Wyspa Węży - skąd nazwa i jaką ma historię? W pierwszym dniu inwazji na Ukrainę, Rosjanie zajęli Wyspę Węży. Jej heroiczni obrońcy i ten mały skrawek lądu znalazł się na ustach całego świata. Jaka jest jednak historia tego miejsca i skąd ta nazwa? Zobacz więcej na temat: Rosja Ukraina wojna na Ukrainie Czwórka Czwórka Ukraina Weronika Puszkar
Jak wojna wpływa na postawy obywatelskie? Obserwując wydarzenia na Ukrainie, trudno nie zwrócić uwagi na heroizm jej mieszkańców. Coraz więcej mówi się o wzmocnieniu obronności naszego kraju, w której udział mogą mieć żołnierze Wojsk Obrony Terytorialnej. Jednak my jako obywatele też możemy coś zrobić. Zobacz więcej na temat: Czwórka Wojska Obrony Terytorialnej wojna na Ukrainie Ukraina Czwórka Ukraina Piotr Firan
Czym jest procent składany i jak się go wylicza? - Procent składany jest prostą i na pozór tylko intuicyjną zależnością matematyczną, która sprawia, że w miarę upływu czasu to, co mamy i co staramy się pomnożyć, coraz szybciej się powiększa - mówi w Czwórce Przemysław Gerszman z Warszawskiej Giełdy Papierów Wartościowych. Zobacz więcej na temat: Czwórka finanse ekonomia Mateusz Kulik pieniądze gospodarka polska giełda papierów wartościowych
Warsaw for U. Polscy raperzy grają dla Ukrainy "Warsaw for U" to hip-hopowy koncert na rzecz pomocy Ukrainie. - Wystąpią m.in. Tede, Eldo, VNM czy Rau Performance - wyliczał współorganizator imprezy Kajetanovich z WCK. 13 marca w stołecznej Progresji zagrają gwiazdy polskiego hip-hopu i nie tylko. Zobacz więcej na temat: Czwórka rap hip-hop Ukraina Kamil Jasieński
Świat mody wobec wojny na Ukrainie. Deklaracje i realna pomoc Projektanci od Giorgio Armaniego po Demna Gvasalię z domu mody Balenciaga oddali hołd Ukrainie podczas Tygodnia Mody w Paryżu i w Mediolanie. W tym samym czasie kilka luksusowych marek ogłosiło, że wycofuje się z rosyjskiego rynku. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA moda Kasia Dydo Adrianna Janiszewska
Tęsknię za starym Kanye. O serialu "jeen-yuhs: Trylogia Kanye" 21 lat temu reżyser Clarence "Coodie" Simmons poznał Kanye’ego Westa i uznał, że ze względu na niego warto przeprowadzić się z Chicago do Nowego Jorku, by dokumentować jego drogę do statusu nowego króla rapu. Tak powstał serial "jeen-yuhs: Trylogia Kanye", który można oglądać w sieci. Zobacz więcej na temat: Czwórka serial hip-hop rap MUZYKA Kasia Dydo kanye west
Jak smakuje "prawdziwy" ser i ile kosztuje najdroższy? - Ser jest drogowskazem w podróżach kulinarnych, pozwala odkryć nieznane miejsca i poznać ciekawych ludzi z różnych stron świata - opowiadają Carolina Pietyra i Kamil Wernicki, autorzy książki "Ser. Dojrzewający przewodnik dla koneserów". Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria STYL ŻYCIA książki Kamil Jasieński
Opony całoroczne - czy to dobre rozwiązanie? Wiosna już za rogiem, więc czas pomyśleć o wymianie opon. W czwartkowe popołudnie sprawdzimy jakie są zalety i wady opon całorocznych. Zobacz więcej na temat: Czwórka motoryzacja
Kanapki dla uchodźców z Ukrainy - kolorowe, chrupiące i zdrowe Coraz więcej z nas angażuje się w pomoc dla uciekających przed wojną Ukraińców. Wiele instytucji udostępnia swoje wnętrza potrzebującym i tym, którzy pomocy udzielają. Pałac w Wilanowie zaoferował przestrzeń, która zamieniła się ostatnio w manufakturę kanapek. Potrzebne są jednak produkty. Zobacz więcej na temat: Czwórka Ukraina pomoc uchodźcy wojna na Ukrainie Czwórka Ukraina Piotr Firan Marta Hoppe jedzenie
Informacje dla uchodźców z Ukrainy w jednym miejscu Ukraińska sytuacja jest coraz bardziej dramatyczna, a do naszego kraju przybywają kolejne osoby, które uciekają przed wojną. Szukają pomocy, lecz nie zawsze wiedzą gdzie i jak jej szukać. Grupa wolontariuszy z branży e-commerce stworzyła portal informacyjny dla uchodźców z Ukrainy, który ma im w tym pomóc. Zobacz więcej na temat: Czwórka Ukraina rynek pracy pomoc mieszkanie uchodźcy wojna na Ukrainie Czwórka Ukraina Piotr Firan Anna Depczyńska
Wolontariat z głową. Jak pomagać, żeby się nie wypalić? - Największą pułapką jest sytuacja, w której nie dbając o siebie, zaczniemy odczuwać złość na tych, którym pomagamy. Troszczmy się o siebie, wysypiajmy się, utrzymujmy kontakt z przyjaciółmi. Tylko wtedy to, co robimy, będzie łatwo przyswajalne dla tych, którym pomoc niesiemy - mówi Marek Matkowski, psycholog biznesu. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA wolontariat pomoc Marta Hoppe
Nanomembrana jak mięśnie. Czym jest polidopamina? Naukowcy z poznańskiego Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza i Instytutu Maxa Plancka w Moguncji odkryli, że nanomembrany z polidopaminy kurczą się pod wpływem światła, zmiany temperatury i wilgotności. Te właściwości będzie można wykorzystać w m.in. automatyce i robotyce. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA Szymon Majchrzak
Natura zaklęta w przedmiotach użytkowych. Nowe życie roślin Piękno i bioróżnorodność flory potrafią inspirować. Alicja Foińska wyjątkowe formy rośli utrwala w miedzi, która idealnie oddaje ich formę, i przerabia na biżuterię, dzięki czemu stają się nieśmiertelne. Zobacz więcej na temat: Czwórka Małgorzata Jakubowska Aleksandra Opala KULTURA SZTUKA
Rafał Benedek o Ladaco: jest przewrotny i ironizuje - Ladaco i Rafał Benedek przenikają się i ciągle poznają. Ladaco wzmacnia pewne moje cechy, jest w nim przewrotność, ironia i potrzeba rozrabiania - o swoi scenicznym alter ego opowiada Rafał Benedek. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Alternatywa Ula Kaczyńska
Kulinarne protesty przeciw wojnie są potrzebne. Róbmy to mądrze Polacy tłumnie bojkotują nazwę "pierogi ruskie". Zostawiają negatywne komentarze na stronach rosyjskich restauracji. Sylwia Majcher autorka książek kulinarnych podpowiada, jak robić to mądrze i wyjaśnia, że "pieróg ruski" jest "pierogiem polskim". Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński pierogi pierogi ruskie kulinaria Czwórka Ukraina
Ocieplenie klimatu. Jak wpływa na nasze zdrowie i psychikę? Cały świat doświadcza naturalnych katastrof: huraganów, powodzi, upałów, suszy. Rada Klimatyczna Australii o powodzie na swoim terenie obwinia zmiany klimatyczne i wzywa do przygotowania i wdrożenia niezbędnych rozwiązań. Ich obserwacje potwierdza najnowszy raport ONZ, nazywany nieoficjalnie atlasem ludzkiego cierpienia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Martyna Ogonek Kamil Jasieński klimat globalne ocieplenie
W ucieczce przed wojną. Polska to tylko przystanek Dla wielu uchodźców Polska stanowi tylko pewien etap w ich drodze. Po dwudniowej podróży pociągiem Ksenia i jej 10-letnia córka Sara zatrzymały się na kilka dni w Warszawie. Jednak nie planują tu zostać na dłużej. Jadą do Francji, a w organizację tej podróży zaangażowało się kilkoro Polaków. Zobacz więcej na temat: Czwórka Ukraina wojna na Ukrainie Czwórka Ukraina Piotr Firan Oliwia Krettek uchodźcy
Rynek pracy dla uchodźców z Ukrainy - jak będzie wyglądał? Rosyjska agresja na Ukrainę trwa. Do Polski przybywa coraz więcej osób ewakuujących się z Ukrainy. Po zaopiekowaniu, zakwaterowaniu i zaspokojeniu podstawowych potrzeb pada pytanie, co potem. Czy mogą iść do pracy? Czy nasz rynek to udźwignie? Zobacz więcej na temat: Czwórka Ukraina praca rynek pracy Piotr Firan wojna na Ukrainie Czwórka Ukraina Marta Zinkiewicz