Czy Rysy wciąż rosną? Czy Rysy są wyższe o 2 metry, niż dotąd sądzono? Najnowsze doniesienia kartografów zdają się to potwierdzać. Zobacz więcej na temat: Trójka Michał Kirmuć Tatry góry geografia
Dziwnów. Dlaczego warto odkryć dla turystyki to miejsce? Jego część leży na stałym lądzie, część na wyspie Wolin. Z pozoru niewiele różni się od wielu innych nadbałtyckich miejscowości, do których przyjeżdża się na wakacje. Jednak przez dekady Dziwnów odgrywał ważną rolę na tajnej, wojskowej mapie – najpierw III Rzeczy, potem Polski. Zobacz więcej na temat: Michał Żakowski Trójka turystyka historia Polski Michał Płociński
Droga do zrozumienia samego siebie – Nie zmieniaj się, nie zamykaj serca, tylko dlatego, że ktoś Cię skrzywdził, ale wyciągaj z tego lekcję, bądź uważny i ostrożny – radzi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń
Yerba mate - czy zastąpi filiżankę kawy? Określana jako największy konkurent kawy, yerba mate staje się coraz popularniejsza również w Polsce. Czy rzeczywiście powinniśmy wymienić na nią nasz codzienny kubek małej czarnej? Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie Agata Nowotnik
Czy chorobie psychicznej można zapobiec? Czy na chorobę psychiczną skazują nas geny, a my nie mamy na nią żadnego wpływu? Czy może jest odwrotnie? Jeżeli możemy zapobiec chorobom psychicznym, to którym? Jak to zrobić? – Bardzo niewiele jest sytuacji, w których zaburzenie jest zdeterminowane – mówi psychiatra dr Andrzej Cechnicki. Zobacz więcej na temat: Trójka emocje psychologia Agnieszka Furtak-Bilnik psychoterapia społeczeństwo choroba psychiatria
Pomoc na czterech łapach. O psach przewodnikach – Moje ręce i mój mózg to moje oczy – mówi w Trójce Sebastian Grzywacz, któremu utrata wzroku nie przeszkadza w normalnym życiu i odkrywaniu jego kolejnych zaskakujących obszarów. Pomaga mu w tym czworonożny przyjaciel. Zobacz więcej na temat: Trójka Kasia Stoparczyk niewidomi niepełnosprawni
Norman Davies i jego własna historia – Kosmos nie jest dla mnie ciekawy, bo nie ma tam ludzi, jest pusty. Planeta Ziemia mi wystarczy – przyznaje Norman Davies. Przypominamy rozmowę, jaką z polsko-brytyjskim historykiem przeprowadziła Katarzyna Stoparczyk. Zobacz więcej na temat: Trójka Kasia Stoparczyk literatura KSIĄŻKA książki Norman Davies
Japonia. Zanim pojedziesz - poznaj zasady Został rok do igrzysk w Japonii. Kultura kraju kwitnącej wiśni jest trochę inna, od tej znanej nam z Europu. Przed podróżą do Tokio warto poznać podstawowe zasady. Zobacz więcej na temat: Czwórka Japonia Patryk Kuniszewicz Adrianna Janiszewska
Mrożona kawa - wybierz ulubioną i zacznij z nią dzień Upały różnie działają na ludzi, jednych pchają do przeróżnych aktywności, inni najchętniej przeleżeliby cały dzień w hamaku. Dla wszystkich doskonałym początkiem dnia będzie mrożona kawa, a można ją przygotować na wiele sposobów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Agata Nowotnik Patryk Kuniszewicz kawa lato
Atleci w Chałupach. Czwórka była na miejscu W sobotę na plaży w Chałupach w strefie LoginLab, po raz drugi na Półwyspie Helskim (a po raz 15. w Polsce) rozgrywane były zawody atletów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus
Klimatyzacja w samochodzie. Szkodliwa czy pożyteczna? W porze letniej w mediach społecznościowych często pojawiają się ostrzeżenia przed szkodliwością klimatyzacji samochodowej. – Podobno konieczne jest otwierania okien, zaraz po tym, jak wsiądziemy do auta. W ten sposób pozbędziemy się toksycznych substancji, które wylatują z klimatyzacji – mówi Gabriela Darmetko. Zobacz więcej na temat: Trójka Gabriela Darmetko zdrowie samochód klimatyzacja
Zamość miasto, które oddycha historią – Zamość w tym roku świętuje 440-lecie swojego powstania i temu wydarzeniu jest poświęcona jedna z wystaw tematycznych, prezentowanych podczas 8. Zamojskiego Festiwalu Filmowego "Spotkania z historią" – opowiada Anna Popek. Zobacz więcej na temat: Trójka Anna Popek Zamość
Nie wiesz w co się ubrać - postaw na klasykę Ubrania można kupować bez końca i wciąż nie mieć co na siebie włożyć. Są jednak klasyki, które każdy z nas powinien mieć w swojej szafie - takie same, ale jednak trochę inne. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda Adrianna Janiszewska
42. Maraton Warszawski wystartuje 4 razy, na 8 pętlach Wiele imprez sportowych w 2020 roku stanęło pod znakiem zapytania. Organizatorzy 42. Maratonu Warszawskiego znaleźli sposób by wypuścić 1000 biegaczy na warszawskie ulice. Zobacz więcej na temat: Czwórka Karina Terzoni Maraton bieganie Warszawa
Osoby wysoko wrażliwe. Jak wygląda świat ich oczami? Mają żywsze sny, silniej przeżywają stres, zaskakują poczuciem humoru i wyobraźnią. To tylko niektóre cechy osób wysoko wrażliwych. WWO tworzą społeczności w social mediach i wspierają się wzajemnie. Zobacz więcej na temat: Trójka Jakub Jamrozek psychologia społeczeństwo zdrowie
"Przyjaciele" z napisami - ucz się od nich angielskiego - W szkole uczymy się angielskiego, ale tego brytyjskiego - mówi Klaudia Pietrzak z kanału "Polka w USA". - Osłuchani jednak jesteśmy bardziej z amerykańskim angielskim, bo filmy i seriale przychodzą do nas głównie ze Stanów, jak serial "Przyjaciele", który oglądają kolejne pokolenia - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Anna Hardej języki obce język angielski serial
Z Zakopanego na Hel. Ekstremalna sztafeta pomocy – W poniedziałek 17 sierpnia wystartowaliśmy z Zakopanego, w piekielnie trudnej sztafecie o długości 750 kilometrów pod hasłem "Przegoń raka dla dzieciaka". Mamy dwa cele. Dobiec na Hel i co najważniejsze zebrać 150 tys. zł dla małych bohaterów, dzieciaków z Fundacji "Na Ratunek Dzieciom z Chorobą Nowotworową" – mówił Rafał Hawel One Team One Dream. Zobacz więcej na temat: Trójka bieganie zdrowie
Ubrania z plastiku. Czy to może być ekologiczne? Okazuje się, że plastikowe ubrania nosimy od lat. Poliester, nylon, akryl stanowią 60 procent materiałów, z których szyje się ubrania. Czy poliester pozyskany z butelki PET jest bardziej ekologiczny? Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia recykling Patryk Kuniszewicz Agata Nowotnik moda