich jak ognia, inni stosują aż za często. Antybiotyki to bardzo skuteczne remedium na wiele chorób, ale działają wtedy, gdy są stosowane prawidłowo. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA zdrowie antybiotyki leki lekarz Marta Hoppe
DUEL urodzinowo zaprasza na sylwestra To już czwarte urodziny DUELa. Kolektyw świętuje w klubowych rytmach i zaprasza na imprezę sylwestrową. Zobacz więcej na temat: sylwester Czwórka zabawa Nowy Rok Kamil Jasieński
Renata Lewandowska. Długo czekaliśmy na ten "Dotyk" Historia debiutanckiej płyty Renaty Lewandowskiej to gotowy scenariusz na film o młodej i zdolnej artystce, która nagrywa piosenki w studiu nagraniowym Polskiego Radia, potem wyjeżdża za granicę i słuch po niej ginie na kolejne 40 lat. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Renata Lewandowska Adam Smolarek Małgorzata Jakubowska
Sylwestrowe tradycje - jak wita się nowy rok na świecie? Sylwester tuż! W Czwórce sprawdzamy, jak spędzą go mieszkańcy naszego globu i jakie tradycje z nim się wiążą. Zobacz więcej na temat: Czwórka sylwester Nowy Rok zabawa tradycja Piotr Firan Weronika Puszkar
Zaplanuj 2023 rok na nowym papierze. Doceń ten nośnik "Niech żyje papier" to wydarzenie dla tych, którzy kochają papier, chętniej sięgną po pachnącą książkę niż e-boka, po notes niż apkę w smartfonie, po czasopismo niż portal w sieci. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Zinkiewicz papier KSIĄŻKA STYL ŻYCIA
Jak oczyścić wodę z zanieczyszczeń, których nie widać? Jak dotąd żaden pomysł na oczyszczanie wód z pozostałości po medykamentach nie okazał się w 100 proc. skuteczny. Być może zmieni się to za sprawą dra Jakuba Zdarty, którego badania doceniła Polska Akademia Nauk. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA woda zanieczyszczenie leki Maciej Wójcik Szymon Majchrzak
Rodzinny Nowy Rok w Japonii - to, co pierwsze, jest najważniejsze Święta w Japonii to czas spotkań z rodziną i przyjaciółmi. Pierwszy dzień roku Japończyków wypełniają także wizyty w świątyniach i znane od wieków gry. Zobacz więcej na temat: Czwórka Japonia Nowy Rok Weronika Puszkar Marta Zinkiewicz
"DyleMAT". Uratuj Ninę i poznaj nocną historię Gdańska Czarna Wołga, mgła, zabłąkane staruszki, młoda dziewczyna i chłodna, długa noc. Nadbałtyckie Centrum Kultury w Gdańsku przygotowało słuchowisko "DyleMAT", w którym najważniejszą rolę odgrywa… słuchacz. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA historia Polski gra Gdańsk Marta Zinkiewicz
"Save UE students" - by Polacy mogli studiować w Wielkiej Brytanii Polscy studenci z Anglii zaangażowali się w kampanię Save EU Students. Wszystko po to, by Polacy, ale i inni Europejczycy, mogli studiować na Wyspach, nie martwiąc się ogromnymi finansowymi wymaganiami, które pojawiły się po brexicie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński studenci kredyt studia edukacja Wielka Brytania
Rok 2022 w świecie gamingu. Zapowiedź końca "pudełek"? Co prawda przychody firm rynku gier na PC były wyższe niż w poprzednim roku, ale jeśli chodzi o całą branżę - to 2022 rok kończy ona na minusie. Zobacz więcej na temat: Czwórka gaming rozrywka STYL ŻYCIA gry komputerowe Mateusz Kulik Kamil Jasieński
Biegówki włóż nawet nad morzem Gdy spada pierwszy śnieg narciarze i snowboardziści zacierają ręce, ale biały puch doceniają też biegówkowicze. Ci mają to szczęście, że do użycia swoich nart nie potrzebują ani wyciągu, ani góry, a frajda jest niezapomniana. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe bieganie Biegi narciarskie narty zima śnieg
Poznaj E.T., smoki i młodych europejskich reżyserów Grudzień to miesiąc magii, chętnie w tym czasie wracamy do okresu dzieciństwa, bajek i obrazów, które wtedy oglądaliśmy. Ten sentymentalny czas możemy sobie osłodzić historią "Jak E.T. podbił kina i serca", albo serialem o smokach. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe FILM KULTURA Steven Spielberg
Szwedzki Jul. Połączenie tradycji, wierzeń i relaksu - Szwedzkie tradycje świąteczne pod wieloma względami są bardzo podobne do polskich - mówi Natalia Kołaczek, skandynawistka. - Jednak jest też sporo różnic, które wynikają z historii i laickości kraju - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Szwecja Skandynawia święta STYL ŻYCIA
Świąteczne rekordy świata - kartki, pierniczki, czekoladowe figurki W świątecznym czasie jedni korzystają z relaksu, a inni biją bożonarodzeniowe rekordy. W Księdze rekordów Guinnessa jest ich naprawdę sporo, a wśród nich: najdłuższa lista życzeń do św. mikołaja, największy czekoladowy mikołaj czy świąteczny pierniczek. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Zinkiewicz Kamil Jasieński rekordy
Między USA a Norwegią - jak obchodzimy święta na świecie? Święta w Nowym Jorku to okres, w którym wiele dzielnic miasta zmienia się nie do poznania. Zimowa atmosfera, zdobione witryny sklepów, lodowiska, jarmarki i zapach ponczu robią wrażenie chyba na każdym. A jak jest w Albanii, Japonii i Norwegii? Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Jakub Jamrozek Podróże z Czwórką
Rozmowy przy świątecznym stole. "Warto pielęgnować historię" Świąteczne spotkania z bliskimi to doskonała okazja do rozmowy o dziejach rodziny, ale przede wszystkim wysłuchania wspomnień przedstawicieli starszych pokoleń. - Te opowieści są niezwykle cenne - tłumaczyli Jerzy Bołtuć i Cezary Rutkowski, potomkowie sybiraków. Zobacz więcej na temat: Czwórka historia Polski Jakub Jamrozek święta Boże Narodzenie
Święta 2022. Spędź je z Czwórką - muzycznie i nastrojowo! Zapraszamy do spędzenia okresu świątecznego z Czwórką. Cały czas towarzyszy nam moc dobrej, nastrojowej muzyki, wyjątkowe audycje specjalne, a w nich mnóstwo ciekawych gości i tematów. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka rozrywkowa święta Boże Narodzenie
Zrównoważone święta - jak przeżyć je w duchu "zero waste"? Czy święta da się obchodzić bez nadmiaru? Czy można zrezygnować z prezentów, 12 potraw, a nawet z choinki? Podpowiadamy, jak z szacunkiem i troską spędzić Boże Narodzenie. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia jedzenie święta Kasia Dydo Katarzyna Dydo zero waste