Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

STYL ŻYCIA

Jemioła - ulubiony rekwizyt filmowców

Ta tradycyjna świąteczna dekoracja wieszana nad drzwiami lub stołem miała zapewnić domownikom czas spokoju oraz szczęścia. Dziś jest jednym z najbardziej charaterystycznych bożonarodzeniowych symboli. Zobacz więcej na temat: Czwórka kino tradycja ciekawostki Boże Narodzenie 2018 Kasia Dydo Katarzyna Dydo

Zdrowice – aplikacja do walki z otyłością!

Z raportu opublikowanego przez Instytut Żywności i Żywienia wynika, że 28% chłopców i 22% dziewcząt w VI klasie szkoły podstawowej ma problemy z nadwagą lub otyłością. Polskie dzieci należą do najszybciej tyjących w Europie. Eksperci przewidują, że do 2030 roku otyłość będzie dotyczyła co drugiej osoby w UE. Zły przykład idzie z góry, od rodziców - 64% mężczyzn i 49% kobiet w Polsce ma nadmierną masę ciała. Zobacz więcej na temat: zdrowie zdrowie i dieta fitness aktywność fizyczna otyłość Czas na sport Karina Terzoni

Z miłości do książek

Działalność na youtubie zaczął już jako nastolatek. A wszystko zaczęło dlatego, że nie miał z kim rozmawiać o przeczytanych przez siebie książkach. Zobacz więcej na temat: Trójka youtube

Jak prawidłowo mrozić grzyby, warzywa i owoce?

– Znam ludzi, którzy mrożą te produkty i jest to dobry pomysł – tłumaczy dr Tomasz Rożek Zobacz więcej na temat: Trójka ciekawostki NAUKA Tomasz Rożek Marcin Łukawski

Kotka, która podróżowała samolotem

Kot-podróżnik został znaleziony na pokładzie samolotu lecącego z Lublina do Warszawy. Śpiącego pasażera na gapę zauważyła jedna z pasażerek, która chciała położyć swój bagaż pod fotelem. Zobacz więcej na temat: Trójka zwierzęta koty kot samolot podróże

Księżna Megan doczekała się przezwiska. Niezbyt miłego

Przez ostatnie pół roku Meghan Markle miała zajść za skórę pracownikom Pałacu. Obsługa miała jej na tyle dość, że wymyślono jej przezwisko. Niestety, nie jest nazwana ''królową ludzkich serc'' jak księżna Diana. Czy nowy przydomek dobrze oddaje charakter księżnej? Zobacz więcej na temat: Meghan Markle Wielka Brytania Anglia Elżbieta II

Płatny wolontariat zagraniczny - hit czy kit?

Praca wolontariacka to - z definicji - praca wykonywana m.in. bez wynagrodzenia. Jeśli jednak chcemy wyjechać za granicę i tam pracować, nawet nieodpłatnie, najprawdopodobniej sami będziemy musieli pokryć koszty takiej wyprawy. Zobacz więcej na temat: Czwórka wolontariat Justyna Tylczyńska

Czy warto brać kredyt na święta?

Jak przygotować święta, kiedy brakuje nam na nie pieniędzy? Jak dopiąć przedświąteczny budżet? Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak pieniądze oszczędzanie święta wydatki budżet domowy Boże Narodzenie 2018

Święta w gronie najbliższych. Jak dobrze ich znamy?

Ile tak naprawdę o sobie wiemy? Żyjemy razem, mamy wspólnych znajomych, ale czy potrafimy ze sobą rozmawiać? Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek rodzina psychologia święta Boże Narodzenie Boże Narodzenie 2018

Prawnik: plotka może być groźna

Plotka może być groźna, w szczególności kiedy ma walor informacji nieprawdziwych i szkalujących daną osobę. Mecenas Eliza Kuna zwraca uwagę, że w obecnie, w dobie internetu, mediów społecznościowych i telefonów komórkowych rozpowszechnienie nieprawdziwej informacji to kwestia minut. Zobacz więcej na temat: porady prawne w Jedynce prawo ochrona Sława Bieńczycka ciekawostki

"Forbes" ogłosił listę najlepiej zarabiających youtuberów

Pierwsze miejsce zajął 8-latek specjalizujący się w recenzjach zabawek. W krótkim czasie stał się influencerem o światowym zasięgu. Zobacz więcej na temat: Czwórka youtube internet finanse Kamil Jasieński vloger zawody przyszłości

Jak nie dać się przedświątecznej depresji?

Okres przedświąteczny i świąteczny to bardzo przemiły czas. Jednak w niejednych oczach widać rosnące przerażenie przed kolejną rodzinną konfrontacją. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Cygler święta Boże Narodzenie depresja rodzina

Co by się stało, gdyby Ziemia "zgubiła" Księżyc?

– Jest to prawdopodobne. Obserwując planety pozasłoneczne, czasami astronomowie mają wrażenie, że nie powstały one wraz z układem, w których się znajdują, ale zostały przejęte grawitacyjnie – tłumaczy dr Tomasz Rożek Zobacz więcej na temat: Trójka ciekawostki NAUKA Tomasz Rożek Marcin Łukawski

Wigilijne sposoby na niejadka

W ostatniej w tym roku "Godzinie wychowawczej" doradzaliśmy wspólnie z dietetyczką Katarzyną Błażejewską-Stuhr, jak przygotować wigilijne dania, by najmłodsi zjedli je z apetytem. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Pruchnicka dieta dzieci Wigilia jedzenie rozwój

Ludzie nauki: krystalografia w poszukiwaniu nowych leków

- Krystalografia generalnie dotyczy badania ciała stałego. Prawie każde ciało stałe jest kryształem – mówi profesor Krzysztof Woźniak z Wydziału Chemii i Centrum Nauk Biologiczno-Chemicznych Uniwersytetu Warszawskiego. Zobacz więcej na temat: odkrywcy NAUKA Krzysztof Michalski medycyna

Małe ssaki w domu - właściwe odżywianie i opieka

- U podstawy piramidy żywieniowej małych gryzoni znajduje się siano, suszone zioła, mieszanki traw. Powinny być cały czas dostępne w nieograniczonej ilości - mówi weterynarz Karolina Warchulska. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta Kacper Kowalczyk króliki chomik

Polski maratończyk uwięziony na Antarktydzie. Co teraz?

Piotr Suchenia, zwycięzca ekstremalnego maratonu, wraz z innymi uczestnikami utknął na Antarktydzie z powodu burzy śnieżnej. Temperatura odczuwalna przy takiej wichurze może dochodzić do - 50 st. Celsjusza. Zobacz więcej na temat: Trójka Antarktyda maratony mróz bieganie

Jak samemu wykonać świąteczne ozdoby?

W dzisiejszej "Piątej porze roku" rozmawiamy z prowadzącymi blog "Dom z duszą", mamą i córką, Izą Jurasik-Kamińską i Moniką Jurasik, o tym, jak można samodzielnie stworzyć świąteczne dekoracje. Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka dzieci święta choinka bombki prezenty