Kąpiele w lodowatych wodach Arktyki dla relaksu? - Teraz pogoda w Polsce nie jest dobra dla nas, żeby przygotować się do pływania w Oceanie Arktycznym, dlatego treningi odbywamy w... mroźniach rzeźniczych, gdzie możemy mieć temperaturę minus 14 stopni - opowiada Leszek Naziemiec. Zobacz więcej na temat: Trójka Łukasz Karusta Marcin Pośpiech podróże podróże zagraniczne Arktyka pływanie STYL ŻYCIA
Najlepsze i najgorsze matki w świecie zwierząt - Są matki, które w ogóle nie interesują się dziećmi, ale takie zdarzają się raczej u ptaków i ryb. U ssaków jednak matka jest najważniejsza i matki zawsze staną w obronie dzieci - opowiadał dr Andrzej Kruszewicz z warszawskiego zoo. Zobacz więcej na temat: Andrzej Kruszewicz Wojciech Mann Dariusz Pieróg zwierzęta STYL ŻYCIA
Dzień Matki. Tylko Polacy obchodzą go 26 maja To wyjątkowe święto obchodzone jest w różnych krajach, ale tylko w Polsce przypada 26 maja. Tego dnia obdarowujemy mamy upominkami, kwiatami i słodkościami, a dzieci wręczają im laurki i zapraszają na szkolne przedstawienia. Święto ma na celu okazanie miłości i podziękowanie za trud włożony w wychowanie. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA kalendarz święta upominki tradycja
Komunikacja w małych miejscowościach w opłakanym stanie - Przewoźnicy od wielu lat systematycznie ograniczają ofertę przewozową między małymi miastami w powiatach - uważa Bartosz Jakubowski z Centrum Analiz Klubu Jagiellońskiego. Zobacz więcej na temat: Trójka Paulina Kozion Robert Kantereit STYL ŻYCIA komunikacja miejska autobus
"Moim zadaniem jest dostarczanie emocji" - W programach na żywo najważniejsze jest przeżycie "tu i teraz". Mam świadomość, że nagle jestem w milionach polskich domów i muszę spróbowac pociągnąć ludzi za sobą. Do tego nie można się przyzwyczaić, zobojętnieć - opowiada Krzysztof Ibisz. Zobacz więcej na temat: telewizja Czwórka rozrywka Jan Kruczkowski Mateusz Tomaszuk STYL ŻYCIA
Chude nie jest ani piękne, ani zdrowe Manekiny w sklepach lansują nierealne wzorce piękna. Gdyby taki manekin był prawdziwą kobietą, miałby poważną niedowagę i problemy zdrowotne. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie dieta anoreksja badania marketing kobieta stereotypy
Ranking atrakcyjności dzielnic. Gdzie mieszka się najlepiej? Wskaźniki takie jak liczba rodzących się dzieci, powierzchnia parków, liczba ludności przypadającej na jedną przychodnię czy aptekę, liczbę miejsc w przedszkolach, pomogły w stworzeniu raportu o warunkach życia w poszczególnych warszawskich dzielnicach. Gdzie są one najbardziej atrakcyjne? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA Warszawa miasto ranking rodzina senior
Oto czym lepiej nie chwalić się w Internecie Zdjęcia kart pokładowych z widocznym kodem QR i datą naszego powrotu czy radosna informacja o tym, że za tydzień będziemy już na plaży pod palmami, nie są najlepszym materiałem na post zamieszczony w Internecie... Zobacz więcej na temat: Trójka Jan Niebudek selfie internet STYL ŻYCIA
Ogrodnik. Siła w rękach czy fantazja w głowie? W dzisiejszych czasach to bardzo pożądany zawód. Tym razem podpowiadamy, co zrobić, żeby zostać ogrodnikiem. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca hobby zatrudnienie Beata Kwiatkowska STYL ŻYCIA
"Nowa Jadłonomia". Przez świat z roślinną kuchnią "Nowa Jadłonomia" to efekt wieloletnich podróży przez ponad 50 różnych państw na całym świecie. Jej autorka Marta Dymek szukała bowiem inspiracji do swoich przepisów kulinarnych w każdym niemal zakątku globu. Zobacz więcej na temat: Czwórka kuchnia wegetariańska warzywa kuchnia rośliny podróże Podróże z Czwórką STYL ŻYCIA Kamil Jasieński
Magdalena Schejbal: doceniam siłę internetu Od e-booków woli tradycyjne książki i płyty winylowe. Jest też całkowitą nowicjuszką w świecie portali społecznościowych i ciągle uczy się z nich korzystać. Jak przyznała w rozmowie z Czwórką, internetu nie sposób jednak nie doceniać. Zobacz więcej na temat: technologie technologie mobilne Czwórka Kuba Marcinowicz Weronika Puszkar magdalena schejbal STYL ŻYCIA
Czy świat osób chorych na depresję jest bezbarwny? W kolejnej odsłonie cyklu "Pytania z kosmosu" zastanawiamy się nad tym, czy osoby cierpiące na depresję widzą rzeczywistość w szarych barwach. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek Marcin Łukawski depresja STYL ŻYCIA
Emo sapiens, czyli człowiek czujący Emo sapiens istnieje od 2 milionów lat, ale dopiero teraz, dzięki zaawansowanej technologii, możemy poznać go bliżej. Co go cechuje? Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń emocje NAUKA psychologia STYL ŻYCIA
Stan przyzębia Polaków najgorszy w Europie Trzy dni bez szczotkowania zębów i zaczyna się zapalenie dziąseł – ich krwawienie czy obrzęk. To tylko początek kłopotów. Uwaga! Nawet jeśli myjesz je dwa razy dziennie, możesz mieć ten sam problem. Sęk we właściwej higienie jamy ustnej – wbrew pozorom to nie takie łatwe. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie dentysta medycyna
Nowe pismo dla dziewczyn (i nie tylko) coraz bliżej - Robimy dwumiesięcznik "Kosmos" głównie z myślą o dziewczynkach. Po to, żeby im pokazać, że jest przed nimi cały wszechświat, którym mogą się zaciekawić. Same mamy córki, widzimy, że ciekawią się najróżniejszymi rzeczami i często są konfrontowane z tym, że niektóre sprawy są "nie dla dziewczyn", co wydaje mi się zupełnie nieuzasadnione wobec ogromu ich pasji - opowiada Joanna Woźniczko-Czeczott. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Pruchnicka Krystian Hanke prasa prasa drukowana dzieci psychologia psychologia dziecięca STYL ŻYCIA
Dąb Cichociemnych w Ogrodzie Saskim Dla uczczenia pamięci i w podziękowaniu za walkę na rzecz Polski w Warszawskim Ogrodzie Saskim posadzono Dąb Cichociemnych. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA Cichociemni Warszawa Armia Krajowa pomniki
Taksówkarze kontra Uber. Co dalej na przewozowym rynku? Od kiedy na rynku pojawiły się nowe rozwiązania związane z usługami przewozowymi, wśród taksówkarzy polskich miast rozgorzała dyskusja odnośnie ich przyszłości. Zobacz więcej na temat: Czwórka taksówki Uber transport Piotr Firan Anna Depczyńska STYL ŻYCIA
Filozoficzne pytanie o poranku Dr Rożek rozprawia się z odwiecznym pytaniem o początek. Proste pytanie, a jednak niekoniecznie. Zobacz więcej na temat: Trójka NAUKA Marcin Łukawski Tomasz Rożek ciekawostki biologia STYL ŻYCIA