psychologia w PolskieRadio.pl (92)

"Otwartość na nowe doświadczenie to cecha osobowości człowieka"

- Osoby kreatywne, wierzące w swoje zdolności twórcze cenią takie wartości jak nowość, mają wyższą tolerancję na niejednoznaczność. Otwartość na doświadczenie przenosi się na kontekst społeczny. Kreatywność można ćwiczyć, nie jest to raz dane, nie zostaje niezmienne. To nie musi się przekładać na zamiłowanie do sztuki, chodzi o zachowania nieszablonowe w ogóle, w życiu codziennym - mówiła na antenie Dwójki psycholog Agata Groyecka-Bernard.

"Strefa rodzica". Jak zadbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne? POSŁUCHAJ]

Patrząc na dzisiejsze czasy ktoś mógłby powiedzieć, że światem nie rządzi już tylko pieniądz, ponieważ na równi z nim stoi jeszcze wygląd. Rozkwit mediów społecznościowych pokazujący wyidealizowane, nierzadko przerobione zdjęcia sprawił, że wiele z nas czuje bezustanną presję, by wyglądać jak najlepiej. To natomiast może prowadzić do niezdrowych oczekiwań wobec siebie. Dla osób, które nie czują się ze sobą w pełni dobrze powstały specjalne karty dające wskazówki, jak o siebie zadbać pod kątem fizycznym i psychicznym. O ich dokładniejszym przeznaczeniu opowiedziały w "Strefie Rodzica" autorki kart, Natalia Mialik i Maja Słowińska, trenerka personalna. Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica zdrowie radio dla rodziców radio dla dzieci

Palma na Syberii. Jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym?

Smutek, spadek formy i kreatywności, niechęć do wykonywania pracy – to pierwsze oznaki wypalenia zawodowego. Czy to doświadczenie oznacza, że od razu musimy zmienić zawód, w który nieraz zainwestowaliśmy mnóstwo wysiłku, nauki i pieniędzy? – Nawet najpiękniejsza palma zawieziona na Syberię może zginąć. Problem nie dotyczy palmy, tylko środowiska, w którym się znalazła – odpowiada Taisja Laudy, ekspert rozwiązań Instytutu Gallupa.

Nie jesteśmy sami w sieci. Niebezpieczne boty

Boty internetowe, czyli serie kodów źródłowych wykonujące pewne czynności w zastępstwie człowieka, odpowiadają już za 40 proc. ruchu w sieci. Zupełnie jak ludzie klikają w reklamy, wysyłają spam, a nawet… wpływają na wyniki wyborów prezydenckich. Jak nie poddać się dezinformacji?

Depresja. Akcja "Terapia to nie wstyd" - gdzie szukać pomocy?

W Światowym Dniu Zapobiegania Samobójstwom na placu Defilad przed Pałacem Kultury i Nauki w Warszawie stanął specjalny bus. - Akcja "Terapia to nie wstyd" pomaga budować świadome życie, przybliża psychoterapię nt. wsparcia siebie i własnych dzieci - mówi autorka kampanii Anna Węgrzyn. - Uważność i wcześnie podjęte działania mogą zapobiec tragedii.

Jaką rolę w naszym życiu pełni muzyka? Dlaczego niektóre melodie wpadają nam w ucho?

Czy muzyka jest ważna? Czy jej wszechobecność - dzwonki w telefonie, muzyka w sklepach, melodyjki w windzie, czajniku, pralce - jest miła, czy drażniąca? Jak to się dzieje, że niektóre utwory wpadają nam w ucho, nie możemy się od nich uwolnić przez cały dzień?

Co mówi o nas nasze imię i dlaczego jest tak ważne?

Imię może decydować o tym, jak jesteśmy postrzegani przez innych i może determinować naszą przyszłość. – Imię jest elementem naszej autoprezentacji, więc może wpływać na to, że będziemy lubiani i postrzegani jako atrakcyjni lub na odwrót – mówi psycholog dziecięcy Agnieszka Gola. Co decyduje o tym, jak jesteśmy oceniani przez pryzmat naszego imienia?

"Psychologia w muzyce jest bardzo ważna"

- Każdy muzyk ma inną perspektywę doświadczanej sytuacji, nie ma jednolitych recept dla wszystkich. Psycholog powinien jak najbardziej uwrażliwić się na indywidualną historię życia i jego kontekst - mówiła na antenie Dwójki psycholog i skrzypaczka dr Anna Antonina Nogaj.

psychologia

Sport na samotność, stres i lepszą naukę

Sport na samotność, stres i lepszą naukę

"Otwartość na nowe doświadczenie to cecha osobowości człowieka"

"Strefa rodzica". Jak zadbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne? POSŁUCHAJ]

Do you speak English? Kiedy zacząć uczyć dziecko języka obcego?

(Szczęśliwe) życie zaczyna się po czterdziestce

Palma na Syberii. Jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym?

Nie jesteśmy sami w sieci. Niebezpieczne boty

Kryzys wieku średniego nie istnieje?

Czy zaszczepienie się przeciw COVID-19 ma wpływ za zdrowie psychiczne? Poznaj najnowsze wyniki badań

Jak odróżnić depresję od jesiennej chandry?

Depresja. Akcja "Terapia to nie wstyd" - gdzie szukać pomocy?

Jaką rolę w naszym życiu pełni muzyka? Dlaczego niektóre melodie wpadają nam w ucho?

Psychologiczne wsparcie dla uczniów, rodziców i pedagogów. Ruszyła całodobowa bezpłatna infolinia "Pomagamy"

Lenistwo, a może prokrastynacja? Czym się różnią?

Co mówi o nas nasze imię i dlaczego jest tak ważne?

Działaj lokalnie, czyli tam, gdzie jest życie

"Psychologia w muzyce jest bardzo ważna"