Słonecznik zamiast chleba, czyli jak dokarmiać ptaki Zimą najmniejsi mieszkańcy miast i lasów potrzebują naszej pomocy w zdobywaniu pożywienia. Jak rozsądnie dokarmiać ptaki? Zobacz więcej na temat: ptaki zwierzęta zwierzęta leśne las przyroda ornitologia Lasy Państwowe Sława Bieńczycka
Kosmiczne ceny wody na lotniskach Po doniesieniach pasażerów UOKiK bierze pod lupę wodę sprzedawaną w portach lotniczych. Na co dokładnie skarżą się osoby, którym zaschło w gardle podczas oczekiwania na lot? Zobacz więcej na temat: Izabela Woźniak Trójka woda lotnictwo
Aleksandra Grynczewska i jej Zwierzęca Polana To historia jak z filmu. Aleksandra Grynczewska pracowała w korporacji, była zadowolona z tego co robi, chodziła w garsonkach i spłacała kredyt na mieszkanie. Jednak pewnego dnia postanowiła zmienić wszystko i zacząć robić coś, co nadaje życiu sens i wywołuje uśmiech na twarzy. Zobacz więcej na temat: Michał Olszański dobroczynność zwierzęta domowe Trójka
Eileen Ford - matka chrzestna supermodelek Na dwieście kandydatek tylko jednej dawała szansę na światową karierę. W tym gronie znalazły się m.in. Christie Brinkley, Cheryl Tiegs, Veruschka, Jerry Hall, Grace Jones, Naomi Campbell, Christy Turlington, czy Elle Macpherson. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda Martyna Ogonek Katarzyna Kornet Aleksandra Jasińska
Odkryto gen smaku pomidorów Gdy kupujemy warzywa, kierujemy się głównie ich wyglądem, kolorem i kształtem. Zależy nam też, aby były smaczne, ale wygląd i smak niestety nie zawsze idą ze sobą w parze. Naukowcy odkryli gen, dzięki któremu smak pomidorom będzie można… nadać. Zobacz więcej na temat: zdrowie i dieta zdrowie pomidory warzywa owoce genetyka smak jedzenie
Pieskie życie. Co naprawdę mówią nam pupile? Znajomość niewerbalnego języka psów jest kluczem do stworzenia dobrych relacji z czworonogami. - Do komunikacji psy wykorzystują sygnały zarówno w stosunku do ludzi, innych zwierząt, jak i przedmiotów - mówiła w "Dniu Kobiet" Agata Bagdach, instruktorka ze Stowarzyszenia Zwierzęta Ludziom. Zobacz więcej na temat: Czwórka pies pies ratownik Aleksandra Jasińska Katarzyna Kornet psychologia zwierzęta zwierzęta domowe
Wypadki, karambole. Jak bezpiecznie jeździć zimą? W Polsce trwają ferie - w jednych województwach się zaczynają, w innych już się kończą. W ten weekend jedni będą więc jechać na wypoczynek, a inni z niego wracać. Jak w tym okresie być bezpiecznym na drodze? Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen Robert Kilen samochody wypadek zima bezpieczeństwo na drodze bezpieczeństwo kierowca
Babcia radzi. Jak dbać o włosy? Szampon z odżywką, olejki, maski, kuracje odbudowujące - kosmetyków do włosów jest co nie miara. Tymczasem babcie Stenia i Wiesia stawiają w pielęgnacji na... jajka. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie Babcia radzi Justyna Tylczyńska uroda moda i uroda
Bieganie, czyli sposób na zmianę życia Jak bieganie pomaga w życiu prywatnym i zawodowym? Opowiada o tym Alfred Dawiec. Zobacz więcej na temat: Trójka bieganie hobby Paweł Januszewski Krzysztof Łoniewski zdrowie i dieta
Kariera? Wrocław i Trójmiasto czekają Już nie Londyn, Berlin czy Warszawa. Młodzi ludzie w poszukiwaniu pracy najchętniej jadą do stolicy Dolnego Śląska - Wrocławia lub nad morze - do Trójmiasta. Zobacz więcej na temat: Trójka Paulina Kozion Robert Kantereit praca
Sekretarka. "Funkcja o znaczeniu strategicznym dla firmy" Co by się stało, gdyby nagle w jednej chwili wszystkie asystentki i sekretarki postanowiły rzucić pracę, albo zastrajkować? - Świat przestałby działać! - mówi w Czwórce Agnieszka Korach z Akademii Asystentek i Sekretarek. Zobacz więcej na temat: zatrudnienie sekretarka praca Czwórka Dominika Klimek Maciej Oswald
W tłumie bezpieczniej... czy warto być jak inni? To, że nie wszyscy jesteśmy tacy sami jest oczywistością. W pewnych sytuacjach jednak zachowujemy się tak, jakbyśmy byli. Dlaczego tak się dzieje i co tak naprawdę znaczy być sobą - w "Strefie Prywatnej" spytaliśmy o to studentkę psychologii Paulę Pyrcz. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia psychoterapia Kaja Zemła Jakub Jamrozek ciekawostki osobowości
Spektakularne nurkowanie w Timorze Wschodnim - Najważniejszym powodem by tam się wybrać jest obcowanie z wodą: na powierzchni, tuż pod nią, no i przede wszystkim głębiej pod wodą - mówi Tomasz Gorazdowski. Zobacz więcej na temat: Trójka Marcin Łukawski Azja Tomasz Gorazdowski Timor Wschodni podróże
"Mnie śmieszy": nasz showbiznes ma do siebie dystans - Śmieszy nas wiele rzeczy, najbardziej jednak rzeczywistość, która nas otacza, szczególnie polski showbiznes - mówią Ania, Agnieszka i Maciej, autorzy fanpejdża "Mnie śmieszy". Zobacz więcej na temat: zabawa humor Czwórka internet Kamil Jasieński
Geoblocking. Czy jest legalny i jak sobie z nim radzić? Odrzucenie przyjęcia płatności kartą, odmowa dostarczenia towaru do konsumenta - to przykłady geoblokowania, czyli dyskryminacji konsumenta ze względu na lokalizację, w której się znajduje. Zobacz więcej na temat: Czwórka zakupy w internecie zakupy w sieci Piotr Firan Michał Piwowarek
Studia w Japonii? "Ucz się, zwiedzaj i zarabiaj" - Brak znajomości języka nie jest przeszkodą, żeby ubiegać się o stypendium. Co więcej, naukę w Japonii mogą rozpocząć już licealiści i uczniowie szkół zawodowych - mówi Renata Wódkowska z Ambasady Japonii w Polsce. Zobacz więcej na temat: Czwórka studia Japonia Katarzyna Kornet
"Superfood" - wprowadź do diety nową jakość Jarmuż, komosa ryżowa, olej lniany, algi, jagody goji czy czosnek - moda na zdrowe gotowanie trwa, więc te składniki coraz częściej lądują na naszych stołach. Zobacz więcej na temat: jedzenie kulinaria Patryk Kuniszewicz Marta Hoppe dieta zdrowie Czwórka
Dostała to, o czym marzą wszyscy artyści Jackie Evancho ma zaledwie 16 lat, a właśnie dostąpiła zaszczytu, który stał się do tej pory udziałem garstki artystów - zaśpiewała hymn podczas inauguracji prezydentury Donalda Trumpa. Niektórzy wróżyli jednak, że to będzie gwóźdź do trumny jej kariery... Zobacz więcej na temat: Trójka Jan Niebudek rozrywka MUZYKA Jackie Evancho