styl życia hp w PolskieRadio.pl (297)

Trychologia. Co można wyczytać z włosów?

Piękne, zdrowe i lśniące włosy są nie tylko oznaką dbałości o fryzurę oraz używania odpowiednich kosmetyków, ale też świadczą o dobrej kondycji całego organizmu. Nadmierne wypadanie, przetłuszczanie czy łupież są sygnałem, że potrzebujemy leczenia. Jeśli więc zaczynamy je od włosów, powinniśmy udać się do trychologa.

Czym jest ból i dlaczego przez niego cierpimy?

Każdy zna to uczucie, kiedy dopada nas ból. Bardzo często oznacza, że coś złego dzieje się z naszym organizmem, choć może też być reakcją na wysiłek fizyczny lub naturalne procesy zachodzące w naszym ciele. Niezależnie od jego pochodzenia, nasilenia i charakteru, utrudnia funkcjonowanie i przeszkadza w wykonywaniu codziennych czynności.

Japoński, hybrydowy, tytanowy… Który najlepszy?

Wypielęgnowane, ładne i estetycznie wyglądające dłonie to wizytówka pań. Jednak przy wykonywaniu domowych czynności, niedoborach witamin i minerałów lub po prostu z natury słabych i łamliwych paznokciach trudno jest utrzymać je w dobrej kondycji. Coraz więcej kobiet decyduje się na profesjonalny manikiur, który chroni paznokcie przed zniszczeniem i sprawia, że dłonie przyciągają wzrok innych.

,,Po drugiej stronie” Stefana Czernieckiego

,,Myślę, że w zawodzie reportera dobrze jest, kiedy go… po prostu nie ma. Gdy zostawia Czytelnika sam na sam z opisywaną przygodą" – tak brzmi plan Stefana Czernieckiego, który wybrał 40 wypraw ze swojej sześcioletniej pracy podróżnika i opisał je w najnowszej książce ,,Po drugiej stronie".

Przytulanie wydłuża życie! Ile potrzeba nam uścisków?

Jest miłe, przyjemne i poprawia humor – to wie zapewne każdy. Ale okazuje się, że przytulanie to o wiele bardziej poważna sprawa niż mogłoby się wydawać. Nasze emocje są ściśle powiązane ze stanem zdrowia fizycznego, dlatego uściski oprócz tego, że pozytywnie wpływają na nasz umysł, mają też moc uzdrawiania. Te niezwykłe właściwości potwierdziły badania naukowe. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie zdrowie dziecka emocje umysł miłość mózg komunikacja psychoterapia psychika noworodka

Pieczarki. Jeść czy nie jeść?

Małe i niepozorne grzyby, które oskarżane były o brak wartości odżywczych, obaliły mit o ich znikomym znaczeniu. Dziś doceniane są nie tylko ze względu na wyjątkowe walory smakowe i szerokie zastosowanie w kuchni, ale też dlatego, że zapewniają nam zdrowie, szczupła sylwetkę i chronią przed chorobami.

Bądź asertywny! Jak grzecznie mówić ,,nie”?

Nikt nie lubi słyszeć odmowy, gdy o coś prosi. Ale też nikt nie musi się na wszystko zgadzać. Każdy z nas ma prawo do swojego zdania, własnych poglądów, odczuć i upodobań, jednak wielu z nas ma problem z ich wyrażaniem, obawiając się o to, że mogą różnić się od myśli innych. Jak oznajmiać, że się z kimś nie zgadzamy i jak mówić ,,nie”, aby nikogo nie urazić i jednocześnie nie oszukiwać samego siebie?

styl życia hp

Trychologia. Co można wyczytać z włosów?

Perfumiarz z Radomia i wyjątkowy sukces

Ostry biznes. Polak podbije świat… nożami?

Jak nie podjadać i nie pozwalać na to dzieciom?

Czym jest ból i dlaczego przez niego cierpimy?

Japoński, hybrydowy, tytanowy… Który najlepszy?

Road Trip Bus. Busem w pogoń za marzeniami

Wyjątkowy klimat ulicy Mierniczej we Wrocławiu

Co smacznego możemy znaleźć na łące?

Mamy i ich trudny powrót do pracy

Czym Polaka zadziwia Hongkong?

Air Force One - samolot do zadań specjalnych

,,Po drugiej stronie” Stefana Czernieckiego

Słowo "jasiek" nie pochodzi od imienia

Przytulanie wydłuża życie! Ile potrzeba nam uścisków?

Pieczarki. Jeść czy nie jeść?

Bądź asertywny! Jak grzecznie mówić ,,nie”?

Zmiana życia zaczyna się czasem od... sukienki