Mikroplastik w ludzkiej krwi? To niestety fakt Wyniki badań dotyczących obecności mikroplastiku we krwi, opublikowane na łamach Envoirment International, nie pozostawiają złudzeń. Mikroplastik także może się dostawać do naszego krwioobiegu. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Maciej Wójcik Weronika Puszkar zdrowie zanieczyszczenie
Mięso z probówki dla czworonogów? Prace trwają Brytyjska inicjatywa Good Dog Food to przedsięwzięcie którego celem jest wprowadzenie na rynek nowej karmy dla zwierząt domowych. Jej składnikiem ma być mięso wyhodowane w laboratorium. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia dieta Maciej Wójcik Weronika Puszkar koty pies
Dżem z cebuli - jak go zrobić w domu? Dżem z cebuli stał się ostatnio hitem mediów społecznościowych. Podpowiadamy, jak przyrządzić ten przysmak w domu. Zobacz więcej na temat: Czwórka przepisy kulinarne przepisy Marta Zinkiewicz Szymon Jaworski Mateusz Kulik
Pielmieni – sposób na bezczynność i zarabianie Uchodźczynie z Ukrainy mieszkają w Polsce już prawie miesiąc. Nie chcąc tylko korzystać i nadużywać gościnności, ale pragnąc dołożyć się do wspólnej kasy, postanowiły zarobić na swoje utrzymanie. Częstym pomysłem jest lepienie pielmeni lub wareników i ich sprzedaż. Tym bardziej, że pierożki te cieszą się dużym powodzeniem. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo pierogi zarobki pieniądze Ukraina pomoc Trójka Ukraina Trójka Anna Rębas Tomasz Miara
Fleksitarianizm - najlepsza dieta na świecie To, że mięso zniknie z naszego talerza i wszyscy będziemy wegetarianami jest mało prawdopodobne. Ale ograniczenie jego spożycia to już całkiem realna wizja. Na czym polega elastyczny wegetarianizm? Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta ekologia kuchnia wegetariańska zdrowie Marta Hoppe Nieprzeciętni 2022
Kolendra w cuglach. Karol Okrasa gościem Trójki Karol Okrasa to jeden z najpopularniejszych kucharzy w Polsce. W licznych telewizyjnych programach i książkach kulinarnych swojego autorstwa zadaje kłam przysłowiu, że nie należy ufać chudemu kucharzowi. Nazywany smakoszem życia Karol Okrasa w audycji "Ona, on i pewien bardzo wyjątkowy gość" opowiedział m.in. o tym, jakie etapy w swoim życiu przechodzi każdy kucharz, o próbach odtwarzania smaków z dzieciństwa oraz o tym, dlaczego kolendra jest królową przypraw. Zobacz więcej na temat: muzyka hp Łukasz Sobolewski Trójka Katarzyna Ciepielewska kuchnia gotowanie kulinaria Warszawa
Marnowanie żywności - jak je powstrzymać? Co roku na świecie marnuje się 1,3 mld ton żywności nadającej się do spożycia. Powody są różne: nieodpowiedni wygląd, złe przechowywanie czy krótki termin przydatności do spożycia. Są sposoby, by temu zapobiec. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia kuchnia żywność Marta Zinkiewicz STYL ŻYCIA
"Od kuchni. Żydowska kultura kulinarna". Smakołyki w Muzeum Polin Co łączy placki ziemniaczane z latkesami, a gołąbki z holiszkami? Jaki związek ma czulent z adafiną? Skąd wzięły są białysy? Dlaczego nowojorczycy uważają ogórki kiszone i barszcz za dania żydowskie? Na te pytania odpowiada wystawa "Od kuchni. Żydowska kultura kulinarna", która została otwarta w Muzeum Polin. Zobacz więcej na temat: Żydzi Muzeum Historii Żydów Polskich Dwójka Łukasz Modelski
Polsko-ukraińskie dziedzictwo kulinarne Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie od lat publikuje w serii "Monumenta Poloniae Culinaria" najstarsze polskie przepisy kulinarne. Właśnie ukazał się najnowszy, ósmy już tom pt. "Zbiór dla kuchmistrza", który wypełniły pochodzące z XVI i XVII wieku przepisy, odnalezione w Bibliotece Narodowej Ukrainy w Kijowie. Zobacz więcej na temat: Trójka KULTURA Katarzyna Cygler Ukraina muzeum kuchnia polska historia Polski książki KSIĄŻKA
Pysznie i zdrowo w Polsce Ludowej Jakie było menu restauracji w Polsce Ludowej? Kogo było stać na jedzenie w najlepszych z nich? W jaki sposób władza wspierała jedzenie warzyw? Dlaczego Polacy nie chcieli jeść dorszy, kryli i kalmarów? Kiedy po raz pierwszy planowano produkować w Polsce coca-colę? Zobacz więcej na temat: PRL Łukasz Modelski Dwójka
Kanapki dla uchodźców z Ukrainy - kolorowe, chrupiące i zdrowe Coraz więcej z nas angażuje się w pomoc dla uciekających przed wojną Ukraińców. Wiele instytucji udostępnia swoje wnętrza potrzebującym i tym, którzy pomocy udzielają. Pałac w Wilanowie zaoferował przestrzeń, która zamieniła się ostatnio w manufakturę kanapek. Potrzebne są jednak produkty. Zobacz więcej na temat: Czwórka Ukraina pomoc uchodźcy wojna na Ukrainie Czwórka Ukraina Piotr Firan Marta Hoppe
Uchodźcy z Ukrainy. Słupskie restauracje niosą pomoc w postaci ciepłego posiłku Darmowy posiłek – takiego wsparcia w ramach pomocowego wyzwania podjęli się słupscy restauratorzy. – Pomysł na akcję jest prosto z serca. Nie myśli się nad tym długo, to po prostu istnieje w ludziach. Jeżeli jest potrzeba pomagania drugiemu człowiekowi, należy wyjść z pomocą – mówi pan Rafał Niewiarowski, restaurator ze Słupska. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo wojna na Ukrainie pomoc Trójka Sebastian Ferens pizza Słupsk
Kuchnia żydowska na wystawie - muzeum POLIN szuka przewodników Trwa nabór do kolejnej edycji projektu "Rówieśnicy - Przewodnicy" w Muzeum POLIN. Celem programu jest wyszkolenie przewodników do wystaw prezentowanych w muzeum, którzy zainteresują nimi także swoich rówieśników. Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie Kamil Jasieński Żydzi kuchnie świata chałka Muzeum Historii Żydów Polskich
Jak za pomocą diety wydłużyć życie? Według norweskich naukowców niewielkie zmiany w diecie mogą wydłużyć życie nawet o dziesięć lat. Opracowali oni dietę opcjonalną, która ma w tym pomóc. Sprawdzamy, na czym polega. Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie zdrowie Kamil Jasieński Martyna Ogonek pandemia dieta
Jak pandemia zmieniła nasze przyzwyczajenia żywieniowe? Nasze życie w pandemii trwa już dwa lata. W tym czasie wiele aspektów naszego życia uległo zmianie. Zmieniły się też nasze nawyki żywieniowe. Zobacz więcej na temat: Czwórka żywność dieta czas wolny edukacja chemia społeczne zaangażowanie
Wonton - jak przyrządzić azjatycki rosół w domu? Zupa wonton to jedna z najpopularniejszych zup w Azji. Każdy z nas bez problemu zrobi ją w domu. Trzeba pamiętać, że chiński bulion odrobinę różni się od polskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie Chiny zupy Mateusz Kulik kuchnia chińska
Jak za pomocą diety wspomóc układ odpornościowy w czasie pandemii? Jak dowodzą badania naukowców z Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego, prawidłowo zbilansowana dieta może zmniejszyć ryzyko zachorowania na COVID-19 nawet o 80 procent. Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie zdrowie Kamil Jasieński Martyna Ogonek pandemia dieta
Etykiety na opakowaniach - jak czytać je ze zrozumieniem? Etykiety na opakowaniach produktów spożywczych mają funkcję nie tylko marketingową, ale przede wszystkim informacyjną. - Umiejętność ich czytania pomoże nam dokonać właściwych wyborów żywieniowych - mówią w Czwórce dietetyczki Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska i Ewa Sypnik-Pogorzelska. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie zakupy zapasy Marta Hoppe żywność