Premiery kinowe: Skolimowski, Marilyn Monroe i duet gwiazd Weekend warto spędzić w kinie. Na afisze trafił już polski kandydat do Oscara - "IO" Jerzego Skolimowskiego. Na ekranie wśród premier zobaczymy też "Blondynkę" i "Bilet do raju". Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM kino premiera Kasia Dydo Łukasz Muszyński
Adrian Kostera: chcę odkrywać nowe granice - Nasze życie składa się z tego, że wciąż trafiamy na ściany i przeszkody, a ostatecznie przecież chodzi o to, jak sobie z nimi radzimy. Ja nie biorę pod uwagę, że można się tak po prostu poddać - mówił Adrian Kostera, ultras, biegacz i coach, który ukończył 10-krotnego Ironmana w czasie lepszym niż wynosił ubiegłoroczny rekord świata, a teraz chce pobić rekord Guinnessa w najdłuższym triathlonie. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie hobby Norbert Michalak
Cyrk współczesny. "Tu nie chodzi o efekt wow, tylko o sztukę" W cyrku współczesnym nie zobaczymy tresury zwierząt, możemy za to podziwiać kunszt wciąż doskonalących się artystów i rozmaitość prezentowanych form. - To cyrk, który bawi, wzrusza, trzyma w napięciu, tworzy obrazy pełne treści i emocji - mówi Joanna Reczek-Szwed z Fundacji Sztukmistrze. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA rozrywka cyrk Marta Zinkiewicz
Nietypowe kierunki studiów. Papiernictwo, fotonika, a może arborystyka? Polonistyka, prawo, medycyna to popularne i znane kierunki studiów. Uczelnie wyższe jednak idą z duchem czasu i kuszą kandydatów nowymi propozycjami. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Zinkiewicz Oliwia Krettek studia studenci edukacja
Jesienne wycieczki rowerowe. Sprawdź nasze propozycje tras Wciąż jeszcze jest czas, by wsiąść na rower i ruszyć w nieznane. Jesień zapewnia piękne, kolorowe widoki, ale może być też pogodowym wyzwaniem. Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Daniluk wycieczka jesień
Splat! FilmFest 2022. Jesteś fanem horrorów? Zostań wolontariuszem - Zapraszamy ludzi, którzy chcą uczyć się obsługi dużych festiwali filmowych "od kuchni" - mówiła w Czwórce Monika Stolat, szefowa SplatFilmFest. Projekcje filmowe odbywać się będą w Warszawie i Wrocławiu, ale na wolontariat można zapisać się wyłącznie do jednego, wybranego miasta. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Zinkiewicz FILM KULTURA horror
Pożyczka. Jak zadłużać się z głową? Polacy masowo biorą pożyczki. Padł rekord: firmy pożyczkowe udzieliły w sierpniu bieżącego roku o 27,3 procent więcej pożyczek niż w sierpniu 2021 roku - podało Biuro Informacji Kredytowej. Zobacz więcej na temat: Czwórka pożyczka finanse bank Mateusz Kulik
Pałac Saski. Pierwsze efekty prac związanych z odbudową jeszcze w tym roku Rekonstrukcja pałacu Saskiego będzie nie tylko odtworzeniem pięknego zabytku - powstały budynek wypełni przestrzeń miejską. Przywrócenie do życia tego obiektu to nie lada wyzwanie, w trakcie prac archeologicznych badacze mogą natrafić na prawdziwe skarby. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Pałac Saski architektura historia Polski Bez Przedawnienia Piotr Firan Jędrzej Rosiewicz
Dlaczego nie dogadujemy się z urzędnikami? Czasami urzędnicy "ubierają się" w formalny język, bo wydaje im się, że w ten sposób zachowają powagę piastowanej funkcji. Czasami robią to, żeby "spojrzeć z góry" na petenta, a czasami, bo boją się, że jak będzie "po ludzku", to wbrew prawu - wyjaśnia prof. dr hab. Jarosław Liberek. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA język polski Piotr Firan komunikacja komunikacja z klientem
Biblioteka Muzeum Warszawy - co kryją jej zbiory? W ramach Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 co tydzień będziemy odwiedzać biblioteki mieszczące się przy muzeach, galeriach, instytutach kultury i uczelniach artystycznych. Zaczynamy od Biblioteki Muzeum Warszawy. Zobacz więcej na temat: Czwórka biblioteka książki Warszawa Starówka Kasia Dydo Katarzyna Dydo Małgorzata Jakubowska
Największe jezioro świata, czyli Morze Kaspijskie Najgłębsze miejsce na Ziemi to Rów Mariański, największym kontynentem jest Azja. Dziś w audycji pytaliśmy jednak o jeziora. - Największym jest Morze Kaspijskie - mówiła dr Anna Łosiak, geolog planetarny. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Weronika Puszkar Oliwia Krettek
Torebka Kelly - kunszt i rzemieślnicza precyzja z filmu Hitchcocka Torebka Kelly, zaprojektowana w przepięknym trapezoidalnym kształcie, wykonana jest z największą precyzją z luksusowych skór. Nie nosiłaby tej nazwy, gdyby nie film Alfreda Hitchcocka. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo moda moda i uroda
"Nocne zmory" Luny. Album o lękach i niespełnionych marzeniach W każdy czwartek w "Muzycznym lunchu" zaglądamy za kulisy polskiej muzyki i zdradzamy, jak powstawały Wasze ulubione utwory. Tym razem o "Nocnych zmorach" opowiada Luna. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna Alternatywa Był sobie numer Martyna Matwiejuk
"Teatr potrzebuje dziś innych emocji". Nowy repertuar w Galerii Studio - Teatr jest dziś w ciekawej sytuacji i potrzebuje nowego języka, nowego spotkania z widownią - mówił w rozmowie z Czwórką Marcin Cecko, kierownik literacki z Teatru Galeria Studio w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo TEATR
Serial "Tuca i Bertie" - cukierkowa animacja dla dorosłych Jeśli ktoś jeszcze nie zna serialu "Tuca i Bertie", to najprościej skojarzyć go z animacją "BoJack Horseman". Za wizualną stroną obu tych opowieści stoi Lisa Hanawalt, w nowej produkcji daje się też poznać jako wyśmienita showrunnerka. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo serial rozrywka animacja
Jak nie marnować jedzenia? "Popatrz, Powąchaj, Posmakuj" "Często Dobre Dłużej: Popatrz, Powąchaj, Posmakuj" to hasło kampanii przeciwko marnowaniu żywności. Skala problemu jest olbrzymia, a rozmawiamy o nim w Światowym Dniu Walki z Marnowaniem Jedzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka gastronomia jedzenie ekonomia oszczędności Kamil Jasieński ekologia
Program Erasmus ma 35 lat. Czy wciąż warto wyjeżdżać? Przez 35 lat działania programu Erasmus 13 milionów Europejczyków zmieniło tymczasowo miejsce studiowania. Dziś trudno znaleźć takich, którzy żałują swojej decyzji. Zobacz więcej na temat: Czwórka Szymon Majchrzak Kamil Jasieński Erasmus studia studenci
Rosnące ceny energii - jak mogą sobie z tym radzić firmy? W obliczu rosnących cen energii wiele firm wprowadza działania, które mają ograniczyć jej zużycie. Sprawdzamy, jak sobie radzą przedsiębiorstwa i jak mogą oszczędzić na energii. Zobacz więcej na temat: Czwórka energia elektryczna oszczędzanie firma Weronika Puszkar Mateusz Kulik