Koniec krótkich, "jednonocnych" relacji? Połowa młodych ludzi uważa, że jednonocne przygody to przeszłość. Coraz więcej z nich poszukuje innych form realizowania potrzeby bliskości z drugą osobą. Zobacz więcej na temat: Czwórka randki STYL ŻYCIA pandemia seks
Terapia grupowa - by poznać i oswoić relacje Terapia grupowa może być doskonałą formą wsparcia, dla tych, dla których świat emocji jest niezrozumiały, a wystąpienia publiczne powodują lęk. Zobacz więcej na temat: Czwórka terapia
Resort zdrowia: coraz więcej seniorów potrzebuje pomocy psychiatrycznej Coraz więcej osób starszych korzysta z ambulatoryjnej opieki psychiatrycznej, rocznie jest to ponad 540 tys. pacjentów - poinformował w Sejmie wiceminister zdrowia Maciej Miłkowski. Dodał, że osoby starsze najczęściej cierpią na zaburzenia depresyjne i otępienne. Zobacz więcej na temat: POLSKA Ministerstwo Zdrowia psychiatria społeczeństwo
Kiedy wprowadzać najmłodszych w świat technologii? Co drugie dziecko do szóstego roku życia używa urządzeń mobilnych. Średnio korzystanie z telefonu czy smartfona rozpoczynają dwulatki. A wiek inicjacji z roku na rok się obniża, co nie jest dobre dla użytkownika – takie wnioski płyną z raportu "Brzdąc w sieci". Gościem Piotra Firana w "Trójce do Trzeciej" była autorka badania, dr Magdalena Rowicka z Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Trójka Piotr Firan STYL ŻYCIA dzieci dzieciństwo wychowanie rodzice smartfony tablety technologie internet rozwój dziecka
Maciej Klimarczyk: żeby wejść w klimat kryminału, słuchałem Pucciniego - Kiedy zasiadałem do pisania tej książki, chciałem opisać pewne procesy psychiczne, mroczne strony naszej osobowości i ludzkiej duszy - mówił w Dwójce psychiatra i autor powieści kryminalnej "Śpiewaczka" Maciej Klimarczyk. Zobacz więcej na temat: artysta zabójstwo Dwójka kryminał literatura Jakub Kukla
Lalu Slavicka o "Wypaleniu": to symboliczny utwór Lalu Slavicka to artystka i piosenkarka, niegdyś pracująca w korporacji. Wypalenie zawodowe miało w jej przypadku pozytywny efekt - doprowadziło do porzucenia dotychczasowego życia za biurkiem i nagrania debiutanckiej płyty. Jej krążek "Każdy ma swoje korpo" ukaże się jeszcze w tym roku. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka rozrywkowa Beata Kwiatkowska KULTURA hobby
"Bądź sexy i nie daj się zamordować", czyli jak nie rezygnować z siebie w świecie schematów? - Książka jest przewrotna. Już sam tytuł zawiera w sobie coś intrygującego - mówiła w Polskim Radiu 24 tłumaczka książki "Bądź sexy i nie daj się zamordować. Różne rady na różne okazje" Małgorzata Maruszkin. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo kobieta
Odpoczynek, który jest sztuką. Jak to robić skutecznie? Niektórzy wyjeżdżają w góry, inni nad morze, jeszcze inni zostają domach, czytają książki, składają modele samolotów, imprezują ze znajomymi, albo po prostu odsypiają. Po intensywnych tygodniach sesji i całorocznej nauce online przyszedł czas na odpoczynek. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Szymon Majchrzak relaks
Problem z pamięcią? Dlaczego Cię nie kojarzę? Czasem nie rozpoznajemy znajomych na ulicy. Jeżeli zdarza się to rzadko, możemy być spokojni. Jednak to banalne pytanie może mieć genezę w zaburzeniach percepcji wzrokowej, polegającej na upośledzeniu zdolności rozpoznawania twarzy znajomych lub widzianych już osób, czyli prozopagnozji. Zobacz więcej na temat: Czwórka Szymon Majchrzak pamięć Patryk Kuniszewicz
Feminatywy. "Przyszłość języka" czy "potworki językowe"? "Rektora", "ministra", "gościni", czy "poślica" - w języku polskim pojawiły się słowa, które jednych śmieszą, ale dla innych są istotne. To feminatywy, czyli tworzone specjalnie żeńskie odpowiedniki nazw zawodów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan feminizm język polski Zobacz także
Gdy nastrój zawodzi - postaw na kawę Dwie trzecie Europejczyków doświadczyło pogorszenia nastroju w czasie lockdownu. Jednych dotknęło to mocniej, innych słabiej. W kryzysie, jak się okazuje, sięgaliśmy po małe przyjemności np. po kawę. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński kawa kulinaria
Małżeństwo - wynalazek nie z tej Ziemi? O przepis na udane małżeństwo zapytamy autorkę książki "Małżeństwo. Instrukcja obsługi". Czy to naprawdę kosmiczne wyzwanie? Zobacz więcej na temat: Czwórka małżeństwo
Trudna lekcja empatii dla samego siebie Nic tak nie psuje życia jak kontakty z innymi ludźmi. Ale też nic go tak nie ratuje jak kontakty z innymi ludźmi. By poprawić te relacje, a co za tym idzie, nasz psychiczny komfort, warto empatyzować… z samym sobą. Co właściwie znaczy empatia do samego siebie i jak praktykować ją w naszym codziennym życiu? Zobacz więcej na temat: Trójka Anna Popek STYL ŻYCIA emocje rozwój osobisty
Biel, czerń lub czerwień. Czy kolor może mieć wpływ na uczucia i emocje Pablo Picasso, który miał w swym artystycznym życiu różne "kolorowe" okresy twierdził, że kolory, tak jak cechy, podążają za zmianami emocji. Dr Marek Borowiński, zajmujący się psychologią koloru, podkreśla, że barwę zawsze trzeba rozpatrywać w kontekście jej użycia. Zobacz więcej na temat: kolor barwy Agnieszka Kunikowska nastrój emocje
Co masz zrobić dziś, zrób jutro. O problemach prokrastynacji Nie należy mylić jej z lenistwem. Prokrastynacja to nałogowe odkładanie wszystkiego na później. Skąd bierze się to wieczne odwlekanie? Czy prokrastynacja może mieć pozytywne skutki? Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Monika Suszek nawyki
Jak nauczyć maszynę rozpoznawania emocji? Emocje są naturalną cechą człowieka. Według teorii Paula Ekmana wyróżniamy sześć podstawowych emocji. Są to: szczęście, smutek, strach, złość, zaskoczenie i obrzydzenie. Do niedawna wydawało się niemożliwe, aby maszyny mogły rozpoznać nawet część z nich. Zobacz więcej na temat: NAUKA Dorota Truszczak sztuczna inteligencja nowe technologie bazy danych
Nie lubisz hałasu? Sprawdź, czy nie jesteś chory Według badań obniżoną tolerancję na dźwięki dostrzega u siebie 15,2 proc. osób. Mizofonia jest specyficznym schorzeniem. Na czym polega i kto najczęściej na nią zapada? Zobacz więcej na temat: Czwórka
Gry jak "zakazany owoc". Kto chce po niego sięgnąć? Z początku proste narzędzie rozrywki na przestrzeni lat zyskało status podobny do książek czy filmów. Gry komputerowe to najprężniej rozwijająca się gałąź branży rozrywkowej. I choć każdy w ofercie znajdzie coś dla siebie, niektórych wciąż kusi to, co zakazane. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA gry komputerowe Łukasz JeffreJ Chmiel