Sukces wystawy "Tamara Łempicka - kobieta w podróży" Jeszcze przez kilka dni w Muzeum Narodowym w Lublinie można oglądać pierwszą w Polsce wystawę poświęconą osobie i twórczości malarki Tamary Łempickiej. - Wystawa cieszy się olbrzymią popularnością. Odwiedziło ją już blisko 70 tys. osób. W ostatnich dniach jej trwania spodziewamy się kolejek - mówi w Czwórce Katarzyna Mieszkowska, dyrektor muzeum. Zobacz więcej na temat: Tamara Łempicka Lublin KULTURA malarstwo Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo
Wyłudzenia w sieci. Na co zwracać uwagę? - Cyberprzestępcy podszywają się pod różnego rodzaju instytucje. Przysyłają linki, w których jest wskazanie o podanie danych lub dokonanie niewielkich wpłat - mówi Bartłomiej Drozd, specjalista z zakresu cyberbezpieczeństwa. - Gdy otrzymamy taką wiadomość, warto się zastanowić, zanim klikniemy. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA cyberbezpieczeństwo dane osobowe internet Kamil Jasieński Martyna Ogonek
"Zniknąć z internetu". Jak zrobić sobie cyfrowy detoks? - Nowe technologie będą nam towarzyszyć, jednak warto na chwilę odłożyć telefon. Wakacje to świetny czas, by próbować to zrobić. Dla niektórych taki detoks będzie oznaczał kilka dni, ale innym wystarczy nawet parę godzin - podkreślał socjolog Maciej Dębski. Zobacz więcej na temat: Czwórka technologie mobilne Kamil Jasieński internet
Sophie Haydock z książką "Marzenie panny Benson". Rzuć wszystko i spełniaj marzenia Książka brytyjskiej pisarki Rachel Joyce "Marzenie panny Benson" to - jak mówiła Kinga Michalska - brawurowa opowieść, pełna emocji, celnych spostrzeżeń i humoru o dwóch całkowicie różnych kobietach, które wyruszają razem w podróż w poszukiwaniu mitycznego złotego chrząszcza. Zobacz więcej na temat: Czwórka literatura książki Kinga Michalska Małgorzata Jakubowska
Sutari i Fränder. Polsko-szwedzka kooperacja wokół nadbałtyckiego folku - Przyjaźń, ciekawość, ale także po prostu fascynacja muzyką - to motywy, które napędzają naszą współpracę - opowiadali artyści z polskiej grupy Sutari i szwedzkiego składu Fränder. Zobacz więcej na temat: Czwórka folk folklor Maciej Szajkowski Sutari muzyka ludowa
Latarnik Kosmosu. Dr Kacper Wierzchoś o pracy w NASA Mówi, że jest "łowcą komet i asteroid". Skutecznym, bo na swoim koncie ma m.in. odkrycie czterech komet oraz ponad pół tysiąca asteroid i planetoid. Dr Kacper Wierzchoś należy do Zespołu Obrony Planetarnej NASA. W nocy siedzi przy teleskopie i wyszukuje obiekty, które mogą zagrażać naszej planecie. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA kosmos astronomia Mateusz Kulik
"Atakuje tylko czarownice w bajkach". Obalamy mity o nietoperzach Nietoperze nie mają dobrego PR-u. Mówi się, że to "krwiopijcy", że wplątują się w nasze włosy. - Nietoperz nigdy sam nie zaatakuje ludzi, bo w ogóle nie zwraca na nas uwagi. Nawet, kiedy próbujemy go złapać, prędzej spróbuje się ukryć niż odpowie agresją - podkreśla Marta Kepel z Polskiego Towarzystwa Ochrony Przyrody "Salamandra". Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta nietoperze NAUKA Kacper Kowalczyk
Citizen science. Jak zostać "plażowym" badaczem? Nauka wcale nie jest domeną zarezerwowaną tylko dla naukowców - potwierdzają to sami badacze, którzy korzystają ze wsparcia pasjonatów w ramach licznych projektów nauki obywatelskiej. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA ekologia Oliwia Krettek Morze Bałtyckie Marta Zinkiewicz
Festiwal muzyczny, wystawy i potańcówki - kultura na Śląsku Ruszamy na Śląsk i sprawdzamy, w jakich wydarzeniach kulturalnych warto wziąć udział. Tym razem Maciek Kędziora opowiada o Fest Festivalu, wystawie w Rondzie Sztuki i potańcówkach na katowickim rynku. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katowice wystawa SZTUKA FILM Kasia Dydo Katarzyna Dydo Wojciech Kilar
A może stolarstwo? Rozwijaj swoje pasje w czasie wakacji Basia Figaj postawiła po latach pracy w korporacji zająć się tym, co naprawdę kocha, i otworzyła niewielką pracownię stolarską, w której tworzy drewniane mozaiki przy użyciu różnych technik. Swoją wiedzą i doświadczeniem dzieli się podczas bezpłatnych warsztatów. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby wakacje Kasia Dydo Katarzyna Dydo
Polscy gamerzy dla Ukrainy. Inicjatywa w szczytnym celu Gamerzy łączą się w szczytnym celu i chcą pomóc ofiarom wojny na Ukrainie. Będzie to możliwe za sprawą niecodziennego kalendarza przygotowanego na rok 2023. Jak podkreślają, dochód z jego sprzedaży zostanie przekazany ofiarom wojny za naszą wschodnią granicą. Zobacz więcej na temat: Czwórka gaming gry komputerowe kalendarz Ukraina wojna na Ukrainie pomoc Kamil Jasieński Mateusz Kulik
"Ogórek kiszony" Matthew Griffina jako sztuka za 10 tysięcy? Po tak zwanym "Komiku" Maurizio Cattelana, czyli bananie przyklejonym do ściany taśmą izolacyjną i "Niewidzialnej Rzeźbie" Salvatore Garau, przyszedł czas na kiszonego ogórka na suficie. "Ogórek kiszony" Matthew Griffina został wyjęty z cheesburgera i przyklejony na sufit. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński SZTUKA
Twórczość Enza G. Castellariego. Amerykańskie wzorce we włoskim kinie Filmem "Z piekła" Enzo G. Castellari zainspirował Quentina Tarantino do stworzenia "Bękartów wojny". - To film nieustającej akcji, a jednocześnie swoista klamra, spinająca włoskie kino sprzed lat i współczesne filmy amerykańskie - mówiła Diana Dąbrowska, filmoznawca. Zobacz więcej na temat: Czwórka kino FILM Błażej Hrapkowicz
Wypalenie zawodowe młodych pracowników - jak sobie z tym radzić? Wypalenie zawodowe dotyka coraz młodszych pracowników. Wpływ na taki stan rzeczy ma m.in. zmiana modelu kariery, pandemia i praca zdalna. Sprawdzamy, co jeszcze wpływa na to zjawisko i jak sobie z nim poradzić. Zobacz więcej na temat: Czwórka SZTUKA psychologia Kamil Jasieński praca wypalenie zawodowe pracownik
Garmin Rescue Heroes w Kątach Rybackich. Byliśmy na miejscu! Przez całe wakacje Czwórka towarzyszy najlepszym ratownikom wodnym, którzy uczestniczą w zawodach cyklu Garmin Rescue Heroes. W weekend byliśmy w Kątach Rybackich. Zobacz więcej na temat: Czwórka ratownik wodny bezpieczeństwo nad wodą Piotr Galus wakacje lato
Smartwatche, inteligentne nici i okulary. Jak wearables zmieniają nasze życie? Wearables to technologia "ubieralna", czyli do noszenia na co dzień. To nie tylko inteligentne smartwatche, które mierzą nasz puls czy ilość przespanych godzin, ale też koszulki z wplecionymi sensorami, monitorującymi tętno i oddech, czy wirtualny instruktor jogi pod postacią biometrycznych spodni. Zobacz więcej na temat: Czwórka technologie technologie mobilne Marta Zinkiewicz
Matcha. Jak smakuje japońska zielona herbata? Matcha to zielona herbata o intensywnym aromacie i smaku, która ma sprzyjać poprawie koncentracji czy redukcji tkanki tłuszczowej. - Jeśli pracujemy intensywnie, warto ją pić nawet codziennie - tłumaczył bloger Rafał Przybylok. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie herbata Mateusz Kulik
Jurata, Jurmała, Hanko. Najpiękniejsze plaże nad Bałtykiem "Morza szum, ptaków śpiew, złota plaża pośród drzew...". Z piosenką Czerwonych Gitar na ustach poszukamy najpiękniejszych plaż położonych nad Morzem Bałtyckim. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje Bałtyk podróże plaża Martyna Matwiejuk