STYL ŻYCIA w PolskieRadio.pl (565)

Skąd się bierze gęsia skórka?

Znana nam fizjologiczna reakcja, kiedy na skórze pojawiają się małe dreszczyki, a włosy staja dęba, jest spadkiem po naszych przodkach sprzed milionów lat. Żyjącym w trudnych warunkach pierwotnym ludziom kurczenie mięśni i prostowanie włosków pomagały w regulowaniu temperatury ciała. A jaką funkcję dzisiaj pełni gęsia skórka?

Trauma. Jak z nią walczyć?

Choć to często używane słowo, wiele osób różnie je interpretuje i dla każdego może oznaczać co innego. Psychologowie opisują je jako stan psychiczny wywołany działaniem zagrażających zdrowiu i życiu czynników zewnętrznych, prowadzący do głębokich zmian w funkcjonowaniu człowieka. Co powoduje traumę i jak walczyć z jej skutkami?

Sposoby na elektryzujące się włosy

Mało kto lubi uczucie, kiedy pojedyncze kosmyki fruwają w powietrzu albo przyklejają się do twarzy i ubrań. Niektórzy nawet rezygnują z zakładania czapek, bo po ich zdjęciu fryzura na głowie wygląda jak po porażeniu prądem. Nie trzeba jednak marznąć ani męczyć się z elektryzowaniem włosów, bo i na ich ujarzmienie są sposoby.

Dzieci decydują o naszych zakupach

Pod wpływem dzieci dorośli kupują już nie tylko słodycze, ubrania czy smartfony. - Dzieci wkraczają w te rejony, o których byśmy wcześniej nie pomyśleli, że mogą mieć na nie wpływ - powiedziała w "Podwójnym espresso" Katarzyna Krzywicka-Zdunek, liderka projektu "Kid's Power", badania przeprowadzonego przez agencję IQS.

Nietypowe zastosowania sody

Soda oczyszczona, czyli wodorowęglan sodu (oznaczony jako E500b) to popularny związek chemiczny używany głównie zamiast proszku do pieczenia, jako składnik musujących napojów w proszku i tabletek albo też jako środek spulchniający i spieniający. Z czasem odkryto znacznie więcej zastosowań sody. Niektóre z nich są zaskakujące!

"Kanony kobiecego piękna" - debata Czwórki

W środę 16 listopada w warszawskim klubie Niebo odbyła się specjalna debata Czwórki poświęcona kanonom kobiecego piękna. Razem z naszymi ekspertami i publicznością rozważaliśmy, w jakim kierunku dążą współczesne trendy piękna przede wszystkim wśród kobiet, ale także u mężczyzn.

Bez owoców ani rusz. Susz i już!

Jesienią i zimą jemy znacznie mniej świeżych owoców, a te, które kupujemy w supermarketach są często ubogie w wartości odżywcze, hodowane w szklarniach lub transportowane przez wiele godzin w nieodpowiednich warunkach. Warto wtedy sięgać po suszone owoce, które zawierają wiele cennych substancji, błonnika, a do tego są zdrowszym zamiennikiem słodyczy. Zobacz więcej na temat: dieta jedzenie minerały owoce witaminy zdrowe odżywianie zdrowie i dieta

STYL ŻYCIA

Beat połączył Karoliny, jogę, balet i fitness

Patrick Ney. Polska kultura okiem obcokrajowca

Na św. Marcina najlepsza polska gęsina

Technologia dla każdego sportowca

Praca przed osiemnastką. Jakie są możliwości?

Skąd się bierze gęsia skórka?

Narcyzm jest nam potrzebny - to przejaw zdrowia?

Trauma. Jak z nią walczyć?

Vogule Poland. O celebrytach bez hejtu

Sposoby na elektryzujące się włosy

Dzieci decydują o naszych zakupach

Melania Trump. Co wiemy o nowej pierwszej damie?

Nosi na sobie śmieci z całego miesiąca. Po co?

Nadeszła moda na kiszenie

Nietypowe zastosowania sody

"Kanony kobiecego piękna" - debata Czwórki

Bez owoców ani rusz. Susz i już!

Podróże wysokiego ryzyka. Na wulkanicznym szlaku