40 lat temu Polacy odkryli Kanion Colca Czterdzieści lat temu, w 1981 roku, Polska wyprawa dotarła do Peru, gdzie grupa sześciu podróżników odkryła i przepłynęła kajakiem Kanion Colca. Trzy lata później, w 1984 roku, dokonania zostało wpisane do Księgi Rekordów Guinnessa. Jednym z uczestników wyprawy był kajakarz, Jerzy Majcherzyk. Jak wspomina wyprawę? Z jakimi przeciwnościami musiał sobie radzić? Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA geografia odkrywcy Peru Anna Popek
Makijaż na wiosnę i lato - kolorowy lecz oszczędny Można powiedzieć, że wszystkie chwyty dozwolone. Trendy lat 60., 80. i 90. powracają w makijażu, jednak z modyfikacjami. - W 2021 roku mniej znaczy więcej, nakładajmy mniej podkładu, używajmy mniejszej ilości kosmetyków i robimy lżejszy makijaż - radzi makijażystka Klaudia Jóźwiak. Podpowiadamy też jakie trendy powinny odejść w zapomnienie. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda Adrianna Janiszewska STYL ŻYCIA trendy
Ciekawe hobby? Pan Adam konstruuje pojazdy elektryczne Hobby może rozwijać i dawać satysfakcjonujące efekty. Przekonał się o tym pan Adam, który w czasie pandemii skonstruował własne pojazdy elektryczne: hulajnogę i rower. Jak długo pracował nad projektami? Z jakimi trudnościami musiał się zmierzyć? Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA pojazdy elektryczne Piotr Firan hobby
Wielorazowe opakowania kurierskie. Eko-inicjatywa łódzkich studentów Łódzcy studenci proponują ekologiczną inicjatywę codziennego użytku. Jacek Ogarniściak i Piotr Długosz z Politechniki Łódzkiej stworzyli projekt wielorazowych opakowań kurierskich, które powstają z tzw. zielonych polimerów. Jak podkreślają, rozwiązanie to szansa na ograniczenie użycia i ponownie przetworzenie folii bąbelkowej, plastiku i makulatury. Zobacz więcej na temat: Piotr Firan Trójka STYL ŻYCIA studenci Łódź ekologia recykling
Sztuka chodzenia z kijkami. Zobacz film z instrukcją Od soboty bez przeszkód możemy uprawiać sport na świeżym powietrzu. Jednak powrót do ćwiczeń powinien być stopniowy i niezbyt obciążający. I tutaj z pomocą przychodzi nordic walking, który wraz z nadejściem epoki pracy zdalnej zyskuje na popularności wśród młodych pracowników korporacji. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA aktywność Mateusz Drozda
Chęć pomocy nie zna wieku. Jerzy Skarżyński o 8. edycji Wings For Life W niedzielę 9 maja o godz. 13.00 rozpoczęła się 8. edycja Wings For Life – ogólnoświatowego biegu ze szczytnym celem, którym są badania nad rdzeniem kręgowym. W Polsce w tym roku pobiegło ponad 10 tys. osób. Jedną z nich był Skarżyński – legenda biegów długich, 15. zawodnik Mistrzostw Europy w 1986 roku oraz zwycięzca Maratonu Warszawskiego w 1989 roku. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA bieganie aktywność fizyczna Krzysztof Łoniewski
Wirtualne influencerki zdobywają social media Nagrywają piosenki, występują w teledyskach, reklamują produkty, mają swoje konta na portalach społecznościowych, a nawet własne poglądy, chociaż… nie istnieją. Mowa o wirtualnych influencerkach, które w Stanach Zjednoczonych robią furorę i zarabiają miliony dolarów rocznie. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA Piotr Łodej Trójka technologia influencer influencerzy social media media społecznościowe
Algorytm prawdę Ci powie o Twoim biznesie Nie każdy przedsiębiorca wie dokładnie, w jakiej kondycji jest jego firma. Naukowcy z Politechniki Gdańskiej postanowili im pomóc i opracowali narzędzie, które może oszacować, w jakim stopniu dana firma zagrożona jest niewypłacalnością. Model dostępny jest w internecie. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA komputer internet biznes ocena bezpieczeństwa Piotr Łodej Trójka
W Polsce powstanie biodegradowalne tworzywo sztuczne z… ziemniaków W Tarnowie będzie produkowana skrobia termoplastyczna, czyli całkowicie biodegradowalne tworzywo sztuczne z ziemniaków, a konkretnie – z mąki ziemniaczanej. Przy dalszej przeróbce mogą z niej powstawać np. opakowania jednorazowe, sztućce, folie czy doniczki, które rozłożą się po około pół roku. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA Piotr Łodej Trójka technologia ekologia ziemniaki
Czego w kosmosie szukają Chińczycy i Elon Musk? Ostatnio emocjonowaliśmy się lotami helikoptera na Marsie, tymczasem stosunkowo niedaleko, bo na okołoziemskiej orbicie dzieją się równie ciekawe rzeczy. Warto się im bliżej przyjrzeć, gdyż na pewno będą miały w przyszłości poważny wpływ na nasze życie. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA Chiny kosmos elon musk internet księżyc Piotr Łodej Trójka
Autobusy z przyszłością Jest elektryczny, cichy, dość wolny i... nie ma kierowcy: autobus autonomiczny. Od ponad dwóch lat dwa takie pojazdy jeżdżą w Wiedniu, po dzielnicy Seestadt Aspern. Wyposażone w kamery i czujniki ruchu ulicznego - poza pandemią zabierają do 11 pasażerów. Czy to jest właśnie przyszłość miejskiego transportu publicznego? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA Wiedeń pojazdy autonomiczne komunikacja miejska transport publiczny elektromobilność ekologia Paweł Turski Piotr Łodej Trójka
Śnieg latem? Doświadczenia chemiczne w domowym zaciszu. Trwa Piknik Naukowy Piknik Naukowy Polskiego Radia i Centrum Nauki Kopernik to okazja do rodzinnego spędzania czasu i naukowego rozwoju najmłodszych. W ramach wydarzenia przygotowano wiele atrakcji, które dostępne są również online. Część z nich zachęca do wykonywania prostych doświadczeń w domowym zaciszu. Najmłodsi w prosty i bezpieczny sposób mogą stworzyć sobie np. upragniony, zimny śnieg. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Centrum Nauki Kopernik chemia Monika Suszek Witold Lazar
Europejski Zielony Ład: walka z degradacją środowiska Degradacja środowiska to wyzwanie, któremu musi sprostać cały świat. Europa ma swój plan działania, unikalny na skalę międzykontynentalną. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA przyroda klimat ochrona środowiska Unia Europejska Witold Lazar Trójka Piknik Naukowy ekologia
Maślankowe lody są zdrowe i nie tuczą! Piękna, prawdziwie wiosenna pogoda sprawiła, że nie tylko tłumnie ruszyliśmy na spacery, ale także zaatakowaliśmy lodziarnie, przed którymi zaczęły ustawiać się kolejki. Lody to oczywisty przysmak w ciepłe dni. Choć przy okazji także zmora osób, które walczą z nadmiarem kalorii. Jednak na horyzoncie pojawiła się właśnie "jutrzenka nadziei" w postaci lodów na maślance. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA jedzenie Paweł Turski Piotr Łodej Trójka
Zadbaj o stopy i pewnie stań na Ziemi! Wśród tematów poruszanych przez Annę Popek w "Leniwym przedpołudniu" znalazło się także zaproszenie na drugi dzień Pikniku Naukowego Polskiego Radia i Centrum Nauki Kopernik. Ze szczególnym uwzględnieniem kwestii zdrowotnych – dotyczących ludzi, ale też całej naszej planety. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA Ziemia zdrowie Piknik Naukowy Polskie Radio Centrum Nauki Kopernik Anna Popek Trójka
24. Piknik Naukowy. Rakieta w oceanie i kosmiczny pociąg Tę "Zagadkową Niedzielę" spędziliśmy w piknikowo-naukowym nastroju, a to za sprawą trwającej właśnie 24. edycji Pikniku Naukowego Centrum Nauki Kopernik i Polskiego Radia. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Kasia Stoparczyk dzieci dzieciństwo Piknik Naukowy elon musk kosmos SpaceX
Ravioli to nie tylko włoska sprawa Makaron to jedno z najpopularniejszych i najsmaczniejszych dań – nie tylko we Włoszech. A gdy makaron ten ma wewnątrz farsz, jest jeszcze smaczniej! Bohaterem audycji "Gorąca płyta" zostało ravioli – zazwyczaj nadziewane serem ricotta, mięsem, warzywami, a najczęściej – szpinakiem. W programie odwiedziliśmy warszawską, specjalizującą się w ravioli restaurację, której twórcy opowiedzieli nam, co zrobić, by ta potrawa wyszła nam idealnie. Zobacz więcej na temat: Trójka Włochy Adriana Marczewska kuchnia włoska restauracja makaron
Rolowanie, a rozciąganie. Dla kogo taki trening? - System powięzi w naszym ciele jest bardzo istotny, a wielu o nim zapomina podczas codziennych treningów. Świetnym sposobem, by je "rozruszać" jest rolowanie - radziła trenerka Karolina Ito. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus ćwiczenia STYL ŻYCIA