Polskie Radio
Section05

Weronika Puszkar

"Wojna naszych czasów". Reportaże z Domowej Noclegowni

- Nie przygotowaliśmy analizy geopolitycznej, publikacji socjologicznej ani relacji z wojny. Oddaliśmy głos uchodźcom z Ukrainy, których poznaliśmy w Warszawie i wolontariuszom, którzy im pomagali. To oni są bohaterami książki "Wojna naszych czasów" - mówi współautorka zbioru reportaży Maria Kądzielska-Koper. 
Zobacz więcej na temat:  Czwórka wojna na Ukrainie Czwórka Ukraina pomoc akcja charytatywna reportaż społeczeństwo

Śpiewać każdy może, zwłaszcza w stylu ludowym. O wiecznie żywej tradycji i śpiewie białym

Jak nam wychodzi śpiewanie? Świetnie ma się to w wersji "na ludowo"; w wielu regionach wciąż żywa jest tradycja śpiewania rodzinnego przy okazji wesel i innych uroczystości rodzinnych, w wielu miejscowościach funkcjonują też zespoły ludowe, w których młodzież lub dorośli świetnie bawią się podtrzymując jednocześnie tradycję wspólnego muzykowania i śpiewania. 
Zobacz więcej na temat:  Daniel Wydrych Henryk Szrubarz śpiew głos muzyka ludowa kultura ludowa

Kręgosłup - dlaczego boli i jak sobie z tym radzić?

Długie siedzenie przed komputerem, scrollowanie w telefonie, brak aktywności fizycznej czy otyłość to najważniejsze powody bólu kręgosłupa. - Z badań wynika, że doświadczają go coraz młodsze osoby. Co więcej, rośnie grupa cierpiących na dyskopatię i dotyczy to pacjentów, którzy nie ukończyli jeszcze 25. roku życia - mówi Kacper Zaborski, instruktor gimnastyki korekcyjnej. 
Zobacz więcej na temat:  Czwórka STYL ŻYCIA zdrowie aktywność fizyczna ruch gimnastyka rehabilitacja