Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

czwórka hp

Aneta Jadowska: ten rok należy do Nikity

"Dziewczyna z Dzielnicy Cudów" to najnowsza książka autorki serii o Dorze Wilk. Tym razem Aneta Jadowska zaczyna cykl o Nikicie. Zobacz więcej na temat: Aneta Jadowska Czwórka Katarzyna Dydo kryminał KSIĄŻKA literatura

Trening interwałowy. 4-minutowy cud czy piekło?

- Jeśli ćwiczymy trzy razy w tygodniu, po trzech tygodniach będzie już widać duże efekty - mówiła Agata Dąbrowska, instruktorka fitness. Zobacz więcej na temat: ćwiczenia Piotr Galus ruch STYL ŻYCIA trening siłowy zdrowie

Poezjomat. Polskie i czeskie wiersze na łódzkiej Piotrkowskiej

Do niedawna Poezjomaty można było zobaczyć w Pradze, Londynie czy Kijowie. Teraz z wyjątkowego urządzenia, które wygląda jak peryskop i serwuje polską i czeską poezję, korzystać można także w Łodzi. Zobacz więcej na temat: Aleksandra Jasińska Czwórka KULTURA Mateusz Kulik poezja wiersze

Ptaki lubią Wisłę. Zimą w mieście, latem na peryferiach

W Polsce żyje 400 gatunków ptaków. Chętnie mieszkają koło zbiorników wodnych, przy samej Wiśle jest ich 300 rodzajów. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Michał Piwowarek Piotr Firan przyroda ptaki

Magda Trojanowska - prawniczka z talentem w dłoniach

Magda Trojanowska nigdy nie uczęszczała na zajęcia rysunku czy malarstwa, mimo że rysowała od dziecka. Okazuje się, że portrety, które tworzy, to efekt czystego talentu. Zobacz więcej na temat: artysta Katarzyna Cygler SZTUKA Ula Kaczyńska

Jak radzić sobie z bólem głowy?

Ból głowy zna każdy z nas. Może być następstwem przemęczenia, towarzyszyć przeziębieniu lub silnemu zdenerwowaniu. Zobacz więcej na temat: ból głowy Czwórka migrena Patryk Kuniszewicz zdrowie

Czy polscy studenci mają się bać Brexitu?

- Zasady studiowania z pewnością zmienią się, ale nie jest pewne, że na gorsze dla polskich żaków. Jesteśmy zbyt dobrym "biznesem" dla Wielkiej Brytanii, by miano z nas rezygnować - mówi Patrycja Boboryko, doradca edukacyjny. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja Katarzyna Kornet Londyn podróże studia

Kłusownictwo w RPA. "Chodzi o bardzo duże kwoty"

- Najczęściej chodzi o pieniądze, ale nie tylko... - mówiła Katarzyna Kołodziejczyk, Polka, która zmierzyła się z problemem kłusownictwa na terenie Rezerwatu Dzikich Zwierząt w RPA. Zobacz więcej na temat: Afryka Czwórka ekologia Piotr Firan RPA zwierzęta

Dlaczego faceci boją się lekarzy?

Co trzeci mężczyzna w Polsce obawia się nowotworu - wynika z badań. Wśród chorób budzących największe obawy znalazły się także udar mózgu, czy choroba Alzcheimera. Dlaczego więc panowie tak rzadko się badają? Zobacz więcej na temat: Czwórka medycyna Michał Piwowarek Piotr Firan zdrowie

Operator kamery. Jakub Tytus o kulisach zawodu

Jest absolwentem łódzkiej Filmówki, pracował z Patrykiem Vegą przy "Pitbullu", w szufladzie ma kilka pomysłów na własny film. - Moim największym przyjacielem w tym fachu jest kamera. Jesteśmy w stałym kontakcie, mogę na niej polegać i wiem, na co ją stać - opowiada Jakub Tytus. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM Katarzyna Cygler kino Patryk Vega Pitbull Ula Kaczyńska

Uzdrawianie przez słuchanie. O masażu ucha

- Jako muzycy postanowiliśmy poszerzyć swój warsztat o narząd słuchu słuchacza, który zazwyczaj jest nieuwzględniany przez artystów. Tak powstała idea Gabinet Masażu Ucha Wewnętrznego – opowiada pomysłodawca projektu, Patryk Zakrocki. Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Czwórka MUZYKA psychologia zdrowie

Technologie w gwarze. Jak "klikają" Łużyczanie?

- W językach mniejszościowych raczej nie wprowadza się nowych słów, tylko tworzy odpowiedniki. I tak w języku łużyckim odpowiednikiem słowa "komputer" jest "licznik" - opowiada językoznawca, dr Nicole Dołowy-Rybińska. Zobacz więcej na temat: Czwórka język polski Kamil Jasieński KULTURA

VIP poleca. Co robią nocą Beksy w Warszawie?

- Jest takie miejsce w Warszawie, z którego rozpościera się najpiękniejszy widok na stolicę. Zwłaszcza nocą jest tu bardzo urokliwie - przekonuje Nadia Długosz z youtube'owego kanału "Beksy". Zobacz więcej na temat: blogosfera Czwórka hobby Kamil Jasieński youtube

By psiej bezdomności było mniej

Ponad 100 tysięcy psów i około 25 tysięcy kotów - tyle bezdomnych zwierzaków przebywa dziś w polskich schroniskach. Są narzędzia, które mogą sprawić by było ich mniej. W Czwórce pytamy czemu wciąż jeszcze nie zostały zastosowane. Zobacz więcej na temat: Czwórka koty Piotr Firan PSY schronisko dla zwierząt VIVA! Akcja dla zwierząt

Gambia. Jak wygląda życie w krainie uśmiechu?

- Z wakacyjnego wyjazdu zrobiło się zwykłe życie. Im więcej dowiadywałem się o Gambijczykach, tym bardziej chciałem tam zostać. Jeśli nie na zawsze, to na bardzo długo - opowiada Marek Król, Polak, który mieszka w Gambii. Zobacz więcej na temat: Afryka Czwórka hobby Justyna Tylczyńska Piotr Firan podróże

Ola Kępa: wygrana nakręca, by dalej trenować

Mimo zaledwie 16 lat Ola Kępa ma na swoim koncie tytuł mistrzyni świata fitnessu w zawodach Arnold Classic, w USA. - Od początku mojej przygody ze sportem wspierali mnie rodzice, trzymali tempo, dzięki temu nie poddawałam się - mówi mistrzyni. Zobacz więcej na temat: Czwórka fitness Piotr Galus

"Świat według Żunia". Książka dla Innych

- Achondroplazja zdarza się rzadko, ale jest do ujarzmienia. Zarówno językowo, jak i emocjonalnie i duchowo - przekonuje Iga Zakrzewska-Morawek, autorka książki "Świat według Żunia". Zobacz więcej na temat: Czwórka Iwona Wyciechowska Katarzyna Dydo KSIĄŻKA KULTURA

100. wydanie audycji OFF CONTROL - zobacz WIDEO

100 wydań audycji "Off Control" już za nami. Z tej okazji Mateusz Tomaszuk przypomniał jej historię i odkrył niektóre tajemnice. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Tomaszuk Milky Wishlake MUZYKA